I gcaidreamh idéalach, is daoine aonair iad an dá chomhpháirtí a thagann le chéile chun a bheith ina rannpháirtithe comhionanna san aonad.
Ar an drochuair, ní tharlaíonn idéalach i gcónaí.
Is féidir leis an dinimic chumhachta a bheith neamhchothromaithe ar bhealach a dhéanann dochar do chaidreamh nó do shláinte mheabhrach na rannpháirtithe.
Is dinimic neamhshláintiúil den sórt sin duine a dhéileálann lena bpáirtí cosúil le leanbh.
Déanann sé an chumhacht sa chaidreamh leis an duine atá ag gníomhú ar bhealach rialaithe a sceitheadh go mór.
D’fhéadfadh iarmhairtí breise a bheith leis sin mar d’fhéadfadh go mbeadh an duine sin ag déanamh cinntí faoin gcaoi ar chóir dá pháirtí a shaol a dhéanamh, nach chun leasa an duine sin é.
Caithfidh an dá chomhpháirtí a bheith in ann seasamh leo féin mar rannpháirtithe i gcaidreamh grámhar, comhionann.
Cén fáth a gcaitheann mo pháirtí liom mar leanbh?
“Múinimid do dhaoine eile conas iad a chóireáil linn.' Is frása coitianta í a dhéanann róshimpliú ar idirghníomhaíocht shóisialta agus nach ndéanann sár-obair an smaoineamh atá taobh thiar de a chur in iúl.
Is é an rud atá á rá ag an abairt sin socraíonn tú an chaoi a gcaitheann daoine eile leat trí iompar áirithe a cheadú nó a dhícheadú.
Nuair a cheadaítear iompar, insítear don duine eile go bhfuil tú ceart go leor leis.
I gcaidreamh sláintiúil, ba cheart go mbeadh iompar dearfach san áireamh, sibhialta coimhlint, agus réiteach fadhbanna.
Nuair a dhéantar iompar a mheabhrú chun teorainneacha duine a aibhsiú, cuirtear in iúl don duine eile nach bhfuil tú sásta go gcaithfí leat ar bhealach ar leith.
Taispeánann sé go bhfuil an t-iompar atá i gceist do-ghlactha, nach bhfuil tú sásta cur suas leis, agus go mbeidh roinnt iarmhairtí ann don ghníomh sin.
D’fhéadfadh na hiarmhairtí sin raon ó choimhlint go siúl amach ón idirghníomhaíocht shóisialta sin.
Nuair a dhéileálann duine lena pháirtí cosúil le leanbh, is minic toisc gur léirigh an páirtí go bhfuil siad ceart go leor leis an gcóireáil sin.
B’fhéidir nach bhfuil mothú láidir acu féin, teorainneacha iomchuí, nó go mbraitheann siad sábháilte ag teacht salach ar an duine eile.
B’fhéidir go ndeachaigh an t-iompar i laghad go mall faoi deara go dtí go mbeidh sé faoi deara sa deireadh.
Is fadhb í sin nach mór aghaidh a thabhairt uirthi toisc nach féidir leat a bheith ag brath ar dhaoine eile chun do leas is fearr a chur san áireamh, fiú daoine a mhaíonn go bhfuil grá agat duit.
An chuid is mó den am, réamhshocróidh siad an rud is fearr dóibh toisc go mbíonn claonadh ag daoine a bheith féin-spéisiúil níos mó ná aon rud eile.
Mar sin, cad is féidir leat a dhéanamh faoi?
Teorainneacha agus comhionannas a bhunú.
Tá cúpla bealach éagsúil ann le teorainneacha a bhunú agus oibriú ar do chiall féin.
B’fhéidir go gcabhróidh sé tosú le cur chuige bog trí labhairt le do pháirtí agus rud éigin mar seo a rá leo:
“Thug mé faoi deara go raibh mé thar a bheith éighníomhach inár gcaidreamh, agus ba mhaith liom do chabhair chun é sin a athrú.'
Ag glacadh leis nach bhfuil an caidreamh maslach agus nach bhfuil an duine á rialú, ba cheart gur leor é seo chun do pháirtí a chur ar an eolas maidir le cabhrú leat tríd an athrú sin.
Tá súil againn go n-aontóidh siad, agus is féidir leis an mbeirt agaibh bealaí a fhoirmiú níos fearr chun seasamh comhionann a ghlacadh sa chaidreamh maidir le cinnteoireacht, an rud is mian leat a dhéanamh, agus an chaoi ar mhaith leat é a dhéanamh.
I gcaidreamh míshláintiúil nó a d’fhéadfadh a bheith maslach, is dócha go ndéanfaidh do pháirtí brú ar ais go crua i gcoinne d’iarrachtaí níos mó smachta a dhearbhú ar do shaol.
Is é an chúis atá leis ná go gcaithfidh mí-úsáideoirí a n-íospartaigh a chomhlíonadh. Chun go gcomhlíonfaidh tú, féadfaidh mí-úsáideoir mí-úsáid foréigin, briathartha nó mhothúchánach a úsáid chun go mbraitheann tú orthu go leibhéil éagsúla.
Téann daoine áirithe chuig foircinní do dhaoine eile, is cosúil go bhfuil sé ina iompar rialaithe níos éadomhain.
Má dhéantar naimhdeas agus fearg le d’iarrachtaí roinnt aitheantais agus comhionannais a bhunú sa chaidreamh, b’fhearr duit cabhair ó theiripeoir a lorg a chabhróidh leat an cás a nascleanúint go sábháilte (ie ná déan iarracht na moltaí sa chuid seo thíos).
Féadfaidh rialtóir maslach a iompar a mhéadú má bhraitheann sé go bhfuil tú ag sleamhnú amach faoina thuiscint, rud a d’fhéadfadh tú a chur i mbaol.
Ag glacadh leis go bhfuil sé sábháilte duit déanamh amhlaidh, is féidir leat tosú ag glacadh le níos mó de na freagrachtaí agus na próisis chinnteoireachta sa chaidreamh.
Má thacaíonn do pháirtí leis, ba chóir go mbeadh sé seo níos éasca. Níor chóir go mbeadh ort a dhearbhú cá bhfuil do theorainneacha go rialta.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- 8 Cineálacha Daoine a Rialú Is Féidir Leat Teacht Isteach sa Saol
- Conas Do Eagla Codarsnachta a Shárú agus Déileáil le Coimhlint
- 10 Cúiseanna Cuireann do Chéile an milleán ort as gach rud
- 14 Comharthaí Glan Tá Duine Éigin Ag Úsáid Leat: Conas A Dhéanamh Cinnte
- 6 Bealaí chun Dul le Luascanna Meon So-ghalaithe Do Chomhpháirtí
Má theipeann air sin, glac cur chuige níos daingne.
Ní bhíonn gach duine rialaithe maslach, ach uaireanta bíonn sé deacair ar rialaitheoir é a mhúchadh.
B’fhéidir go mbeidh ar dhuine a théann ag obair i gceannas ar fhoireann mhór smacht a choinneáil ar an bhfoireann sin ar feadh laethanta oibre 12 uair an chloig agus ansin am deacair a bheith aige é a mhúchadh nuair a thagann siad abhaile.
D’fhéadfadh gur duine neamhspleách iad freisin a bhfuil taithí acu cinntí a dhéanamh go rialta agus díreach na rudaí a theastaíonn uathu a dhéanamh.
Ar an láimh eile, agus an rud is dóichí, is é sin tá an duine neamhaibí go mothúchánach agus níl tuiscint mhaith aige ar ionbhá.
B’fhéidir nach dtuigeann siad go bhfuil a gcuid gníomhartha díobhálach nó míshláintiúil toisc gurb é sin gach a bhfuil ar eolas acu.
Ní raibh an deis nó an t-am acu fás agus feabhsú mar dhuine nó tuiscint a fháil ar an méid a thógann sé chun bheith ina chomhpháirtí ardchaighdeáin i gcaidreamh sláintiúil, grámhar.
Ní fadhb “tusa” ceachtar de na rudaí seo. Is fadhb “iad” iad sin a gcaithfidh siad oibriú uirthi agus iarracht a dhéanamh feabhas a chur orthu má tá súil acu caidreamh sláintiúil a bheith acu.
I gcás ina bhfuil páirtí ag rialú, ach nach gá go bhfuil sé maslach, b’fhéidir go bhfaighidh tú go gcaithfidh tú do theorainneacha a mheabhrú dóibh agus iad ag dul i dtaithí ar an athrú seo sa chaidreamh.
Úsáid teanga dhiongbháilte dhíreach faoin scéal, mar shampla:
“Tugaim mo chuid airgid féin. Is féidir liom cinneadh a dhéanamh ar conas é a chaitheamh. '
“Ní gá a rá liom conas nó cathain a dhéanfaidh mé na miasa.'
“Is duine fásta mé. Níl do chead ag teastáil uaim chun rud XYZ a dhéanamh. '
conas a fháil amach an bhfuil do sean ag iarraidh tú ar ais
Ba cheart duit a bheith ag súil le beagán siar agus amach agus do pháirtí ag iarraidh a fháil amach cá bhfuil na línte nua agus conas dul ar aghaidh.
Agus de ghnáth déanfaidh siad é sin trí bhrú beag a dhéanamh chun a fheiceáil cá bhfuil imeall na frithsheasmhachta.
Tá súil agam go bhfaighidh siad na teorainneacha nua seo go gasta agus go nglacfaidh siad leo mar chuid den chaidreamh.
Bí réidh le briseadh suas más ceart teacht air sin.
I ndomhan idéalach, bhuailfí le grá agus tuiscint le do mhian a bheith i do rannpháirtí comhionann i do chaidreamh.
Ach nílimid inár gcónaí i ndomhan idéalach. Tá cónaí orainn i ndomhan casta, réchúiseach ina ndéanann daoine cinntí droch nó santach an t-am ar fad.
Is í fírinne an scéil, más duine comhlíontach tú le do chairde nó do pháirtí rómánsúil, féadann na caidrimh sin athrú go suntasach nuair a stopann tú de bheith chomh ceansa.
Athraíonn siad toisc nach raibh grá nó cúram ag an duine fút i ndáiríre ní raibh cúram orthu ach faoin gcaoi a bhféadfaidís do chomhlíonadh a úsáid chun a leasa.
Agus do theorainneacha á mbunú agat, seans go bhfaighidh tú deireadh le do pháirtí toisc go bhfuil an caidreamh athraithe ar bhealach nach gá dóibh a bheith mar chuid de.
Is rud sláintiúil nó míshláintiúil é sin, cé go mbíonn sé míshláintiúil níos minice ná a mhalairt.
Níl tú ag iarraidh a bheith ag brath go hiomlán ar do pháirtí. Ba mhaith leat an tsaoirse a bheith agat roghanna a dhéanamh atá ceart duitse.
Bí ag obair más féidir leat, roinnt coigiltis a bheith agat, agus roghanna a lorg ar eagla nach n-éireoidh go maith le rudaí.
Agus má bhraitheann tú, ar chúis ar bith, nó go dtosaíonn an scéal ag dul in olcas nuair a dhéanann tú iarracht athruithe a dhéanamh, faigh cabhair ghairmiúil sula ndéanfaidh tú aon rud eile!
Níl mé cinnte fós cad atá le déanamh faoi do pháirtí agus an bealach a gcaitheann siad leat? Déan comhrá ar líne le saineolaí caidrimh ón Laoch Caidrimh a chabhróidh leat rudaí a dhéanamh amach. Go simplí.
