Bhí caidreamh agat leis, agus ní féidir leat é a thógáil níos mó.
Tá cinneadh déanta agat go bhfuil sé in am deireadh a chur leis an gcaidreamh.
Ach tá tú chomh domhain sin nach bhfuil tú cinnte conas a rachaidh tú amach arís.
Is féidir le cúrsaí a bheith corraitheach, ar ndóigh, agus cé nach bhfuil an chaimiléireacht riamh ar an mbealach, b’fhéidir go raibh cúinsí corraitheacha ann a d’fhág gur thosaigh tú ag féachaint ar dhuine eile.
Ach tá cúrsaí ag draenáil, ag caitheamh ama, ag éileamh, ag strus, ag mothú go bhfuil tú ciontach, agus go fadtéarmach, beidh siad ina chúis le crá croí do gach duine atá bainteach leis.
Is é sin an cás cibé ar thit tú don duine a bhí á fheiceáil agat lasmuigh de do chaidreamh aonchineálach teoiriciúil nó nach raibh, nó bhí sé i gcónaí níos mó faoin ngnéas agus faoin intrigue.
Is minic a théann daoine i mbun gnóthaí gan cinneadh comhfhiosach a dhéanamh chun é sin a dhéanamh nó a thuiscint go díreach cad atá ag tarlú.
Níl sé beartaithe acu iad a cheilt ach iad féin a dhéanamh.
Agus maidir le deireadh a chur leo, níl a fhios acu fiú cá háit le tosú.
Má shocraigh tú go gcaithfidh do ghaol stopadh, ach mura bhfuil tú cinnte conas tú féin a bhaint as, ba cheart go gcabhródh na céimeanna seo.
Ar ndóigh, níl aon réiteach amháin ann a oireann do chách, mar tá gach caidreamh difriúil. Ach ba cheart go dtabharfadh an t-alt seo treoir duit ar a laghad maidir le conas is féidir leat deireadh a chur le do ghaol.
Glac na céimeanna seo mar threoir scaoilte chun cabhrú leat slán a fhágáil leis an duine seo.
Is dócha nach mbeidh sé éasca, ach san fhadtéarma tá a fhios agat go bhfuil sé ar an gceann is fearr do gach duine.
Céim a haon: déan do mheon intinne a oiriúnú.
Má chríochnaigh tú sa chaidreamh seo in ainneoin do bhreithiúnais níos fearr, b’fhéidir go mbraitheann tú nach bhfuil aon chumhacht agat an cás a rialú.
Má tá tú macánta, ní raibh tú ach ag súil le dóchas go mbeidh sé chun é féin a réiteach nó imeacht.
Tá sé seo an-choitianta i measc daoine a bhfuil cúrsaí acu. Ní chuireann siad ach a gcinn sa ghaineamh agus tá súil acu agus guí ar son an chuid is fearr.
Bíonn siad fantasizing faoi rud éigin nach bhfuil faoina smacht ag tarlú chun a fháil amach cén chuma a bheidh ar an todhchaí - fiú rud éigin drámatúil cosúil le timpiste nó a bpáirtí ag breith orthu.
Mar sin, is é céim a haon ná smacht a fháil ar do chuid smaointe agus do thodhchaí.
Caithfidh tú cinneadh daingean a dhéanamh chun ríthe do shaol a thabhairt ar ais agus slán a fhágáil le do leannán.
Is féidir go mbeadh sé an-éasca cinneadh mar seo a dhéanamh oíche amháin, agus ansin múscailt an mhaidin dár gcionn tar éis an dara smaointe a bheith agat.
Mar sin, más mian leat go dtarlódh sé seo, faigh bealach chun do chinneadh a shiombail chun é a dhéanamh críochnaitheach.
Má tá aon duine agat a bhfuil muinín agat as i do shaol a bhfuil eolas aige faoin gcaidreamh, cuir in iúl dóibh go bhfuil tú chun deireadh a chur le rudaí ionas go mbeidh siad in ann tacú leat, agus tú a choinneáil cuntasach mura ngníomhóidh tú ar do chinneadh níos luaithe seachas níos déanaí .
Céim a dó: cuir in iúl do do leannán go bhfuil deireadh leis.
Ní rud éasca é seo a dhéanamh, mar sin ní mór duit an piléar a bhacadh agus é a dhéanamh a luaithe is féidir.
Ní chuirfidh sé níos deacra é a chur as an áireamh.
D’fhéadfá a bheith meallta chun moill a chur air má tá do leannán ag dul trí thréimhse chrua nó má tá a lá breithe ag teacht suas, nó cibé rud eile, ach níl tú ag tarraingt ach an phian duit féin.
Tá meas tuillte ag do leannán freisin, mar sin más féidir leat cloí leis, is fearr i gcónaí na rudaí seo a dhéanamh duine le duine.
Ach má cheapann tú go bhfanfaidh do réiteach má fheiceann tú go pearsanta iad, is rogha i gcónaí glao gutháin, r-phost nó litir.
B’fhéidir go bhfeicfeadh sé go bhfuil sé níos cineálta dóibh aiféala a chur in iúl agus a rá leo go bhfuil grá agat dóibh, cé gur shocraigh tú nach n-oibreoidh rudaí eadraibh go deo, ach i ndáiríre níl tú ach ag déanamh níos deacra dóibh glacadh leis.
Tá a fhios acu cheana féin an chúis go bhfuil tú ag cur deireadh le rudaí leo - do chaidreamh nó do phósadh.
Mar sin, ní gá míniú fada a thabhairt ar a raibh tú ag smaoineamh agus ag mothú.
Bíodh a fhios acu go bhfuil deireadh leis, go bhfuil brón ort, guímid gach rath orthu, agus nach mbeidh an bheirt agaibh in ann teagmháil a choinneáil.
Tá an rud gan teagmháil lárnach.
Seo ceann amháin nach mbeidh tú in ann cinnte fanacht cairde le . Bheadh sé éagórach do gach duine a bheadh bainteach leat labhairt leo.
Caithfidh tú dul amach ar fad.
conas a fhios a bheith agat más mian le fear ach gnéas
Scrios a n-uimhir, déan cairdeas leo ar Facebook, athraigh do bhealach chun oibre.
I gcásanna drasta, b’fhéidir go mbeadh ort teach a bhogadh fiú. Déan cibé rud is gá chun a ráthú nach meallfar tú chun labhairt leo nó bualadh isteach iontu.
Céim a trí: bí glan le do pháirtí.
Tá comhrá míchompordach eile i ndán duit, agus sin le do pháirtí, a bhfuil muinín agat as do ghaol.
Má shocraigh tú gur mhaith leat an caidreamh a dhéanamh leo, ansin is cinnte go gcaithfidh tú a bheith glan faoina bhfuil ar siúl.
Smaoinigh ar an gcaoi a mbraitheann tú má fuair siad amach ó dhuine eile nó má tháinig an fhírinne amach míonna nó blianta anuas.
Beidh an caidreamh féin deacair go leor do do pháirtí cloisteáil faoi, ach d’fhéadfadh a fhios a bheith agat gur choinnigh tú uathu chomh fada an tuí a bhriseann cúl an chamáin.
Gach seans go bhfuil tú ag mothú an-ciontach, agus tiocfaidh sé sin eadraibh. Beidh sé ag ithe ar shiúl ag bunsraitheanna do chaidrimh agus ag cruthú fadhbanna eadraibh.
Lá amháin, d’fhéadfadh an chiontacht sin a bheith i bhfad ró-mhór duit, agus is dócha go ngortófar do pháirtí níos mó fós má fhaigheann siad amach gur choinnigh tú uathu é ar feadh tréimhse fada ama.
Is dócha go bhfuil smaoineamh maith agat conas a rachaidh do pháirtí i ngleic leis an nuacht seo. Tá sé sábháilte a rá nach mbeidh siad sásta faoi.
Tá sé tábhachtach glacadh leis go mb’fhéidir go gcuirfeadh sé deireadh le do chaidreamh, cé go bhféadfá oibriú tríd seo.
B’fhéidir nach mbeidís in ann an betrayal mothúchánach agus fisiceach a logh, ach is comhartha é an meas atá agat orthu ligean dóibh cinneadh a dhéanamh air seo, seachas é a choinneáil uathu agus cead cainte a thabhairt dóibh faoin gcaoi a dtéann do chaidreamh ar aghaidh.
Céim a ceathair: féach leis an todhchaí.
Má tá tú tiomanta i ndáiríre an caidreamh seo a chur ag obair, tá roinnt obair chrua romhat.
De ghnáth is comhartha é caidreamh, ach ní i gcónaí, nach bhfuil rud éigin ceart go leor i do chaidreamh nó i do phósadh.
Cinnte, b’fhéidir gur thit tú i ngrá le do pháirtí gaoil, ach is dócha go nglacfá leis an ngrá sin toisc nach raibh rud éigin ceart i do shaol.
B’fhéidir gur saincheisteanna pearsanta a bhí i gceist, cosúil le heaspa féinmheasa nó riachtanas bailíochtaithe, nó saincheisteanna caidrimh, cosúil le heaspa dlúthchaidrimh choirp nó tacaíochta mothúchánacha.
Ní chiallaíonn sé sin gur ar aon duine atá an locht.
Ní féidir leat an milleán a chur ar do pháirtí as tú a thiomáint chuig caidreamh, ach is féidir leat a aithint go bhfuil poill i do chaidreamh nach mór a phaisteáil.
Smaoinigh ar cá bhfuil na saincheisteanna, agus ansin smaoinigh ar an méid is féidir leat a dhéanamh chun iad a shocrú.
Is dócha go mbeidh comhairleoir caidrimh ina ghníomh ciallmhar duit tuiscint a fháil ar an méid a tharla, an damáiste a dheisiú, agus dul ar aghaidh mar fhoireann.
Molaimid go mór - seirbhís ar líne inar féidir le lánúineacha an chomhairle shaincheaptha a theastaíonn uathu chun a gcaidreamh nó a bpósadh a leigheas trí chomhrá agus trí fhíseán.
B’fhéidir nach dtéann rudaí ar ais go dtí an chaoi a raibh siad roimh an gcaidreamh, ach má tá tú sásta an obair a chur isteach, b’fhéidir go mbeadh siad níos fearr sa deireadh.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin: