Tá turais chiontachta iontach uafásach.
Tá siad ar cheann de na bealaí is lú dochar agus díobhálach a dhéanann daoine iarracht daoine eile a ionramháil…
... agus faraor go leor, is féidir leo a bheith an-éifeachtach.
Ar ámharaí an tsaoil, tá bealach éasca ann chun iad a chosc.
Léigh ar aghaidh chun foghlaim conas an cineál cúblála seo a aithint, agus conas é a stopadh.
conas a fháil fiú le narcissist
Conas turas ciontachta a fheiceáil.
Gan amhras bhí tú ar an deireadh le turas ciontachta ag pointe éigin i do shaol.
Tar éis an tsaoil, tá sé ar cheann de na bealaí is éifeachtaí chun duine eile a ionramháil chun rud a dhéanamh, agus tá sé in úsáid ag tuismitheoirí, comhpháirtithe, comhoibrithe agus cairde ó thús ama.
Má rinne duine ar bith iarracht ort rud a dhéanamh níl tú ag iarraidh a dhéanamh (nó rud éigin a theastaíonn uathu go ndéanfá in ainneoin go gcuireann sé míchompord ort) trí iarracht a dhéanamh go mbraitheann tú go dona, turas ciontachta é sin.
Déanta na fírinne, bainfidh siad leas as rud a bhfuil a fhios acu a chuirfidh isteach ort nó a chuirfidh imní nó ciontacht ort mar iarracht d’iompar a mhodhnú, nó a uacht a chur ort ar bhealach éigin.
I measc na samplaí tá rudaí mar:
“Déan é domsa. Déanaim an oiread sin ar do shon, ní dóigh liom go bhfuilim ag iarraidh ar an iomarca agaibh an rud beag amháin seo a dhéanamh dom. '
Nó, má dhéanann tú iarracht diúltú:
“Is cuimhin liom é seo, mar sin an chéad uair eile a iarrfaidh tú orm rud a dhéanamh duit, beidh mé ró-ghnóthach.'
Sea, an cineál sin rud.
Is minic a bhíonn osna domhain, gut-wrenching, glares díomá, agus go leor eile éighníomhach-ionsaitheach marcóirí go dtí go bhfaighidh siad a bhfuil uathu.
Agus ansin déanfaidh siad iarracht ciontacht a dhéanamh leat turas a dhéanamh chomh fada chun é a réiteach.
Tá siad dána, ilchisealach, agus gan ghá.
Faraor, is minic a úsáideann na daoine is gaire dúinn iad, rud a fhágann go bhfuil siad níos suarach fós.
Cén fáth go bhfuil turais chiontachta chomh héifeachtach.
Tá a fhios ag na daoine is gaire dúinn cad é is mó a ghortaíonn muid agus cuireann sé eagla orainn.
Mar shampla, tá mórchuid na ndaoine gar dá dtuismitheoirí agus bhraithfidís an-bhrónach nuair a gheobhadh siad bás.
D’fhéadfadh tuismitheoir ionramhála ionramhála ciontacht a úsáid chun a bhfuil uathu a fháil trí a rá má fuair siad bás go tobann agus mura ndearna tú an rud a theastaigh uathu, beidh ort maireachtáil leis an gciontacht sin an chuid eile de do shaol.
Bhí aithne agam uair amháin ar thuismitheoir aonair a ndearnadh ionramháil air ligean dá mháthair aosta codladh i seomra a linbh, in ainneoin go ndearna sé míchompord dó féin agus dá iníon.
Cén fáth? Toisc go raibh a mháthair sean agus tinn, agus d’áitigh sí mura ligfidís di an rud a theastaigh uaithi a dhéanamh, go mbainfidís an t-aon sonas dáiríre sa saol do bhean atá ag fáil bháis, agus bheidís uafásach faoi sin tar éis di a bheith imithe.
Dáiríre.
Ar ndóigh d’oibrigh sé, mar gheall ar a nádúr ionramhála, bhí grá acu di.
Mar sin, bhí a fhios acu go raibh sí ag foirceannadh i dtreo dheireadh a saoil, agus theastaigh uathu na blianta deireanacha a dhéanamh chomh compordach agus chomh sona agus ab fhéidir.
Agus bhí a fhios aici é, agus rinne sí é a bhainneáil ar gach a raibh fiúntach, ar gach bealach le samhlú.
Cibé turas ciontachta - cibé duine a dhéanfaidh an ciontóir - is í an teachtaireacht bhunúsach a bheidh ann: “Mura n-aontaíonn tú na rudaí a theastaíonn uaim a dhéanamh, d’fhéadfadh go dtarlódh droch-rudaí, agus beidh tú uafásach má dhéanann siad sin.'
Conas duine a chosc ó chiontacht a bheith ag triall ort.
Mar is féidir leat a shamhlú, tá sé deacair go leor timthriall den chineál seo a chosc ó leanúint ar aghaidh, ach is féidir go hiomlán é.
Ní spraoi é, agus i dtéarmaí simplí, níl ach duine amháin ann atá in ann idirghabháil a dhéanamh maidir le turais chiontachta.
cén fáth ar fhág heidi klum agt
An féidir leat buille faoi thuairim cé hé?
Yep. Tú.
Má tá cur amach agat ar an bhfrása “Ní féidir le duine ar bith mothú níos lú a thabhairt duit gan do chead,” is féidir leat a bheith cinnte go dtéann an rud céanna as triall ciontachta:
Ní oibríonn turais chiont ach má cheadaíonn tú dóibh.
Lig sé sin isteach ar feadh nóiméad.
B’fhéidir go mbraitheann tú an-ghráin ar dhuine eile as “a dhéanamh go mbraitheann tú ciontach faoi rud éigin ionas gur féidir leo tú a ionramháil chun na rudaí a theastaíonn uathu a dhéanamh…
... ach ní féidir leo i ndáiríre Déan déanann tú rud ar bith i gcoinne d’uachta.
Mura n-imríonn tú leis agus má ligfidh sé duit dul i bhfeidhm ort, tá an turas ciontachta sin gan chumhacht.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- 4 Cineálacha Láimhseálaithe Mothúchánach Dúmhál a Úsáid i gcoinne Tú
- Conas Caidreamh Deacair Máthair-Iníon a leigheas
- 14 Comharthaí de Chairde Bréige: Conas Míle Amháin a Fháil
- 8 Cineálacha Daoine a Rialú Is Féidir Leat Teacht Isteach sa Saol
Conas freagairt do thuras ciontachta.
Tá an eochair chun an cheist seo a réiteach an-simplí:
Stop a thabhairt sh * t. Agus glaoigh orthu ar a n-inniúlacht siúd.
Dáiríre. Is é sin GACH rud a thógann sé.
A n-iompar páisteúil, ríméadach a aithint as a bhfuil sé, agus ná lig dó dul i bhfeidhm ort.
Déanta na fírinne, am ar bith a dtosaíonn siad ag sciúradh ort toisc nach ndéanann tú an rud atá uathu, déan pictiúr díobh mar na leanaí óga petulant a bhfuil siad ag iompar mar iad.
Seas do thalamh , agus é a dhéanamh soiléir dóibh go bhfuil a n-iompar do-ghlactha.
Is féidir leat a chur in iúl dóibh go dtuigeann tú go bhfuil sé tábhachtach dóibh go ndéanann tú an rud atá uathu, ach go bhfuil a gcur chuige chomh corraitheach lena chinntiú nach dtarlóidh sé.
Más maith leo go ndéanfá an rud, caithfidh siad foghlaim conas iad a iarraidh le cúirtéis agus le meas.
Mura dteastaíonn uait rud a dhéanamh i ndáiríre, abair rud mar:
“Feicim cé chomh tábhachtach agus atá sé seo duitse, ach ní rud é ba mhaith liom a dhéanamh, ach an oiread agus a chuirfeadh sé isteach ort, nílim chun é a dhéanamh. Agus sin é. '
Más rud é go simplí go dteastaíonn uait cur i gcoinne a mbealaí ciontachta, abair rud éigin mar seo a leanas:
“Éist, a oiread agus a theastaíonn uait go ndéanfainn é seo, níl an bealach atá tú ag dul i mbun oibre. Ní bheidh mé ciontacht tripped isteach air. Fiafraigh díom mar dhuine fásta agus b’fhéidir go gcaithfinn leat mar dhuine. '
Ach i gcónaí…
Bí réidh le haghaidh fallout gránna.
Ní bheidh sé furasta do sheasamh a sheasamh: ní dócha go n-athróidh an duine a bhí ag ciontacht ort a bhealaí go luath.
Déanta na fírinne, is dócha go rachaidh siad ar fad amach agus a n-iarrachtaí a mhéadú faoi thrí chun tú a chur ar ais i líne.
Is féidir go mbeidh aon rud i gceist leis seo an chóireáil chiúin chun mí-úsáid ó bhéal a dhéanamh faoi céard is duine uafásach, santach tú.
D’fhéadfadh siad iarracht a dhéanamh fiú nimhigh cairde agus baill teaghlaigh i do choinne , ag imirt an íobartaigh agus ag dul ar aghaidh faoin gcaoi a ndéanann tú faillí orthu, mí-úsáid a bhaint astu, nó má dhiúltaíonn tú “cuidiú” leo ar bhealach eile.
B’fhéidir go dtéann cuid acu chomh fada agus iad féin a ghortú go hintinneach chun a bpointe a chruthú.
Sampla de seo is ea tuismitheoir níos sine a chaitheamh síos staighre mar gheall go ndeachaigh tú amach oíche Dé hAoine agus gur fhág tú ina n-aonar iad, in ionad fanacht sa bhaile chun féachaint ar an teilifís leo mar a theastaigh uathu.
Ar ámharaí an tsaoil, is féidir an cineál seo gníomhaíochta draíochta a fhrithchothromú le bearta comhionanna.
Más rud é, chun an sampla thuas a úsáid, go bhfuil tuismitheoir nó céile ag déanamh dochair dó féin in iarracht tú a ionramháil, ansin d’fhéadfadh turas chuig an mbarda síciatrach a bheith in ord.
D’fhéadfadh sé sin a bheith an-mhór, ach b’fhéidir gurb é an fhéidearthacht go mbeadh siad “faoi ghlas” ach an rud a theastaíonn uathu chun iad a bhaint den iompar den chineál seo.
D’fhéadfadh go mbeadh meastóireacht síceolaíoch an-chabhrach dóibh freisin, má dhéanann sí diagnóis ar éagothroime cheimiceach is féidir a chóireáil le teiripe agus / nó le cógais.
Slí amháin nó slí, beidh toradh maith ann.
Faoi dheireadh.
Tuig go dtógfaidh sé tamall nósanna a athrú.
Má thóg tuismitheoirí agus / nó seantuismitheoirí an duine a bhfuil tú ag déileáil leis, is dócha gur fhoghlaim siad an cineál iompair seo go han-luath.
Mar thoradh air sin, beidh a gcuid gníomhartha sáite go leor agus beidh am - agus athrá - ag teastáil uathu chun athrú.
Má dhéanann agus nuair a dhéanann siad iarracht turas ciontachta a leagan ort arís, stop iad agus cuir in iúl dóibh é.
Cinnte, is dóichí go ndiúltóidh siad é, nó é a chasadh timpeall agus iarracht a dhéanamh tú a lasadh agus a rá go bhfuil tú ag léirmhíniú a n-iompar ar an mbealach sin. Ach ná lig dóibh fáil réidh leis.
cén chaoi a mbeidh a fhios agam an bhfuil mé tarraingteach
Déan é an- is léir dóibh go mbeidh drochíde agus fad ina chúis le hiarrachtaí a dhéanamh le ciontacht agus ionramháil.
Go bunúsach, má choinníonn siad suas é, scriosfaidh siad cibé caidreamh atá acu leat.
Faigh amach an gá dóibh iarr ort rudaí a dhéanamh go díreach , agus glacadh leis freisin go mb’fhéidir nach mbeidh tú in ann géilleadh, ar chúiseanna ar bith.
D’fhéadfadh sé seo a bheith mar rud ar bith ó phleananna eile a bheith agat cheana féin, gan a bheith ag iarraidh an rud a dhéanamh ar chúiseanna pearsanta.
Agus tá sé sin ceart go leor.
Uaireanta is cosúil nach dtuigeann go leor daoine i ndáiríre nach bhfuil daoine eile ann chun a leasa, ar a n-áisiúlacht féin!
Ní chiallaíonn sé sin go bhfuil sé ceart go leor dóibh bulaíocht a dhéanamh nó tú a ionramháil chun na rudaí a theastaíonn uathu a dhéanamh, aon uair is mian leo é.
Bí aireach ar lipéid.
Anois, tá gné eile ann nach mór a mheas, agus sin an bhfuil tú ag breathnú ar rud mar thuras ciontachta nuair nach raibh sé beartaithe mar ghné amháin.
Is daoine thar a bheith casta iad daoine, agus is minic nach féidir le cumarsáid ó bhéal an marc a chailleadh.
Ní gá gurb é a chiallaíonn duine amháin an rud a chiallaíonn duine amháin.
Má tá duine hipiríogaireach le cáineadh, mar shampla, d’fhéadfaí aon ráiteas as láimh a mhíthuiscint mar ionsaí, nuair nach raibh sé beartaithe ar an mbealach sin ar chor ar bith.
Ar an gcaoi chéanna, féadfaidh duine éigin do chabhair a iarraidh le rud ar bhealach a mheasann tú a bheith ciontachtach, ach ní mar sin a bhí i gceist acu.
Sin é an fáth go bhfuil cumarsáid shoiléir chomh ríthábhachtach.
Déan iarracht gan a bheith cosanta nó conspóideach , ach labhair leis an duine seo go soiléir agus mínigh conas atá a dton ag teacht chugat.
Cinnte, is féidir déileáil le coimhlint nó achrann de chineál ar bith a bheith míchompordach, ach sin an t-aon bhealach chun stíleanna cumarsáide a chéile a fhoghlaim.
Agus bíonn caidreamh i bhfad níos sláintiúla agus níos láidre mar thoradh air sin san fhadtréimhse.
