Is freagra é mothúchán pianmhar an náire ar bhriseadh na noirm shóisialta a bhfuil meas ag an duine orthu. Tagann sé as sárú ar chóid agus mhoráltacht a bhfuil súil leo a bhfuil suim shóisialta acu. Cé mar a fheicfimid, tá sé i bhfad níos casta ná sin.
Meastar go bhfuil náire ina fhoirm níos séimhe de náire toisc go bhfuil sé díorthaithe ó sháruithe neamhfhreagracha ar na noirm shóisialta luachmhara. Tá sé náire, ach náireach, turas a dhéanamh go poiblí nó deoch a ligean trí thimpiste.
Ní dócha go mbraitheann duine nach bhfuil náire tocsaineach air náire ó dheoch báite nó trí thimpiste a thimpiste.
Náire i gcoinne ciontachta.
Ní hionann ciontacht agus náire toisc go ndíríonn sé ar shárú ar chreidimh agus mhoráltacht an duine aonair. D’fhéadfadh duine a bheith ciontach gur dhúirt siad bréag nó gur bhain siad leas as cás a d’fhéadfadh a bheith ceartaithe acu.
Tá ciont úsáideach sa mhéid is gur mothúchán níos éasca a phróiseáiltear a spreagann gníomh. Is féidir leat líne a tharraingt go furasta ó do ghníomh go dtí an chiontacht a bhraitheann tú toisc go dtuigeann tú gur sárú ar do mhoráltacht agus do luachanna a rinne tú.
Tá náire níos cuimsithí sa mhéid is go mbíonn sé dírithe go minic ar an gcaoi a n-oireann duine don ord sóisialta. Tá sé bunaithe níos mó ar ionchais daoine eile ná mar atá sé dúinn féin. Níos minice ná a mhalairt, ní léiríonn an náire an réaltacht.
Ní lú a fhios agat go ndearna tú rud ar leith mícheart agus gur cheart duit dul i gcion air, agus mothú níos mó mar go bhfuil locht éigin ort maidir le cé tú féin mar dhuine.
Is minic a bhíonn an duine a mbíonn náire air ag féachaint ar an staid trí mheastóireacht dhiúltach ar an duine féin. Seachas freagracht a ghlacadh as éagóir a dhéanamh, b’fhéidir go mbraitheann an duine go bhfuil siad mícheart go bunúsach.
Agus leis an mothúchán sin tagann mothúcháin eile cosúil le fiúntas, mímhuinín agus anacair.
Cad is cúis le náire?
Mar a luadh, is gnách go mbíonn náire mar fhreagairt ar bhriseadh na noirm shóisialta. Braitheann muid náire nuair a ghníomhaímid ar bhealach a mheasann an tsochaí ina hiomláine neamh-inmhianaithe nó do-ghlactha.
Ach ní hé sin deireadh leis. Is féidir náire a mhothú freisin nuair a thugaimid faoi deara go measann daoine eile go ndearna muid rud éigin neamh-inmhianaithe nó do-ghlactha, fiú mura ndearna muid é.
cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil tú go hálainn
Féadfaidh duine botún neamhchiontach a dhéanamh, ach má dhéantar iomardú ina leith ansin os comhair a bpiaraí, féadfaidh sé mothúcháin náire a mhúscailt. B’fhéidir go mbraitheann siad gur ghníomhaigh siad ar bhealach a fhágann go bhfuil siad níos lú, cé go ndéanann gach duine botúin.
Is féidir náire a bheith ann freisin nuair nach féidir linn dhéanamh rud neamh-inmhianaithe, ach nuair a smaoinímid atá neamh-inmhianaithe.
D’fhéadfadh go mbeadh náire ar dhuine má tá grúpa eisiata go raibh siad ina gcuid de roimhe seo nó gur mian leo a bheith ina gcuid de. Féadann sé seo go mbraitheann an duine go bhfuil siad dochreidte agus ar bhealach “níos lú ná.” Féadann sé seo dochar a dhéanamh dá bhféinmheas agus dá bhféinfhiúchas.
Ansin tá teip. Is féidir le daoine áirithe cliseadh a chur ar dhaoine mar rud fánach, ach bíonn náire ar a lán daoine nuair a theipeann orthu. Teipeann ar infers nach bhfuil tú maith go leor le go gceapfaí go bhfuil tú fiúntach. Teipeann ort scrúdú, ní fiú duit an cháilíocht lena mbaineann sé. Teipeann ort do thástáil tiomána, ní fiú duit a bheith i gceannas ar charr.
Cúis náire eile is ea nuair nach bhfuil ár ngrá do dhuine cómhalartaithe. D’fhéadfadh spéis rómánsúil a bheith anseo, ach tá gach seans ann gur ball den teaghlach nó cara tú.
Má mhothaímid go láidir faoi dhuine ach mura mbraitheann siad chomh láidir, féadfaidh sé ceist a chur orainn féin agus an bhfuil sé tuillte go láidir againn. B’fhéidir go mbraitheann muid go bhfuilimid dosháraithe.
Tá an grá neamhthráthaithe seo ar cheann de fhréamhacha an náire tocsaineach. Mura dtaispeánfaí go leor grá dúinn mar leanbh - má dhiúltaíodh nó má faillí muid nó má bhí ár bhfigiúr / na figiúirí tuismitheoirí as láthair - is féidir linn muid féin a dhíscríobh mar dhaoine briste, lochtacha agus do-ghlactha.
Is féidir náire tocsaineach a bheith mar thoradh ar mhí-úsáid chorpartha agus mhothúchánach mar leanbh agus inár saol fásta. Is féidir le híospartaigh mhí-úsáide i gcaidreamh, nó bulaíocht teachtaireachtaí a mí-úsáide nó a mbulaí a inmheánú - go bhfuil siad neamhfhiúntach go gcaithfear go maith leo.
Cúis eile náire ná tinneas meabhrach agus mí-úsáid substaintí. D’fhéadfadh na dúshláin saoil seo a chur orainn gníomhú ar bhealaí a bhriseann noirm shóisialta, ach ní gá gurb iadsan an locht atá orainn (nó, ar a laghad, ní go hiomlán). Agus fiú mura mbrisimid aon noirm shóisialta, d’fhéadfadh go gcreidfeadh muid gur daoine briste muid toisc go bhfuilimid ar an eolas faoi na rudaí seo.
Is féidir náire a dhéanamh freisin nuair a bhíonn roghanna pearsanta áirithe againn a mheasann an tsochaí a bheith do-ghlactha nó a mheastar a bheith do-ghlactha.
Is sampla amháin é an homaighnéasachas. I go leor tíortha tá sé fós an-frowned nó fiú mídhleathach. I dtíortha eile ina nglactar leis go forleathan, d’fhéadfadh go mbeadh náire fós ar dhuine mar gheall ar thuairimí a thuismitheoirí faoi, toisc go dtagann sé salach ar a gcreideamh reiligiúnach, nó toisc go bhfuil an oiread sin daoine ina bpobal áitiúil atá ‘amuigh. '' '
Níl an liosta seo de chúiseanna náire uileghabhálach. Níl iontu seo ach roinnt samplaí den chaoi ar féidir náire a bheith ann.
Tugann náire mothú smachta dúinn ar mhothúcháin mhíthaitneamhacha.
Is féidir le náire a bheith ina mheicníocht éasca an milleán a chur ort féin agus míniú a thabhairt ar an gcúis gur chosúil go ndeachaigh rudaí mícheart. Tá sé i bhfad níos éasca do dhuine a rá leo féin gur drochdhuine iad in ionad glacadh leis na mothúcháin diúltacha nach mór do gach duine nascleanúint a dhéanamh orthu sa deireadh.
Is féidir le duine a mhothúcháin briseadh croí, brón, uaigneas, caillteanas nó easpa cabhrach a chlúdach trína mbá ina náire féin.
Mura mbeadh níos mó déanta agam…
mirlíní jenna agus julien solomita
Mura mbeinn níos fearr…
Mura mbeinn ach sroichte agam…
Tá sé i bhfad níos éasca na rudaí seo go léir a shlogadh ná an easpa smachta a d’fhéadfadh a bheith againn ar chás.
Uaireanta ní oibríonn caidrimh amach. Uaireanta titeann poist tríd. Uaireanta teipeann ar shláinte. Uaireanta caillfidh tú grá amháin ar bhealach atá go hiomlán faoi do smacht.
Is cuma cad ba cheart dúinn a dhéanamh, mar tá sé anois san am atá thart. Níl le déanamh againn ach déileáil le mothúcháin mhíthaitneamhacha an rud a tharla, rud nach féidir linn a dhéanamh má úsáidimid náire chun na mothúcháin sin a mhúchadh agus a sheachaint.
Tugann náire mothú smachta dúinn ar mhothúcháin daoine eile.
Tugann náire rogha míshláintiúil dúinn sárú a dhéanamh ar an méid a cheapann agus a mhothaíonn daoine eile i ndáiríre.
D’fhéadfadh go mbeadh náire ar dhuine mar gheall ar na drochroghanna a rinne siad agus cinneadh a dhéanamh gur duine níos lú iad chun na cinntí sin a dhéanamh, ach b’fhéidir nach mbraitheann a ngaolta ar an mbealach sin. B’fhéidir go dtuigeann a ngaolta go raibh siad ag streachailt nó ag iarraidh a bheith níos fearr ach go raibh am crua acu ag éirí as.
Is é an náire a úsáid ar an mbealach seo mothúcháin agus braistintí daoine eile a chur ó bhail. Is minic a bhíonn ciont agus náire ag siúl lámh ar láimh maidir le hábhair mar thinneas meabhrach nó mí-úsáid substaintí. Is féidir le mothúcháin a bheith briste nó neamhfhiúntach an duine atá ag iarraidh saol níos folláine a aisghabháil agus a mhaireachtáil.
D’fhéadfadh sé sin a bheith i bhfad níos deacra mura féidir leis an duine glacadh leis gur féidir leis na daoine timpeall orthu maithiúnas a thabhairt dóibh nó a thuiscint go mbíonn am crua acu uaireanta.
conas is féidir liom muinín a fhoghlaim
Tá náire sa chomhthéacs seo míshláintiúil. Ní gá dúinn a roghnú conas a bhraitheann daoine eile fúinn. Ní féidir linn ach freagra a thabhairt ar na mothúcháin sin, an cás a leigheas, agus iarracht a dhéanamh é a leigheas a oiread agus is féidir linn.
An féidir gur rud maith é náire?
Tá náire dearfach sa mhéid is go gcuidíonn sé linn sinn a threorú i dtreo iompar atá inghlactha go sóisialta a ligeann dúinn ár n-áit laistigh dár dtreibheanna a chaomhnú.
Déanfaidh duine nach mbraitheann náire nó ciontacht faoi rud ar bith rudaí an-ghránna a dhéanamh toisc nach bhfuil baint ar bith acu leis an gcaoi a rachaidh a ngníomhartha i bhfeidhm ar mhothúcháin daoine eile.
Mothú náire féadfaidh a bheith pointeoir go bhfuil rud éigin ar an mbealach a iompraíonn tú féin nach mór a cheartú.
Mar sin féin, is féidir le náire a bheith míshláintiúil. Is fiú scrúdú a dhéanamh ar an bhfáth go bhfuil náire ort agus cad é toradh deiridh na náire sin.
Beidh frithghníomhartha míréasúnta náire ag daoine atá ag maireachtáil le náire tocsaineach ó shuíomhanna maslacha, andúil, nó eispéiris thrámacha ar chásanna réasúnta.
B’fhéidir nach mbeadh an náire a bhíonn ort sláintiúil toisc nach bhfuil sé díorthaithe ó mhothú sláintiúil féin. Má tá do chiall féin ró-dhiúltach nó sceabhach, b’fhéidir go mbraitheann tú náire ar rudaí nach bhfuil ar do fhreagracht ar chor ar bith.
An bhfuil náire ag dul i bhfeidhm ort féin agus ar do shaol? Ag iarraidh roinnt cabhrach chun é a shárú? Labhair le teiripeoir inniu atá in ann tú a chur ar siúl tríd an bpróiseas. Níl le déanamh ach cliceáil anseo chun nasc a dhéanamh le ceann amháin.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin:
