Táimid go léir ann - nílimid réidh chun ligean agus is cosúil go bhfuil sé do-chreidte saol a shamhlú gan iad…
... ach conas is féidir leat sean a choinneáil i do shaol, agus ar cheart duit bodhraigh fiú ag iarraidh?
Mar is amhlaidh le mórchuid na gceisteanna faoi chaidrimh, níl aon fhreagra éasca anseo.
Braitheann sé ar fad ar cé tú féin, cé tú féin, conas a tháinig deireadh le rudaí, agus thart ar mhilliún rud eile.
Chun rudaí a dhéanamh níos éasca, tá comhdhlúthú déanta againn ar 13 phríomhcheist le cur sula bhfanann tú cairde le sean.
1. Cén fáth ar mhaith leat?
Beimid in ann tú a chur ar an bpáirc mhianaigh iomlán seo le ceist éasca - cén fáth ar mhaith leat fanacht i do chairde le do sean?
Ceart go leor, mar sin tá sé seo i bhfad níos deacra freagra a thabhairt ná mar is cosúil. Tóg do chuid ama chun smaoineamh air i ndáiríre.
Smaoinigh ar na cúiseanna atá leis seo agus cén fáth go mothaíonn sé tábhachtach duit.
An amhlaidh gur mhol siad é?
An amhlaidh go bhfaca tú cairde ag déanamh é agus gur oibrigh sé dóibh?
Déanfaimid iniúchadh níos mó air seo agus muid ag teacht ar na ceisteanna níos déanaí, níos óige, ach tá sé seo tábhachtach a choinneáil i gcuimhne agus tú ag dul trí bhriseadh suas.
2. An dtaitníonn cara leat i ndáiríre?
Uaireanta, bímid i gcaidreamh le daoine nach mbreathnóimid ar chara taobh amuigh den chaidreamh sin riamh.
Cinnte, is maith linn iad, b’fhéidir go bhfuil grá againn dóibh, b’fhéidir go mbeidh gnéas mór againn leo….
… Ach níl leibhéal bríoch cairdeas i gceist le roinnt caidrimh.
B’fhéidir go mbraitheann sé corr, agus tá a fhios againn go léir gurb é an aisling a bheith le duine arb é do chara is fearr é (agus níos mó), ach ní chríochnaíonn gach duine sa chineál seo caidrimh go díreach.
Smaoinigh ar a bhfuil uait ó aon chairdeas - compord, comhluadar, duine a chuireann ag gáire tú, duine ar maith leis rudaí cosúil leatsa.
Is dóigh go bhfaighidh tú é seo cheana ó chairde eile, mar sin, cad a fhágann gur mhaith leat a bheith i do chairde leis an sean?
An cara níos fearr iad nó an bhfuil aithne níos fearr acu ort?
Ní bhíonn freagra ceart nó mícheart air seo i gcónaí, ach is fiú féachaint air agus an rud atá tú ag mothú a phiocadh go díreach.
3. Conas a dhúnfar tú?
Tá an dúnadh chomh gann, agus fós chomh tábhachtach sin chun caidreamh a fháil.
Má tá tú fós cairde le duine, conas is féidir leat dúnadh?
Is féidir mearbhall a dhéanamh ar fanacht le cairde le sean - agus is tearc-ráiteas é sin!
An mbeidh tú in ann bogadh ar aghaidh uathu má chaitheann tú am le chéile fós?
An bhfaighidh tú drochíde dó agus an mbeidh tú cinnte faoi na rudaí a bhraitheann tú i ndáiríre?
Tugann sé sin go deas dúinn…
4. An féidir leat an fad a choinneáil?
Mar sin, caitheann tú am fós le d’iar-sean, déanann tú teachtaireacht, déanann tú comhrá.
Conas a choinníonn tú an fad agus teorainn a bhunú nach raibh riamh uait roimhe seo?
Is créatúir nósmhaireachta muid, mar sin is gnách go dtitimid faoi phatrúin iompair agus go minic bíonn rud éigin mór ag teastáil uainn chun muid a chroitheadh agus cabhrú linn bogadh ar aghaidh, agus amach as na patrúin sin.
Má tá baint agat fós le sean, i gcáil ar bith, an féidir leat na nósanna a bhriseadh i ndáiríre agus iad a fheiceáil mar chara díreach?
An mbraitheann tú an-fhéinfhiosach faoin gcaoi a bhfeidhmíonn tú os a gcomhair?
An mbeidh cuid agaibh fós ag iarraidh suirí a dhéanamh leo agus iad a chur ina luí?
An mbeidh sé aisteach duit nuair a labhraíonn siad faoi dhuine nua atá á dhátú acu, toisc gurb é sin a insíonn cairde dá chéile?
5. Cé eile atá in ann an ról a líonadh (fiú más go sealadach é)?
Uaireanta, coinnímid duine inár saol mar go mbeadh neamhní ollmhór ann dá n-imeodh siad.
Seo an rud is cúis linn fanacht i ndrochchaidrimh agus fanacht i gcairdeas tocsaineach.
Tá faitíos orainn nach mbeidh duine ag líonadh an róil sin inár saol - táimid chomh cleachtaithe le duine a bheith ag glaoch ag 2am, agus duine le dul ar dhátaí gleoite agus grá a bheith againn dó.
Cuid de bhriseadh suas is ea gaireacht a chailleadh, agus is féidir go mbraitheann sé beagnach cosúil le brón nuair a chaithfimid an chuid seo dár saol a ligean uainn.
Is féidir linn dul i dtaithí ar dhuine a fhreastalaíonn ar riachtanais áirithe agus is féidir go mbraitheann an bhearna atá fágtha dosháraithe uaireanta - agus sin an fáth go gceapaimid gur smaoineamh maith é fanacht cairde leis an duine a chomhlíon na riachtanais sin.
Déanfaimid aon rud chun mothú na folmha sin a sheachaint, mar sin is dóigh linn go gcuirfidh fanacht cairde le sean-fhear cosc air.
Mar sin féin, smaoinigh ar dhaoine eile atá in ann an neamhní sin a líonadh.
Tá cairde agat ar féidir leat glaoch orthu agus tú ag mothú uaigneach, tá grá agat a thabharfaidh amach tú le haghaidh dinnéir mhaisiúil, agus diaidh ar ndiaidh gheobhaidh tú duine eile a bhfuil grá agat dó.
Tóg roinnt ama le smaoineamh an bhfuil tú ag iarraidh a bheith i do chairde le d’iar-iar nó nach dtaitníonn leat iad, nó toisc gur maith leat an smaoineamh go bhfuil áit fós ag do ról i do shaol.
6. An mbraitheann tú ciontach mura ndéanann tú sin?
Briseann cuid againn le páirtí, gan ach a bheith ciontach go hiontach nuair a ghlacann siad go dona é.
D’fhéadfadh go n-inseodh d’iar-aire duit cé chomh deacair is atá sé dóibh, cé chomh uafásach a bhraitheann siad, agus an méid a chailleann siad uait.
Cé go bhfuil sé seo nádúrtha, tá sé éagórach ort freisin. Féadann sé ligean dóibh do chuid mothúchán a ionramháil agus go mbraitheann tú ciontach faoi gan a bheith ina saol a thuilleadh.
Smaoinigh ar cibé an bhfuil tú ag fanacht le cairde le d’iar-chara chun cabhrú leo nó chun cabhrú leat féin.
Agus cuimhnigh go bhfuil sé ceart go leor a bheith santach agus céim amach ó rud éigin má tá tú ag déanamh an rud sin ar na cúiseanna míchearta.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- 10 Ní shíníonn aon bullsh * t d’iar-iarrthóirí tú ar ais: Conas a bheith ar an eolas go cinnte
- 11 Leideanna le Dul ar Aghaidh ó Chaidreamh Gan Dúnadh
- Cén Fáth a Bhris Breakups an oiread sin? An Péine ar Chaidreamh Ag Críoch.
- Conas Stop a Thabhairt le Duine éigin nach bhfuil grá agat ar Ais
- Caidrimh Rebound: Na Comharthaí le Súil Amach
- An Fáth go bhfuil Roinnt Lánúin sáite i dtimthriall de bhriseadh suas agus dul ar ais le chéile
7. Cad a cheapann do chairde?
Cuir ceist orthu siúd is fearr a bhfuil aithne agat orthu - an gceapann siad gur smaoineamh maith é seo?
Tá duine éigin ag an gcuid is mó dínn a úsáideann muid mar chompás morálta. Iarraimid a dtuairimí nuair a bhíonn a fhios againn cad é an freagra cheana féin, agus tá a fhios againn go n-inseoidh siad dúinn na rudaí a chaithfimid a chloisteáil - fiú mura dteastaíonn uainn é a chloisteáil.
Seo iad na cineálacha cairde atá le fiafraí nuair a bhíonn tú ag fiafraí an bhfanfaidh tú le cairde le sean.
Tá aithne mhaith acu ort agus is dócha go raibh siad ar an tríú duine i do chaidreamh. Chuala siad gach rud faoi argóintí ar bith agus chuidigh siad leat téacsanna a scríobh chuig do sean le linn an bhriseadh suas.
Féach cad a cheapann siad - fiú mura féidir leo freagra cinnte a thabhairt duit, tabharfaidh tú saoirse duit féin an dóigh a mbraitheann tú a phlé go hoscailte, rud a chabhróidh leat teacht ar réiteach ar aon nós.
8. An bhfuil sé inbhuanaithe?
An bhfuil tú ag pleanáil fanacht ar chairde gearrthéarmacha nó an rud é seo a shíleann tú a mhairfidh chomh fada le fíorchairdeas?
Smaoinigh ar na rudaí a theastaíonn uait a bhaint as an gcairdeas seo - an amhlaidh nach bhfuil ann ach sólás nóiméadach agus tú ag mothú trína chéile faoin mbriseadh suas, nó an bhfuil tú ag iarraidh go rachaidh an duine seo atá bainteach le do shaol ar aghaidh?
9. An bhfuil sé ach an bealach éasca amach?
An bealach éasca é fanacht le cairde chun déileáil leis an mbriseadh suas?
Uaireanta, bíonn sé níos éasca duine a choinneáil i do shaol fiú mura bhfuil siad uait i ndáiríre.
Sábhálann sé aon achrann dána, cuireann sé stad ort go mbraitheann tú ciontach, agus faigheann sé réidh le cuid den mhíshuaimhneas nach bhfuil tú le duine a thuilleadh.
Is féidir go mbraitheann an taobh praiticiúil níos éasca freisin, mar bíonn níos lú deifir ann chun do chuid earraí go léir a scaradh, a t-léine a thabhairt ar ais dóibh, agus do hoody a fháil ar ais - na rudaí go léir a gcaithfidh tú déileáil leo nuair a théann tú turcaí fuar tar éis sosa -up.
10. An bhfuil eagla air labhairt?
An bhfuil tú ag smaoineamh ar fanacht le cairde le do sean mar go bhfuil eagla ort a bheith i d’aonar?
Ar ndóigh, níor bhuaigh i ndáiríre bí inár n-aonar, ach féadtar an mothú go ndiúltaítear nó go dtréigtear tú a mhéadú agus d’fhéadfadh go dtiocfadh linn cinntí a dhéanamh - cosúil le fanacht le cairde le sean - nach b’fhéidir gurb é sin an rogha is sláintiúla.
An bhfuil eagla ort faoin gcaoi a mbraitheann tú mura bhfuil aon idirghníomhaíocht agat le duine a bhí mar chuid ollmhór de do shaol uair amháin, nó an bhfuil tú dáiríre ag iarraidh iad a choinneáil páirteach?
11. An mbeifeá ceart go leor dul le duine a bhí cairde lena sean?
Déan an cás a aisiompú agus smaoineamh ar an todhchaí - fiú má bhraitheann sé an-chosúil go bhfaighidh tú duine eile riamh, smaoinigh air.
Dá dtosófá ag dul ar dhuine a bhí cairde lena sean, conas a mhothófá faoi?
An gcuirfeá ceist an bhfuil rud éigin eatarthu fós agus a bheith buartha faoi ghnó neamhchríochnaithe?
An mbeadh tú ag smaoineamh an raibh dúnadh iomlán acu agus an gcuirfeadh sé imní agus imní ort an bhféadfadh rud éigin tarlú eatarthu arís?
Cad a tharlaíonn má théann siad amach ag ól le chéile agus má tharlaíonn rudaí ag tarlú? Mealladh iad lena chéile ag pointe éigin agus is maith leo a chéile chun fanacht mar chairde… mar sin… cé a fhios?
Cinnte, táimid beagáinín beag anseo agus tá an t-imoibriú seo míshláintiúil ar roinnt bealaí, ach d’fhéadfadh sé gurb é sin an rud a rith trí chloigeann do pháirtí amach anseo nuair a aimsíonn siad go bhfuil tú cairde le d’iar-iar.
Ar ndóigh, b’fhéidir go mbeadh siad go maith leis, ach is fiú smaoineamh air seo ó uillinn dhifriúil: an fiú fanacht le cairde le sean nuair a d’fhéadfadh sé bac a chur ar do chaidrimh amach anseo?
cá bhfuil randy orton ó
12. Cad a tharlóidh mura féidir leat na mothúcháin / ceimic a mhúchadh?
Mar sin, shocraigh tú a bheith i do chairde agus tosaíonn tú ag caitheamh ama le chéile mar sin.
Ach cad é murab é sin amháin é?
B’fhéidir nach mbeadh mórán mothúchán agat agus deireadh a bheith mearbhall go hiontach.
Samhlaigh go bhfuil tú amuigh don dinnéar, mar chairde, agus tagann ‘d’amhrán’ ar aghaidh. Mothaíonn gach rud an-chluthar, agus meabhraíonn sé duit amanna sona nuair a bhí tú le chéile.
Tá siad tarraingteach fós, tá cuma mhaith orthu, agus tá suim ag cuid agaibh fós.
Cé chomh mearbhall!
Síleann go leor againn gur féidir linn mothúcháin a mhúchadh, nach n-imíonn an cheimic ach, más mian leat go mbeadh d’iar-chairde fós leat, d’fhéadfadh go mbeadh rud éigin ann fós nach féidir leat fáil réidh leis.
Má tá tú compordach leis sin, téigh ar aghaidh. Má tá imní ort nach smaoineamh maith a bheadh ann, ní mór duit smaoineamh ar cad a tharlódh má aimsíonn tú go bhfuil mothúcháin agat fós d’iar.
13. Cad a tharlaíonn má theastaíonn níos mó uathu?
Tá sé seo díreach cosúil leis an staid thuas, ach droim ar ais.
Cad a tharlaíonn má tharlaíonn sé go bhfuil roinnt mothúchán acu duit fós, nó nach féidir leo an cheimic a bhí ann uair amháin a mhúchadh?
B’fhéidir go mbraitheann tú ciontach as gan an meon sin a chómhalartú, agus b’fhéidir nach dtuigeann siad cén fáth nach féidir leat mothú mar sin arís.
B’fhéidir gur mhaith leo triail a bhaint as teacht le chéile arís, nó tú a chur faoi bhrú seans eile a thabhairt do rudaí .
Ní chuireann sé seo ach tú i gcruachás agus d’fhéadfadh go mbraitheann tú níos measa fós.
Bí macánta leat féin faoi conas a bhraitheann tú má chas do chara timpeall ort agus má admhaigh tú go bhfuil sé fós i ngrá leat - tar éis duit briseadh suas.
Mura bhfuil tú ag mothú beagán tinn ag smaoineamh air, is duine níos láidre tú ná mise.
Mar sin, ba iad sin na 13 cheist is mó a bhí againn le cur ort féin sula bhfanfaidh tú cairde le d’iar-iar.
Cinnte, b’fhéidir go bhfuil cuma rud beag gruama orthu, b’fhéidir fiú ró-dhrámatúil, ach is mór go leor fanacht le cairde le duine a raibh tú i ngrá leis uair amháin, nó a raibh cónaí ort leis agus a raibh saol agat leis.
Is rud é nach mór duit smaoineamh air i ndáiríre ar dtús, mar d’fhéadfadh go leor iarmhairtí a bheith aige ar cheart duit iarracht a dhéanamh a bheith ullamh dóibh ar leibhéal éigin.
Ar ndóigh, oibríonn sé seo do dhaoine áirithe - nílimid ag iarraidh eagla a chur ort gan labhairt le duine ar bith a raibh tú riamh ar dháta leis, ach d’fhéadfadh tionchar mór a bheith aige ar do shaol agus ní mór duit na buntáistí a mheas agus rioscaí.
Má tá imní ort go bhféadfadh sé dochar a dhéanamh duit nó cur isteach ort, nó mearbhall a chur ort agus strus a chur ort, is dócha nach fiú é.
Má rinne tú é ag deireadh an liosta seo agus má bhraitheann tú ceart go leor, tá an chuma air go mbeidh tú in ann é a chur ag obair.
Más mian leat a bheith i do chairde le sean, socraigh roinnt teorainneacha, coinnigh rudaí chomh macánta agus is féidir, agus féach díreach mar a théann rudaí. Tá aithne mhaith agat ar gach ceann acu, tar éis an tsaoil…
