An raibh tú riamh cinnte an é an rud atá tú ag mothú ná grá sa chiall is fíor, is sláintiúla den fhocal, nó más ceangaltán le duine an rud atá á fháil agat i ndáiríre?
An bhfuil sé ag brath orthu atá ag teorannú ar dhaoine míshláintiúla?
Tá ceangal éigin mothúchánach riachtanach, ar ndóigh caidreamh tiomanta . Tá caidreamh rathúil bunaithe ar a sláintiúil leibhéal an cheangail, más mian leat a bheith lena chéile, ach níl do shaol ag brath i ndáiríre ar láithreacht an duine eile ann.
Uaireanta bíonn sé fánach, áfach, do dhaoine a aithint cá dtagann an líne idir ceangaltán sláintiúil agus míshláintiúil. Ní thuigeann mórchuid na ndaoine a thrasnaíonn an líne seo go bhfuil siad acu.
Uaireanta is féidir le grá dul i gceangal míshláintiúil, agus uaireanta ní fíorghrá é i ndáiríre ar an gcéad dul síos, ach andúil nach féidir leat a chroitheadh nó gan aon spéis agat a chroitheadh.
Cad iad na comharthaí gur ceangaltán míshláintiúil seachas fíor-ghrá an rud atá á fháil agat?
Seo cúpla ceann le machnamh:
iarr ar na cruinne cad a theastaíonn uait
1. Tá tú ag brath go mothúchánach.
Déanann agus ba chóir go mbeadh gach lánúin ag brath ar a chéile go pointe áirithe.
Tá méid sláintiúil idirspleáchais ann nuair a bhíonn a fhios ag an dá chomhpháirtí gur féidir leo casadh ar a chéile nuair a bhíonn tacaíocht ag teastáil uathu, ach níl siad ag brath go hiomlán ar a chéile. Coinníonn siad líonra leathan daoine chun cabhrú leo nuair a bhíonn siad i ngátar.
Is breá leo rudaí a dhéanamh le chéile, ach ní gá iad a ghreamú dá chéile gach dara lá den lá.
Tá spleáchas mothúchánach difriúil leis an idirspleáchas sa mhéid is go mbraitheann páirtí amháin ar an gceann eile go hiomlán agus go bhfuil sé toilteanach gan aon rud a thabhairt ar ais nó a dtacaíocht iomlán a thairiscint dá pháirtí, sa mhéid go ndéanann siad íobairt orthu féin, agus gan súil le haon rud ar ais.
Ní féidir le duine atá spleách go mothúchánach a bheith scartha óna bpáirtí agus ní féidir leis taitneamh a bhaint as nuair atá siad scartha óna chéile.
2. Tá tú ró-infheistithe ina saol.
Nuair atá tú i gcaidreamh tromchúiseach, is comhpháirtíocht tú, mar sin ba chóir duit a bheith ann chun tacú lena chéile agus comhairle a thairiscint. Ach ba cheart duit ligean dóibh ansin dul ar aghaidh le rudaí.
Tá a fhios agat go maith gur duine cumasach iad agus, cé go bhféadfadh go mbeadh beagán tacaíochta breise ag teastáil uathu uaireanta, ní gá dóibh gach rud a dhéanamh dóibh.
Ceangal míshláintiúil is ea nuair a bhíonn tú sásta do chuid oibre nó spéiseanna féin a thréigean chun tú féin a thiomnú dá gcuid fadhbanna a réiteach nuair nach féidir leat iad a fhágáil chun rudaí a réiteach leo féin.
B’fhéidir go mbraitheann sé go bhfuil tú tacúil, ach tá sé beagáinín dímheasúil i ndáiríre. Dóibh, b’fhéidir go bhfuil an chuma air go bhfuil tú ag ceistiú a gcumas.
Tá tú ceangailte chomh mór sin go mbíonn sé deacair ort na línte idir do shaol agus a saol féin a fheiceáil. Déanann tú iarracht iad a tharrtháil i gcónaí, fiú nuair nár iarr siad ort.
Má thosaíonn tú ar a saol a ghlacadh, stopann tú de bheith ina gcomhpháirtithe comhionanna a bhfuil meas acu ar a chéile, agus, ina ionad sin, bíonn tú i do thuismitheoir aisteach a d’fhéadfadh tús a chur le hiontas nó a bheith ag súil le gach rud a théann mícheart a shocrú.
3. Ach is fútsa atá sé i ndáiríre.
Ach an oiread agus a d’fhéadfá do chuid ama féin a íobairt chun díriú orthu, is fútsa atá sé i ndáiríre.
Tagann ceangaltán ó áit fhéinmhaise. Tá gach rud a dhéanann tú dóibh i ndáiríre ar bhealach beag, fiú mura ndéanann tú é ach toisc go gceapann tú an gcuirfidh sé orthu fanacht leat.
Baineann an fíor-ghrá leis an duine eile. Cuireann tú a gcuid riachtanas os comhair do chuid féin i ndáiríre, lena n-áirítear meas a bheith acu ar a spás agus a neamhspleáchas.
4. Níl sé deacair ach nuair atá tú óna chéile
De réir mar a théann an rá, níor rith cúrsa an fhíor-ghrá riamh go réidh. Níl sa ghrá ach simplí, ach níl aon leibhéil eile ag gabháil leis.
Tá an grá dáiríre diana , agus caithfear oibriú air. Bíonn comhréiteach agus troideanna i gceist leis, ach ní fhásann nó ní fhorbraíonn ceangaltán.
Má tá tú ceangailte le duine ar bhealach míshláintiúil, beidh tú ag iarraidh iad a fheiceáil mar andúileach a bhfuil an chéad socrú eile de dhíth air, agus beidh imní ort agus imní ort faoi na rudaí a d’fhéadfadh a bheith mícheart.
Ach nuair a bhíonn tú le chéile, ní bheidh sé casta agus ní bheidh do mhothúcháin sáraithe agat.
Ní gá duit ach iad a fheiceáil, a bheith in éineacht leo, agus teagmháil a dhéanamh leo. Mura bhfuil tú ceangailte ach, beidh sé chomh simplí leis sin, agus beidh tú ag troid nuair a fheiceann tú a chéile an chéad uair eile, ní na rudaí móra.
5. Braitheann tú go gcuireann an duine eile tú i gcrích.
Tuigeann fíor-ghrá go bhfanann an bheirt agaibh mar bheirt daoine iomlána nach leáíonn tú isteach ina chéile.
Tá a fhios go bhfuil do spás féin ag teastáil uait uile, agus a bheith breá ceart nuair nach bhfuil an duine eile ann. Tá sé ag iarraidh an chuid is fearr dóibh, cibé acu atá sé sin i gceist agat nó nach bhfuil.
Má tá tú ceangailte, braitheann tú nach féidir leat maireachtáil gan iad, agus gurb iadsan gach duine agus deireadh a chur le gach duine.
Níl sé cúramach faoi na rudaí is fearr dóibh, ach ag iarraidh go mbeidh siad leat. Tá sé ag mothú go mbeifeá neamhiomlán ar bhealach éigin dá bhfágfaidís.
Conas Stop a chur le Ceangal Mothúchánach Míshláintiúil ó Fhorbairt
Ní eispéireas dearfach do cheachtar páirtí caidreamh atá bunaithe ar cheangail mhíshláintiúil.
Ach tá bealaí ann chun a chinntiú nach bhfaigheann tú gafa i gcaidreamh tocsaineach nach fíor-ghrá thú, má tá tú fíor ionraic leat féin.
1. Déan iarracht caidreamh a dhéanamh ar na cúiseanna cearta.
Is fusa é seo a rá ná a dhéanamh, ach má tá caidreamh á lorg agat, déan iarracht do mhéar a chur ar na cúiseanna atá agat.
An bhfuil eagla ort a bheith i d’aonar mar thoradh ar do chuardach ar dhuine? Má tá tú ag lorg duine éigin don cúiseanna míchearta , is beag seans go bhfaighidh tú an duine mícheart .
2. Tóg rudaí go mall.
Is minic a dhéanfaidh duine a bhfuil ceangal air Rush i gcaidreamh , ar an mbealach sin is féidir leo a bheith cinnte go bhfuil an duine eile ar fad acu féin.
Tá iatán seilbh . Ná téigh i gcaidreamh díreach toisc nach dteastaíonn uait iad a bheith le duine ar bith eile.
3. Déan cinnte go bhfuil do shaol féin agat.
Má thosaíonn lánúin ag déanamh gach rud le chéile, is dóichí a bheidh ceangaltán míshláintiúil. Cé gur iontach an rud é a bheith ag iarraidh go leor ama a chaitheamh leis an gceann is breá leat, teastaíonn spás uainn go léir .
Déan cinnte go bhfuil do leasanna féin ag an mbeirt agaibh agus go gcaithfidh tú am ar shiúl óna chéile.
Ná bíodh eagla ort gníomhaíochtaí a dhéanamh nach bhfuil suim ag do pháirtí iontu. Ná tabhair suas na rudaí a bhíodh á ndéanamh agat sular bhuail tú le réad do ghaoil.
4. Cothaigh do chairdeas agus do chaidrimh theaghlaigh.
Ná bí ar an duine a théann i gcaidreamh agus ní bhacann riamh le ham a dhéanamh dá gcairde agus dá dteaghlaigh.
Caitheamh do cairde maithe agus do theaghlach dlúth leis an oiread grá agus meas agus a dhéanann tú ar do pháirtí, agus cuir an t-am ar leataobh go comhfhiosach chun oibriú ar na caidrimh sin.
5. Ná bí ag súil go gcomhlíonfaidh do pháirtí do chuid riachtanas go léir.
Cé gur cinnte gur foinse iontach neart é do pháirtí, agus duine ar féidir leat tacaíocht a fháil, níor cheart duit brath orthu as gach rud. Ní féidir le duine ar bith an cineál sin ualaigh atá á leagan ar a ghuaillí a láimhseáil.
6. Bí bródúil as do neamhspleáchas.
Má tá grá agat do dhuine, ansin ar ndóigh bheadh díomá ort dá dtiocfadh deireadh le rudaí, ach ní thitfidh tú isteach sa ghaiste ag smaoineamh nach bhféadfá maireachtáil gan iad, nó go dtiocfadh deireadh le do shaol dá bhfágfaidís thú.
Ní bheadh.
Mar a ghortódh sé, gheobhaidh tú tríd é, agus, sa deireadh, beidh tú ceart go leor.
Bí bródúil as, cé gur roghnaigh tú a bheith i gcaidreamh tiomanta leis an duine seo, is duine iomlán féin-leordhóthanach tú fós.
Ná déan dearmad riamh cé tú mar dhuine aonair. Tá tú láidir, agus tá tú iomlán, agus tá fíor-ghrá tuillte agat a chothaíonn tú agus nach mbraitheann tú mar leath duine ag fanacht le duine iad a chríochnú.
Níl mé cinnte fós cad atá le déanamh má tá ceangal míshláintiúil agat le do pháirtí? Déan comhrá ar líne le saineolaí caidrimh ón Laoch Caidrimh a chabhróidh leat rudaí a dhéanamh amach. Go simplí.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin:
