Is rud álainn é an grá. Ach is rud scanrúil é freisin.
Má dódh tú roimhe seo nó má bhí taithí eile agat a dhún do chroí le grá, is cosúil go bhfuil sé dodhéanta tú féin a oscailt don fhéidearthacht é a dhéanamh arís.
Rud amháin is ea do ghrá a thabhairt do dhuine, ach má ligtear do dhuine eile grá a bheith agat d’fhéadfadh sé a bheith an iomarca do dhaoine áirithe.
Bíonn sé deacair ar an iomarca daoine grá buan a fháil toisc nach bhfuil ar a gcumas a garda a ligean síos agus ligean do dhuine eile teacht isteach.
Tar éis an tsaoil, nuair a thugann tú do chroí do dhuine, bíonn tú leochaileach.
Is rud an-mhór é sin le glacadh leis má tá tú ag iarraidh tú féin a chosaint ar ghortú féideartha.
Conas is féidir leat grá a oscailt?
Conas is féidir leat glacadh le grá duine eile?
Conas is féidir leat glacadh leis go bhfuil tú fiúntach den ghrá sin?
Seo roinnt leideanna chun do mheon aigne a choigeartú, agus do chroí a oscailt.
Beidh sé deacair, ach is fiú é.
1. Oibrigh ar do fhéin-ghrá.
Táim cinnte gur chuala tú é seo milliún uair ...
Ní féidir leat a bheith ag súil go mbeidh grá ag duine ar bith duit mura bhfuil grá agat duit féin.
cén fáth a dtitim i ngrá ró-éasca
B’fhéidir gur cliché atá ann, ach is clichés iad clichés de ghnáth toisc go bhfuil siad fíor.
Is é an chéad chéim chun tú féin a oscailt chun grá a fháil ó dhuine eile ná an grá atá tuillte agat a thaispeáint duit féin.
conas muinín a thógáil ar ais i gcaidreamh tar éis luí seoil
Tá ort logh duit féin as botúin a rinneadh roimhe seo.
Tá ort glac leat féin go díreach cé tú féin.
Tá ort tosú ag caitheamh leat féin chomh maith agus a dhéileálann tú le do theaghlach nó le do chairde is fearr.
Na rudaí crua sin go léir a cheapann tú duit féin nuair a fhéachann tú sa scáthán nó má dhéanann tú botún - an ndéarfá iad le do chara is fearr?
Níor shíl mé.
Níor chóir duit iad a rá leat féin ach an oiread.
Is iad na criticeoirí is measa atá againn féin, nuair a dhéanaimid chóir bheith ar an lucht leanúna is mó atá againn féin.
Glac le féinchúram. Déan níos mó de na rudaí a fhágann go mbraitheann tú sona agus sláintiúil. Cothaigh do chorp agus d’anam.
Cuir tús le caidreamh grá leat féin, agus is gearr go gcreideann tú gur fiú caidreamh grá a bheith agat le páirtí do chuid aislingí.
2. Tabhair níos mó grá do dhaoine eile.
Tá grá rómánsúil iontach. Ní féidir é sin a shéanadh.
Is féidir leis a bheith draíochtúil, agus bíonn comhpháirtíochtaí rómánsúla ag an gcuid is mó de dhaoine.
Ach ní hé sin an rud ar fad agus deireadh a chur leis an saol ar fad.
Tá an oiread sin iontach eile ann cineálacha grá is féidir sin a bheith claochlaitheach go hiomlán.
Más mian leat níos mó grá de chineál ar bith i do shaol, is é an bealach is fearr le tosú ná trí níos mó grá a thaispeáint do dhaoine eile.
Faigheann tú an méid a thugann tú.
Déan rudaí do dhaoine eile, díreach as maitheas do chroí, ag súil le rud ar bith ar ais.
Déan pointe níos mó ama ardchaighdeáin a chaitheamh leis na daoine is tábhachtaí duit agus rudaí a dhéanamh a bhfuil a fhios agat a chuirfidh áthas orthu, díreach mar is féidir leat.
Nó cén fáth nach ndéanfá obair dheonach ar chúis mhaith agus an grá a scaipeadh ar an mbealach sin.
Dá mhéad grá a thugann tú don domhan agus do na daoine mórthimpeall ort is ea is mó a bhraitheann tú go bhfaighidh tú é.
3. Diúltaigh ligean d’eagla a bheith i suíochán an tiománaí.
Faighim é, tá an grá scanrúil.
Is éard atá i gceist le grá ná do gharda a ligean síos, agus bíonn riosca ann i gcónaí.
D’fhéadfadh an duine a dtagann tú i ngrá leis tú a fhágáil, nó d’fhéadfadh rud éigin tarlú dóibh.
is fearr de na sár-óg 2019
Is é is dóichí go mbeidh caillteanas i gceist le grá ag pointe éigin, agus ní féidir linn a thuar go deo cad a tharlóidh sa todhchaí.
Agus is féidir sin a bheith scanrúil. Tá sé scanrúil i ndáiríre.
Ach ní cúis mhaith go leor an eagla an grá a dhiúltú go hiomlán.
Tá ionadh an ghrá níos tábhachtaí ná na rioscaí agus an crá croí a thagann leis, milliún uair níos mó.
Is mothúchán folláin é eagla a bheith agat agus éisteacht leis ar roinnt bealaí, ach ní féidir leat ligean dó na cinntí móra sa saol a dhéanamh duitse.
Admhaigh do eagla, agus ansin cuir go daingean é ar chúl d’intinn agus lean do chroí.
Bheith cróga.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- 10 Cúiseanna Cén Fáth Ar Scór Leat a Bheith i gCoibhneas
- Eagla Intimacy: Cúiseanna, Comharthaí, Agus Conas é a Shárú
- 7 Bealaí le Bheith Soghonta go Mothúchánach i gCoibhneas
- 9 Bealaí chun Rudaí a Mhéadú i gCoibhneas atá ag Bogadh Ró-Thapa
- Conas a Bheith ar Fáil go Mothúchánach i gCoibhneas i díreach 5 chéim!
4. Oibrigh ar do leochaileacht.
Cuid mhór den fhoghlaim chun glacadh le grá is ea foghlaim a bheith leochaileach.
Is rud deacair é leochaileacht a fhorbairt má chleachtann tú do bhallaí a choinneáil ard ionas nach mbeidh aon duine in ann dul tríd agus tú a ghortú.
Is é an chéad chéim ná a bheith leochaileach leat féin.
Glac le do chuid eagla, agus fiafraigh cén fáth go bhfuil sé chomh deacair ort daoine a ligean isteach.
ag fágáil do bhean chéile don bhean eile
Is féidir leis an iriseoireacht a bheith ina bealach iontach chun dul i ngleic le do chuid mothúchán.
Nuair a bheidh tú macánta leat féin, is iontach an rud é a bheith oscailte do do chairde agus do mhuintir iontaofa as a bheith leochaileach le daoine eile.
Déan do chuid rúin agus eagla a roinnt le daoine a bhfuil muinín agat astu, agus nach eol duit iad a mheas.
Féach é sin nuair a bhíonn tú iomlán macánta leo, níl an domhan ag titim anuas. Is dea-chleachtas é seo chun caidreamh a oscailt.
5. Bí macánta.
Má bhuaileann tú le duine agus má cheapann tú go bhféadfadh acmhainneacht a bheith ag rudaí eadraibh, ní mór duit a bheith macánta leo faoin gcaoi a mbraitheann tú.
Bíodh a fhios acu nach dteastaíonn uait níos mó ná a bheith in ann tú féin a oscailt chun go mbeidh grá ag duine cosúil leo, ach go bhfuil sé deacair duit.
Inis dóibh go mbeidh tuiscint agus tacaíocht ag teastáil uait má tá rudaí le bheith ag obair eadraibh.
Spreag iad le bheith ionraic faoin gcaoi a mothaíonn siad faoi na rudaí seo freisin.
6. Cuimhnigh go mb’fhéidir go mbraitheann siad ar an mbealach céanna.
Má bhuaileann tú le duine éigin, d’fhéadfadh go mbeadh siad réidh le haghaidh caidreamh agus i spás maith chun glacadh le grá ó chroí.
Ar an lámh eile, d’fhéadfadh go mbeadh siad sa bhád céanna leatsa, ag iarraidh go dtabharfaí grá duit, ach gan a bheith ar an eolas faoi conas glacadh leis.
B’fhéidir go raibh siad gortaithe san am atá thart, agus go mbeadh sé deacair orthu a garda a ligean síos, díreach mar a dhéanann tusa.
Le chéile, is féidir leat beirt a fháil amach conas grá a thabhairt duit féin.
7. Ná bí chun tosaigh ort féin.
Más ionchas scanrúil é ligean do dhuine grá a thabhairt duit, glac céim ar chéim é.
Má tá caidreamh ag tosú, níor chóir duit a bheith buartha faoi na rudaí a d’fhéadfadh tarlú níos faide síos an líne.
Ba cheart go mbainfeá taitneamh as an gcéim draíochta, leictreach tosaigh seo den chaidreamh, nuair a bhíonn an bheirt eile fós ag fáil amach faoin duine eile.
Níor chóir go mbeadh an-chuid ama agus fuinnimh á dhoirteadh agat i gcaidreamh má cheapann tú nach bhfuil aon seans ann go mbeidh todhchaí ag an mbeirt agaibh…
… Ach níor cheart duit do chuid ama go léir a chaitheamh ag déanamh imní faoi rudaí a d’fhéadfadh a bheith mícheart.
Ní féidir a fhios a bheith agat riamh cad a tharlóidh eadraibh níos faide síos an bóthar. Ní féidir leat taitneamh a bhaint as ach anseo agus anois.
8. Ach ná bíodh eagla ort bogadh ar aghaidh.
Cé nár cheart duit a bheith buartha faoin todhchaí an iomarca, ní mór duit a bheith oscailte don fhéidearthacht do chaidreamh leis an duine seo a chur ar aghaidh.
cad a dhéanfaidh mé nuair a leamh mé
Má tá eagla ort tú féin a oscailt chun grá, abair leo gur gá duit céimeanna leanbh a ghlacadh.
Glac céimeanna beaga ach suntasacha chun tosaigh leo agus cuir i gcuimhne dóibh go bhfuil meas agat ar a gcuid foighne.
Tabharfaidh sé sin deis duit beirt a chruthú dá chéile go bhfuil tú dáiríre faoin gcaidreamh.
Braithfidh an bheirt agaibh ar a suaimhneas nach mbeidh ceachtar agaibh ag dul timpeall lá amháin agus d’intinn a athrú.
Níl mé cinnte fós conas a bheith níos oscailte chun grá a fháil? Déan comhrá ar líne le saineolaí caidrimh ón Laoch Caidrimh a chabhróidh leat rudaí a dhéanamh amach. Go simplí.
