Má tá do chuid smaointe ag rásaíocht agus mura bhfuil an chuma ar an scéal go dtabharfaidh tú faoi smacht iad, is féidir go gcabhródh athrá amháin nó níos mó leat féin.
Má deir tú frása gairid arís agus arís eile féadann sé an guairneán atá i d’intinn a mhaolú agus socair agus ord a chur ar ais.
Nuair a chuireann tú dearbhú simplí ach cumhachtach in ionad do chuid smaointe bealaigh, cuireann tú isteach ar shreabhadh lúbtha impulses leictreacha i d’inchinn agus cuireann tú ar ais é i dtimpeallacht níos cothroime.
Seo 6 dhearbhú a mholaimid duit a úsáid agus tú ag smaoineamh ar rudaí.
conas gan do chailín a mhúchadh
Tá an chumhacht agam mo smaointe a rialú má roghnaíonn mé.
Meabhraíonn an ráiteas seo gurb tusa an t-aon duine a bhfuil smacht aige ar do chuid smaointe.
Níl le déanamh agat ach an smacht sin a fheidhmiú de réir mar is mian leat agus géillfidh d’intinn.
Má dhéantar é seo arís cúpla uair, méadófar éifeachtacht na ndaoine a leanann thíos.
Ní féidir an t-am atá caite, an lá atá inniu ann, ná an todhchaí a athrú trí mo ró-smaoineamh.
Más féidir leat a fheiceáil nach bhfuil luach ar bith ag do ró-smaoineamh, nach féidir leis aon rud a dhéanamh chun aon chás atá rompu a athrú, tosaíonn do smaointe chaotic a gcumhacht a chailleadh.
Níl sé táirgiúil in aon chiall den fhocal ligean do smaoineamh dul timpeall i d’intinn arís agus arís eile.
Déanta na fírinne, má tá fadhb ann nach mór dul i ngleic léi, is intinn chiúin is dóichí a thabharfaidh réiteach.
wut a dhéanamh nuair a leamh ur
Ní ligfidh mé do mo shamhlaíocht todhchaíochtaí dochreidte a chur i m’intinn.
Nuair a bhíonn d’intinn róthógtha, is í ceann de na léirithe coitianta ná samhlaíocht nach bhfuil faoi smacht.
Is minic a shamhlaíonn sé na torthaí is measa d’aon chás ar leith agus is gnách go gcuireann sé seo le fadhb na ró-smaointeoireachta.
Má aithnítear go bhfuil na smaointe seo an-dochreidte, ní bheidh ithir acu chun fréamhacha a fhás - ina ionad sin imeoidh siad agus gheobhaidh siad bás.
Ghearr mé na sreangáin le mo smaointe obsessive agus lig dóibh sruth ar shiúl.
Nuair a dhéanann tú an dearbhú seo arís, déan iarracht dornán balún daite atá ceangailte le do chorp a shamhlú.
Léiríonn siad seo do chuid smaointe nach dteastaíonn.
Abair an frása seo agus déan pictiúr duit féin ag gearradh na dtéad go dtí na balúin agus ag breathnú orthu ag imeacht ón gcré.
Coinnigh ort ag rá agus ag samhlú é seo go dtí go mbeidh na balúin uile scaoilte agus nach bhfuil siad le feiceáil a thuilleadh ar léaslíne d’intinn.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- Briseadh Timthriall na Smaointe Athchleachtacha Trí d’intinn a atosaigh mar seo
- 20 Rud ba Chóir duit a Bheith ar Eolas Sula nDéanann Tú Cailín a Smaoiníonn an iomarca
- 6 Dearbhuithe Cumhachtacha chun Strus agus Imní a Chomhrac
Ní féidir fíor-áilleacht an tsaoil a fháil ach san am i láthair .
Nuair a mheabhraíonn tú duit féin nach féidir an t-am atá thart a athrú a thuilleadh agus nár scríobhadh an todhchaí go fóill, tosaíonn aon smaointe a chónaíonn sna ríochtaí nach bhfuil ann a chailleadh a seilbh ort.
Is furasta dearmad a dhéanamh gurb é an nóiméad faoi láthair an t-aon rud atá ann i ndáiríre.
Tá rud ar bith a tharraingíonn tú ar ais isteach sa bhreith agus sa bhás gan deireadh anois ina chuidiú chun déileáil le ró-smaoineamh.
Tá mé i bhfad níos mó ná suim mo smaointe.
Uaireanta déanaimid amadán orainn féin ag smaoineamh gurb iad ár smaointe cé muid féin.
Nuair a tharlaíonn sé seo, is gnách go dtéann ár n-intinn i bhfostú ar mhachnamh ar leith d’fhonn foirfeacht éigin nach féidir a rochtain a lorg.
Ach tá tú i bhfad níos mó ná an méid a tharlaíonn taobh istigh de do cheann.
atá cm punk pósta
Chomh luath agus a chuimhníonn tú air seo, is gnách go dtosaíonn tú ag breathnú amach ar an domhan mórthimpeall ort agus bíonn do chuid smaointe gan srian ag dul isteach sa chúlra.
