Is tactic é dúmhál mothúchánach is féidir leis na daoine is gaire dúinn a úsáid chun sinn a ghortú agus a ionramháil, cibé acu d’aon ghnó nó d’aon ghnó.
rud le déanamh agus tú ag leamh sa bhaile
Is éard atá i gceist le dúmhál mothúchánach nuair a úsáideann duine ár laigí, ár rúin, agus ár leochaileachtaí inár gcoinne chun na rudaí a theastaíonn uathu a fháil go díreach.
Is féidir lenár gcomhpháirtí, tuismitheoirí, leanaí, siblíní, cairde, comhghleacaithe, nó aon duine a bhfuil dlúthbhaint againn leo a thuiscint go mothúchánach gan a bheith ar siúl i gcónaí…
… Nó, mar a tharlaíonn go minic, gan a bheith ag iarraidh a admháil dúinn féin cad atá ag tarlú.
Uaireanta, b’fhéidir nach mbíonn an blackmailer feasach ar a bpatrúin iompraíochta (nó nach bhfuil fonn air glacadh le dúmhál mar thréith charachtair) agus mar sin séanann sé dóibh féin chomh maith le gach duine eile.
Chun críocha an ailt seo, táimid chun díriú ar chaidrimh rómánsúla, ach is féidir go mbeidh feidhm ag dúmhál mothúchánach de na cineálacha a thuairiscítear thíos maidir le caidreamh de chineál ar bith.
Is minic a tharlaíonn a leithéid de rud i gcaidrimh phearsanta, ach féadann sé tarlú i gcaidrimh ghairmiúla freisin.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú freisin go bhfuil leibhéil éagsúla déine i gceist anseo.
Faigheann muid go léir rudaí mícheart, agus úsáidfidh an chuid is mó againn cineálacha an-éadrom de dúmhál mothúchánach inár gcaidrimh ag pointe éigin.
Ní hionann sin agus ionramhálaithe lán-séidte a dhéanamh dúinn.
Níl ionainn ach daoine, agus táimid uile lochtach de bharr ár nádúir.
Tá sé ríthábhachtach, áfach, a bheith ar an eolas faoi na cineálacha éagsúla dúmhál mothúchánach atá ann agus na comharthaí go bhfuil siad ag tarlú.
Tabharfaidh sé seo deis duit a aithint nuair a bheidh rud éigin imithe rófhada agus a bheith ina fhadhb i do chaidreamh.
Ní Dúmhál i gcónaí é Brú Éadrom
Sula dtéann muid níos faide, caithfimid a shuíomh go bhfuil tabhairt agus glacadh gnáth agus sláintiúil in aon chaidreamh. Déanfar éilimh ort uaireanta.
Tá sé tábhachtach a bheith in ann easaontú ach teacht ar chomhréiteach le chéile, agus uaireanta beidh ort rudaí a dhéanamh nach roghnófá, b’fhéidir.
Ach déanann tú iad ar aon nós ar mhaithe le do chaidreamh agus don duine a bhfuil grá agat dó.
Tar éis an tsaoil, más é do bhealach féin nó an mhórbhealaigh é i gcónaí, ansin ní mór duit smaoineamh go bhféadfadh gur tusa an blackmailer mothúchánach i do chaidreamh.
Ach tá líne anseo. Níor cheart go mbeadh sé mar ghnáthnós gach rud a theastaíonn ó do pháirtí a thabhairt isteach, go háirithe nuair a bhaineann sé le rudaí atá an-tábhachtach duitse.
Déanann fíor-ionramhálaí neamhaird go seasta ar mhianta agus riachtanais an duine eile i bhfabhar a gcuid féin agus ní fheiceann sé cearta an duine eile mar thábhacht.
Is maith leo páirtí a bheith acu ina saol is féidir leo a rialú agus níl suim acu in aon cheann den chomhréiteach a bhaineann le caidreamh sláintiúil.
D’fhéadfadh siad iarracht a dhéanamh an smacht sin a choinneáil ar a bpáirtí ar aon cheann de na bealaí seo a leanas.
3 Straitéis maidir le Dúmhál Mothúchánach
Ba é an síciteiripeoir an Dr. Susan Forward a cheap an acrainm FOG chun achoimre a dhéanamh ar na straitéisí a úsáideann ionramhálaithe de ghnáth - Eagla, Oibleagáid agus Ciont.
Is féidir le manipulator gach ceann de na trí chineál straitéisí seo a úsáid ag an am céanna, nó a bheith ag brath ar cheann amháin nó dhá cheann acu.
Is féidir le duine eagla a bpáirtí a bhaint amach (b’fhéidir faoin gcaidreamh a bheith ag críochnú), a gcuid mothúchán oibleagáide a spreagadh (ag meabhrú dóibh, b’fhéidir, gurb é an buaiteoir aráin sa teaghlach iad), nó a dhéanamh go mbraitheann siad ciontach (trína gcuid fadhbanna a leagan go hiomlán ar chúiseanna a bpáirtí doras).
Déanann siad é seo trí úsáid a bhaint as an eolas atá gnóthaithe acu thar na blianta faoi na rudaí a chuireann tic ar a bpáirtí.
Má bhíonn tú ar an eolas faoi na straitéisí seo agus na ceithre chineál dúmhál mothúchánach a phléitear níos déanaí, is féidir leat iompar a aithint nach mbeadh aitheanta agat ar bhealach eile mar ionramhála.
Breathnaímid níos dlúithe ar na trí straitéis, agus ansin déan scrúdú ar na ceithre chineál dúmhál agus féach conas a nascann an dá nasc.
Eagla
Is imoibriú é an eagla atá deartha chun muid a chosaint, ag spreagadh freagraí fisiciúla a ullmhaíonn muid le haghaidh ‘troid nó eitilte’ nuair a bhíonn muid i gcásanna bagracha.
Ní gá go gcaithfidh na cásanna sin a bheith contúirteach go fisiciúil.
Is féidir linn a bheith eaglach faoi chailliúint na ndaoine a bhfuil grá againn dóibh nó a dhéanann dochar dóibh.
Uaireanta, bíonn sé díreach eagla an anaithnid a imríonn ionramhálaithe ar.
Tá gach cineál eagla ann is féidir a úsáid chun daoine a óstáil, mar shampla eagla roimh thréigean , eagla roimh dhuine a chur trína chéile, eagla achrann, eagla roimh chásanna fánacha, agus eagla roimh do shábháilteacht choirp féin.
Oibleagáid
Is minic a mhothaímid oibleagáid ar na daoine timpeall orainn mar, mar dhaoine, tá mothú láidir pobail mar chuid mhór den rud a chuir ar chumas ár speiceas a bheith chomh rathúil.
Tá sábháilteacht ann maidir le líon, agus ba mhaith linn go léir a bheith san áireamh sa ghrúpa. D’fhonn glacadh leis, bhí oibleagáidí áirithe orainn i gcónaí a chomhlíonadh.
Is féidir le hionramhálaithe straitéisí éagsúla a úsáid chun na hoibleagáidí sin a mheabhrú dúinn, ag brú na gcnaipí a fhágann go mbraitheann muid faoi dhualgas na rudaí a theastaíonn uathu a dhéanamh.
D’fhéadfadh tuismitheoir na híobairtí a rinne siad dóibh a mheabhrú do leanbh agus a rá leo go bhfuil siad náireach.
D’fhéadfadh páirtí a éileamh go ndéanfaidís gach a bhfuil sé iarrtha ort a dhéanamh dá ndéanfaí na róil a aisiompú.
D’fhéadfadh ionramháil cúisí a chur ar chara go bhfuil sé santach.
Ciont
Tá ciontacht ceangailte go mór le hoibleagáid.
Mura ndéanaimid rud a cheapaimid a bhfuil oibleagáid orainn a dhéanamh, bíonn claonadh againn ciontacht a fháil, nó braithimid go bhfuil pionós tuillte againn ar bhealach éigin.
Tá sé éasca go leor ciontacht a spreagadh i duine éigin, ar chúiseanna éagsúla.
Is féidir linn a bheith déanta chun mothú ciontach as rud atá déanta againn chun duine a chur trína chéile, as ár bhféiniúlacht, nó as gan ár sciar den obair a dhéanamh i gcaidreamh.
Is féidir linn ciontacht a bhaint as a bheith ag obair an iomarca, as an iomarca a chaitheamh, as am a chaitheamh le daoine eile, nó fiú amháin a bheith sásta nó taitneamh a bhaint as muid féin nuair a bhíonn an duine eile íseal nó ag dul trí thréimhse chrua.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- Úsáideann na Támhshuanaigh Teanga chun a n-Íospartaigh a Ionramháil agus a Thrámú
- 6 Tactics Úsáideann Támhshuanaigh i gcoinne a n-Íospartach (Go gcaithfidh tú a bheith ar an eolas)
- Má tá Tuismitheoirí Rialaithe agat, Ná LÉIR NA 3 Rud seo uathu
- 8 Cineálacha Daoine a Rialú Is Féidir Leat Teacht Isteach sa Saol
- 12 Teorainn Is Féidir Leat a Chur i do Chaidreamh
- Cén Fáth go bhfuil an Chóireáil Chiúin comhionann le Mí-Úsáid Mhothúchánach & Conas Freagairt
4 Cineálacha Dúmhál Mothúchánach
Mhol an Dr. Forward ceithre chineál éagsúla dúmhál mothúchánach a úsáideann daoine laistigh dá gcaidrimh.
Féadfaidh duine ceann amháin nó níos mó de na róil seo a ghlacadh d’fhonn a chur ort na rudaí is mian leo a dhéanamh.
An Punisher
Tá a fhios ag an gcineál seo blackmailer conas tú a phionósú, agus níl aon leisce ort ráitis throm a dhéanamh ag insint duit cad iad na hiarmhairtí a bheadh ann dá ndéanfá (nó mura ndéanfá) rud faoi leith.
Is é eagla an straitéis a imríonn siad ar an gcuid is mó.
D’fhéadfadh an pionós a dhéanann siad a bheith mar rud ar bith ó gean a choinneáil siar agus deireadh a chur leis an gcaidreamh, chun tú a shrianadh ó dhaoine tábhachtacha eile i do shaol a fheiceáil, go pionóis airgeadais.
Is féidir dúmhál mothúchánach a bheith bunaithe freisin ar bhagairt an phionóis choirp agus na mí-úsáide.
An Féin-punisher
D’fhéadfadh roinnt daoine ionramhála an beart a úsáid chun iad féin a phionósú (nó bagairt iad a phionósú), agus a fhios acu go gcuirfidh sé a bpáirtí ag fulaingt.
Is é an príomh-arm ionsaithe atá acu ná ciontacht (nó ionchas an chiontachta a bheadh rompu dá leanfadh an t-ionramháil ar a mbagairtí), ach déanann siad iarracht eagla a spreagadh freisin (go ndéanfaidh duine a bhfuil cúram ort dochar dó).
I measc samplaí de seo tá bagairt ort iad féin a ghortú nó fiú iad féin a mharú má fhágann tú iad nó a mhaíomh go gcuirfidh d’iompar iad go dubhach má mhaireann tú leis.
An Fulaingt
Coinníonn na daoine atá ag fulaingt a n-ainnise thar chloigeann a bpáirtí mar bhealach chun iad a chur ag déanamh an rud is mian leo.
D’fhéadfadh siad a éileamh gurb é an duine eile atá an locht ar a bhreoiteacht nó ar a staid mheabhrach, nó a rá lena bpáirtí mura ndéanfaidh siad an rud atá uathu ansin beidh siad ag fulaingt dá bharr.
Tá siad ag brath ar mheascán eagla (go mbeidh a bhfolláine ag fulaingt), oibleagáid (tá siad tinn mar sin caithfidh tú cabhrú leo), agus ciontacht (go mbraitheann tú go dona má d’fhulaing siad) a mbealach a dhéanamh.
Bíonn siad ag súil uaireanta go mbeidh a bpáirtí in ann a fháil amach cad atá cearr leo gan a bheith ag rá leo ... “má bhí grá mór agat dom, ní bheadh a fhios agat.'
An Tantalizer
Cé gur modhanna ‘greamaithe’ iad na cineálacha eile go léir de dúmhál mothúchánach, is é seo an modh ‘cairéad’.
Tá gealladh faoi seo de chineál éigin luaíochta, bíodh sé inláimhsithe nó doláimhsithe. Cé gur annamh a thiocfaidh an luach saothair i gcrích.
Is dócha go mbeidh baint éigin ag eagla (as cailliúint na luaíochta), oibleagáid (a d’iarr siad go deas agus fiú luach saothair a thairiscint), agus ciontacht (braithfidh tú go dona as gan é a rá).
Iarrann siad ort rud éigin a dhéanamh mar chúiteamh ar rud éigin eile, ach de ghnáth ní trádáil chothrom é.
Cé nach mbeidh roinnt ionramhálaithe ag brath ach ar cheann amháin de na 3 straitéis agus go dtagann siad faoi cheann de na 4 chatagóir seo (an ceann is éifeachtaí), aistreoidh cuid acu eatarthu, ag brú do chuid cnaipí go léir go dtí go rachaidh siad ar a mbealach.
6 Tuilleadh Comharthaí de Dúmhál Mothúchánach
Má tá tú i gcaidreamh le déantóir dubh sraitheach mothúchánach, ansin d’fhéadfadh go mbeadh cúpla cloig aláraim curtha as duit.
Ach seo cúpla comhartha eile le breathnú amach má tá aon amhras ort go bhfuil tú i gcaidreamh le manipulator, nó gur cheart duit teacht ar cheann amach anseo.
1. Tá a fhios agat go domhain.
An oiread agus a d’fhéadfá iarracht a dhéanamh bréag duit féin nó má bhíonn sé deacair ort do chuid amhras a ligean isteach le do chairde nó do mhuintir, tá a fhios agat go domhain nuair a bhíonn an duine lena bhfuil tú ag plé le do chuid mothúchán chun na rudaí a theastaíonn uathu a fháil.
Éist leis na mothúcháin leanúnacha leanúnacha sin i bpoll do bholg agus ní féidir leat dul rófhada.
2. Is maith leo boast.
Is iondúil go mbíonn daoine ionramhála an-spraíúil faoi cé chomh iontach agus atá siad ... toisc go gcreideann siad i ndáiríre é!
Más cosúil nach bhfuil modracht cheart ag duine, is comhartha mór rabhaidh é sin.
3. Is maith leo fuaim a nguth féin.
Ní bhíonn bród orthu ach labhraíonn siad go leor, ag dul i gceannas ar chomhráite, díreach mar a dhéanann siad iarracht smacht a fháil ar a bpáirtí.
Ní éisteoir maith iad ar chor ar bith.
cad atá le déanamh sula dtéann tú a chodladh
4. Níl siad go maith ag glacadh comhairle / cáineadh.
Níos doimhne ná sin tá siad neamhchinnte go leor, cé go ndéanann siad creach ar na daoine neamhchinnte agus leochaileacha.
Is gnách go bhfeiceann siad aon chomhairle a thugtar dóibh mar mhaslú ar a gcuid faisnéise seachas ar a comhairle.
Agus cabhróidh tiarna leat má dhéanann tú iarracht iad a cháineadh, fiú má chreideann tú gur aiseolas cuiditheach é.
5. Déanann siad cáineadh ar thuairimí daoine eile agus déanann siad a gcuid éachtaí a laghdú.
Níl siad ag iarraidh go bhfeicfeadh daoine eile níos fearr ná iad, agus mar sin déanann siad a misean drochmheas a thabhairt ar na rudaí a deir daoine eile.
Ní féidir leo a fheiceáil freisin go n-éireoidh agus go n-éireoidh le daoine eile nuair nach bhfuil siad, go háirithe comhpháirtí, agus a mbíonn sé deacair orthu a n-éad a cheilt.
Go bunúsach, is fúthu féin atá sé.
6. Séideann siad te agus fuar.
Bíonn gach rud gruama agus iad ag dul ar a mbealach, ach má tá an chuma air go bhfuil na gaotha ag athrú nó go bhfuil siad in aghaidh a bpáirtí, is féidir leo dul ó nialas go buile i soicindí cothrom.
Ní bhíonn siad sásta ach nuair a éiríonn leo rudaí a ionramháil díreach mar a theastaíonn uathu, agus úsáideann siad iad luascáin giúmar luaineach mar bhealach chun a bpáirtí a choinneáil ar bharraicíní.
Ar an drochuair, tá an giota beag éadrom de dúmhál mothúchánach ar aon dul leis an gcúrsa i bhformhór na gcaidreamh.
Ach má fuair tú amach gur patrún diúltach comhsheasmhach é an t-iompar seo atá ag cur dola ort, d’fhéadfá a bheith i gcaidreamh maslach.
Slí amháin nó slí, má thuigeann tú na 3 chomhpháirt bhunaidh atá aige - eagla, oibleagáid, ciontacht - agus na 4 chineál dúmhál a d’fhéadfadh a bheith agat cabhrú leat an cás a láimhseáil níos fearr.
Níl mé cinnte fós conas dúmhál mothúchánach ó do pháirtí a láimhseáil? Déan comhrá ar líne le saineolaí caidrimh ón Laoch Caidrimh a chabhróidh leat rudaí a dhéanamh amach. Go simplí.
Tá naisc chleamhnaithe ar an leathanach seo. Faighim coimisiún beag má roghnaíonn tú aon rud a cheannach tar éis cliceáil orthu.
