An t-aon agus an t-aon clár aisghabhála mí-úsáide támhshuanaigh beidh tú riamh ag teastáil.
Cliceáil anseo chun níos mó a fhoghlaim.
dánta inspioráideacha faoi bhás duine gaoil
Cibé bunchúis lena n-iompar, cuirfidh narcissist fulaingt neamhfhorleathan dóibh siúd a ndéanann siad mí-úsáid orthu.
Is brúiteoirí biotáille iad a thógann siad ar dhuine aonair agus déanann siad iad a rialú, a chur amú agus a chéasadh le sraith chaolchúiseach d’armra briathartha agus fisiceach chun a n-intinn dhosháraithe, egotistical a shásamh.
Nuair a éalóidh sé as an bpearsantacht tocsaineach seo, féadfaidh sé go leor ama a thabhairt do mharthanóir roinnt semblance dá iar-aitheantas a athghabháil, ach ní bheidh siad cosúil go deo leis an duine a bhí ann roimhe seo.
Ina ainneoin sin, sroichfidh siad áit sa deireadh ina mbeidh siad in ann breathnú siar ar a dtaithí faoi lámha narcissist le roinnt beag méid glactha.
Ní thuigfidh siad go hiomlán cén fáth go raibh orthu an fhulaingt sin a fhulaingt, ach ní bheidh tionchar práinneach a gcuid narcissist i bpríosún a thuilleadh.
Cé go moltar nach ndéanfadh duine a bhí trí dhrochíde den sórt sin teagmháil arís leis an duine atá i gceist, tá cúpla rud ann ar mhaith le go leor acu a bheith in ann a rá lena mí-úsáideoir.
Seo ceithre ráiteas den sórt sin a d’fhéadfaí a rá.
1. Níor bhris tú Mise
Ghortaigh tú mé ar bhealaí nach dtuigeann tú go hiomlán riamh.
Uaireanta, bhraith an saol leat mar chineál céastóireachta síceolaíoch agus tú ag brú orm níos gaire do bhruach na duibheagán.
Thóg tú mé, chewed tú mé, agus spat tú mé amach arís.
D’athraigh tú mé go deo ar bhealaí a bhfuilim fós ag teacht chun réitigh leo.
D’fhéach tú orm mar uirlis agus d’úsáid tú mé díreach mar sin.
Níor thug tú aire dom ar fad a theastaigh uait uaimse ná an t-adhradh agus an aird a bhíonn ort.
Níl uaim ach go mbeadh a fhios agat nár bhris tú mé.
B’fhéidir go raibh mo spiorad gortaithe, ach ó d’fhág tú i do dhiaidh é, tá sé faoi bhláth agus faoi bhláth arís.
In ainneoin d’iarrachtaí go léir chun díghrádú agus scriosadh a dhéanamh orm, theip ort.
Seasann mé anseo inniu ag dul i gcoinne tú féin agus gach rud a rinne tú dom.
2. Níl Áit Níos Mó Agat Mo Chroí (Agus Sin Do Chaillteanas)
Ar feadh i bhfad, bhain mo chroí leat.
Bhí mo ghrá, mo chúram, agus mo thiomantas agat, ach chuir tú amú é agus tá sé imithe anois.
Níl áit ann duit i mo chroí a thuilleadh agus ba mhaith liom go mbeadh a fhios agat nach mbeidh a leithéid ann arís.
Ba phribhléid agus onóir an rud a bhí agat, ach níl a fhios agat go bhfuil meas agat ar rudaí den sórt sin.
B’fhéidir go gceapfá go bhfuil mórán agat i do shaol, ach is é mo ghrá - agus grá gach duine a d’fhág tú i do dhiaidh - rud a mbeidh tú i bhfad níos boichte gan é.
Léamh narcissist níos riachtanaí (leanann an t-alt thíos):
- Meicníochtaí um Dhéileáil agus Comhpháirtí Támhshuanach á fhágáil taobh thiar de
- Conas Narcissist a Ghortú
- Comhbhrón a Mhothú do Támhshuanaigh: Na hargóintí ar son agus i gcoinne
- Mar a Choscann Delusions Narcissist Of Grandeur iad ó Grá a thabhairt duit
- 7 Dearbhuithe Cneasaithe d'Íospartaigh Mhí-Úsáid Támhshuanaigh
- 5 crúca a úsáideann támhshuanaigh chun tú a choinneáil ag teacht ar ais
3. Mhúin tú Ceacht dom a theastaigh uaim a fhoghlaim
B’fhéidir go gcreideann tú go raibh an gáire deireanach agat inár gcaidreamh, nach bhfuil aon rud ann a d’fhéadfainn a thógáil, b’fhéidir, ón am a chaith mé leat.
Lig dom a rá leat anois go bhfuil tú mícheart.
B’fhéidir gur úsáid tú mé gan an dara smaoineamh ar mo leas, agus b’fhéidir nach bhfuil cúram ort mar atá mé anois, ach ba chóir go mbeadh a fhios agat gur mhúin an méid a rinne tú dom méideanna ollmhóra dom.
Ba cheachtanna saoil tú féin agus d’iompar spleodrach.
Ní gabhaim buíochas leat as seo Gabhaim buíochas liom féin as a bheith in ann an bhrí a fheiceáil ar do bhealaí maorga agus foghlaim uathu an rud a bhí le foghlaim agam.
4. Is trua liom tú
Is é an t-aon mothú atá fágtha agam duit anois ná trua.
Tá sé brónach smaoineamh nach mbeidh a fhios agat go deo cén chaoi a mothaíonn sé grá, mothú comhbhá, nó fiú mothú i ndáiríre gar do bheatha eile.
Is mian liom go mbeifeá in ann a thuiscint cad é atá in easnamh ort, ach tá amhras orm go mbeidh tú riamh.
Ní hé amháin an grá do dhaoine eile, ach an rud a bhraitheann tú i dtreo tú féin freisin ní dóigh liom go dtaitneoidh sé seo leat fiú.
Ní féidir liom domhan a shamhlú nach bhfuil grá ann, ach seo go díreach a gcaithfidh tú a bheith i do chónaí ann.
Cé go dtaispeánfaidh daoine eile grá duit, ní féidir leat a éifeachtaí a mhothú, ná a théamh agus a áilleacht a mhothú.
Mar gheall air seo go léir, ní féidir liom ach trua a bheith agam duit.
cad a chiallaíonn sé nuair a ghortaíonn do chroí nuair a chailleann tú duine
Seiceáil é seo cúrsa ar líne deartha chun cabhrú le duine leigheas ó mhí-úsáid támhshuanach .
Cliceáil anseo chun níos mó a fhoghlaim.
Tá naisc chleamhnaithe ar an leathanach seo. Faighim coimisiún beag má roghnaíonn tú aon rud a cheannach tar éis cliceáil orthu.
