Cad é an scéal?
Seachtain roimh a chraobhchomórtais ag Backlash, ghlac Jinder Mahal, Curadh Domhanda WWE, a bhí nua-choróin, páirt in agallamh eisiach le Sportskeeda agus roinn sé na rúin atá taobh thiar dá chlaochlú fisiceach.
cén chaoi a mbeidh a fhios agam an bhfuil mothúcháin agam do dhuine
I gcás nach raibh a fhios agat ...
Cúpla mí tar éis dó filleadh ar an WWE, thug a lán lucht leanúna faoi deara difríocht mhór i gcorp Jinder Mahal. Mhaígh cuid acu, gurbh é a fhisic shredded an brú a bhí air i dtreo Chraobh Domhanda WWE a bhuachan.
Ó shin i leith tá a lán lucht leanúna ag smaoineamh ar an gcúis atá taobh thiar dá chlaochlú corpartha dochreidte.
Agallamh: Labhraíonn Jinder Mahal faoina chluiche Craobh WWE ag Backlash, a chlaochlú corpartha dÚsachtach, a oidhreacht Indiach agus go leor eile
Croí an ábhair
San agallamh, nocht Mahal gurb é an rún atá taobh thiar dá chorp toned ná aiste bia agus is tábhachtaí, comhsheasmhacht. Mhínigh an Superstar Ind-Cheanada gur chloígh sé go reiligiúnach lena phlean aiste bia.
Níor ith mé aon rud nár cheart dom a bheith agam. Fiú amháin anois, ar an turas, tá mo mhála fuaraithe liom agus iompraím 5 bhéile liom ionas go n-itheann mé gach 2 uair an chloig. Ithim 30/40 gram de charbaihiodráití, 30/40 gram de phróitéiní le gach béile.
Chomh maith le réim bia docht a choinneáil, lean Mahal gnáthamh dian workout freisin, a chuimsigh roinnt cleachtaí cumaisc Oilimpeacha chomh maith le bheith díreach ar an imeall.
Tá go leor squats bunúsacha, go leor brú-suas agus cleachtaí eile. Ar an iomlán, ó aiste bia go cleachtadh, tá torthaí maithe á bhfaca agam. Beidh mé ag dul i gcruth níos fearr mar ní amháin go bhfuilim níos fearr ach táim níos fearr.
Thug Mahal le fios gur chuidigh sé le seasmhacht agus stamina an fháinne a chloí leis an bplean seo.
Cad atá amach romhainn?
An Domhnach seo caite, ag Backlash, bhuaigh Mahal ar Randy Orton a bheith ina Seaimpín Domhanda WWE nua. Ar chlár na seachtaine seo de SmackDown LIVE, tá sé beartaithe go mbeidh Ceiliúradh Puinseáibis aige chun comóradh a dhéanamh ar a mbua ag Backlash,
Tóg an Údair
Tar éis dom léamh faoin gcineál oibre a chuireann Jinder Mahal ar a chorp sracadh a choinneáil, tá méadú faoi dhó tagtha ar an méid meas a bhí agam air mar ghadaí agus lúthchleasaí.
