An bhfuil do fhéin-mheas ag iarraidh d’aird a fháil? An bhfuil guth beag ag cogarnaigh i do chluas ag iarraidh a rá leat céim siar agus anáil a ghlacadh ar gá go mbeadh grá ag gach duine ón iompróir poist go dtí do shláinteoir fiaclóireachta?
An ndearna tú dearmad air sin, a stór an leor duit féin é?
Ná déan neamhaird de na guthanna sin, mar insíonn siad duit an méid atá ar eolas agat cheana féin. Ní gá go mbeadh grá uilíoch agat mar gheall ar…
1. Tá neart grá le dul timpeall
Ní gá do gach duine grá a thabhairt duit. Níl sé i gceist ar bhealach ar bith a bheith níos ísle, níl sé ach pragmatach. Má éascaíonn sé é, smeach timpeall air: An mbraitheann tú iallach ort grá a thabhairt do gach duine a mbuaileann tú leis?
2. Is Macántacht an Ionracas
'An mbraitheann tú iallach ort grá a thabhairt do gach duine a mbuaileann tú leis?'
Ba mhaith liom a bheith liom féin an t-am ar fad
Ní hea.
Ní gá duit grá a thabhairt do gach duine. Is leor go bhfuil tú ann, do chiorcal soláimhsithe de cairde maithe , agus go leor seomra wiggle chun cúpla duine eile a cheadú isteach.
3. Níl gach duine tuillte agat
Tá a fhios agam go bhfuilimid ceaptha a bheith atruach agus os cionn ainmneacha a ghlaoch, ach déanaimis an bindealán a sracadh as rud éigin: Is jerks iad roinnt daoine.
An mbraitheann tú gur gá go dtaitneodh, go dtaitneodh leat leat, nó go mbainfeá geit as?
Tá súil agam ó chroí nach bhfuil. Is cur amú ábhar “tú” den scoth é sin.
cad is brí le drip flair ric
4. Níl aon duine buíoch as ionghabháil
An bhfuil tú in ann íobairt a dhéanamh ar mhaithe leis an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ag an meaisín cóipeála, má tá a fhios agat go nglacann tú le cóipeáil Lou, bíonn ar Lou dul chun lóin 5 nóiméad roimhe seo?
Ní chiallaíonn sé seo go bhfuil Lou buíoch díot go deo, agus ar uair éigin cuirfidh sé duán ar fáil.
Ciallaíonn sé seo go mbeidh Lou ag dul suas ar bharraí aráin breise chun an ruán sailéad a bhualadh.
5. Tá tú Tábhachtach do Níos Mó Daoine ná a Thuigeann tú
Ní bhíonn claonadh ag éinne againn comhaireamh a choinneáil, ach b’fhéidir anois agus ansin gur cheart dúinn. Ceann de na cúiseanna a ndéanann daoine iarracht a bheith “an duine speisialta iontaofa sin” is ea mothú suarach nach cuma le duine ar bith muid.
Ach díreach ó bharr do chinn is dócha gur féidir leat deichniúr a liostáil.
Neacht, mamaí, cara is fearr, aithne a bhuail tú anuraidh ar bhuail tú leis arís le déanaí agus chuimhnigh siad ar an gcomhairle a thug tú dóibh anuraidh agus chabhraigh sé leo SO i bhfad, Lou (is cuma leatsa Lou, ach ní ar bhealach atá go maith do ceachtar agaibh. Scrios Lou), uncail, cara nua, comhghleacaí, téann an liosta ar aghaidh…
Is cuma leat. Ní gá duit féin a scaipeadh tanaí ag iarraidh é a chruthú.
6. Ní dhéanann aon duine “Sásta” tú sona
'Ach, Angela,' a deir tú, 'cuireann mo bestie áthas orm an t-am ar fad.' A deirim leis: “Tosh.”
Imoibríonn daoine eile leis an sonas atá ionat cheana féin agus cuireann sé leis, ach ní chruthaíonn siad é. Ní semantics é seo, is fírinne é.
conas a insint más duine dona tú
Rud a chiallaíonn, mura bhfuil tú sásta, mura bhfágann tú an grá ó chnámha daoine eile ach go bhfuil siad easnamhach ó smior agus go mbíonn tú aireach ort.
7. Uaireanta bíonn ort na daoine is breá leat a fhágáil
Teastóidh fás pearsanta, spioradálta agus mothúchánach uaireanta, cineál aisteach grá atá corpraithe chun tú féin a choinneáil siar ó dhaoine eile. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina fhás duitse, nó ina fhás dóibh.
Slí amháin nó slí, ní féidir é a dhéanamh más é d’aidhm sa saol gach duine a shásamh an t-am ar fad. Tá an status quo ann le croitheadh suas, gan a bheith coddled gan deireadh.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- 5 Comhartha a bhfuil an iomarca cúraim ort faoi na rudaí a cheapann daoine eile
- 12 Míbhuntáistí a bhaineann le bheith i do Phléadálaí Daoine
- Conas Coimpléasc Inferiority a Aithint (Agus 5 Chéim chun é a shárú)
- Chun Do Féin-mheas a Fhás le himeacht ama, Déan na 10 Rudaí Beaga seo go Rialta
- Conas Mothú ar Neamhfhiúchas a Chonspóid
- 7 Comhartha de Chairde Bréige: Conas Míle Amháin a Fháil
8. Ní Dhéanann an “Sár” i Superficial Rud maith dó
Tagann cuid mhór de na caidrimh a bheidh á lorg agat agus a choinníonn tú mar NULer (Is gá grá a bheith agat go huilíoch) ar chostas an áthais istigh atá agat féin, agus beidh siad chomh tanaí go mbeidh siad ag séideadh gan a fhios ag na páirtithe eile fiú tá tú imithe.
9. Ní Dhéanann Tú Rudaí a Thaitníonn Leat Féin a Dhéanamh Leat Féin
Is leat féin cuid mhaith den superficiality sin. Seachas a bheith ag spraeáil buckshot cairdeas ar fud na háite, dírigh ar an méid a shaibhríonn tú trí shíneadh, trasnóidh tú cosáin le daoine atá ag iarraidh gnóthachan anamúil den chineál céanna.
10. Faigheann sé Níos Fearr
Cibé “é” atá agat. Éiríonn níos fearr leis.
Is minic gur mian leat grá uilíoch a bheith agat mar chlúdach chun mothú pianmhar, lag caillte , nó dearmad déanta air. Éiríonn níos fearr, is breá leis. Cuimhnigh buíochas a ghabháil leat ar do shon, mar tá seans go bhfuil tú níos uamhnach ná mar a ligfidh tú ar aghaidh.
An gceapann tú fós go gcaithfidh tú a bheith ina rudaí do gach duine, agus nuair a deir duine éigin “tar” ritheann tú, agus má deir siad “téigh” fágann tú blúiríní dóibh chun a mbealach a dhéanamh duit? Más ea, tá sé thar am na Gunnaí Móra a bhriseadh amach i bhfoirm…
11. Féin-Ghrá
Ar dtús báire, is tusa do chruinne. Is tusa a chruthaíonn gach rud a bhaineann leat. Mar sin, féach dúinn a bhfuil ann:
Tallann. Tá rudaí a dhéanann tú uathúil do dhuine ar bith ach tusa.
Tiomáint agus buanseasmhacht. Is deis nua é gach lá a dhúisíonn tú chun grá a thabhairt duit a rá, “Táim beo anois!” leis an oiread iontais agus a bhíonn ar an ráiteas sin.
duine a chuireann an milleán ar dhaoine eile as a gcuid fadhbanna
Gach. Aonair. Lá. Rud a chuireann suas le go leor laethanta. A thagann ar feadh an tsaoil.
Meas. An bhfuil meas agat ort féin nuair a bhíonn cairde ag iompar go borb ach má shuíonn tú i bhfinné ciúin? Ar ndóigh ní. Braitheann tú uafásach. Feiceann tú do mheas féin ort féin ag creimeadh ar shiúl.
Bíodh a fhios agat air seo: i do Cruinne, má thagann cásanna chun cinn a ligeann do d’fhéinmheas a bheith ag dul in olcas, is féidir le daoine eile é a fheiceáil ag imeacht, agus bíonn claonadh acu greim a fháil ar an bhfíric sin agus í a shaothrú chun na bhflaitheas ard.
Mar sin meas tú féin. Bíodh a fhios agat do neart. Cosmaí, tá tú. Grá duit féin .
12. Tá sé ceart go leor a rá
Cé chomh minic a dhéanaimid dearmad air sin? Is é riail ghinearálta ordóg:
Má tá eagla ort faoin gcaoi a bhfreagróidh duine duit má deir tú gan iad, tá seans maith ann nach raibh grá mar chuid den chothromóid sin ar an gcéad dul síos.
Is minic nach gá ach grá uilechoiteann a bheith agat ach bealach eile chun “coimhlint a sheachaint.”
Ach tá a fhios agat cad é? Tá daoine ann nach gá a chur in iúl do dhaoine ar bith nár cheart dóibh a mbealach a dhéanamh daoine ar chóir go mbeadh aithne níos fearr acu orthu, agus daoine a bhíonn ag screadaíl go praiticiúil le haghaidh teacht maith.
Tá sé ceart go leor más tusa an duine a threoraíonn chuige uair amháin ar feadh tamaill.
13. Is é Macántacht an Polasaí is Fearr atá agat
An bhfuil tú i ndáiríre ag iarraidh an fear a tharrtháil síos an halla ó bheith faoi ghlas as a árasán den tríú huair i mí?
An bhfuil tú i ndáiríre i ngrá le hanam istigh an tsamhail dealbhóra le linn an ranga ealaíne sin a ghlacann tú ag an deireadh seachtaine, an ceann leis an ngruaig rua a bhainistíonn turas abhaile uait i gcónaí?
rudaí le déanamh nuair a bhíonn tú leamh leat féin
An bhfuil aon chúis ar leith ann gur aontaigh tú dul amach le do chuid cairde tar éis duit a rá leat féin cé chomh maith agus a bhraithfeadh sé lá folctha sa bhaile a bheith agat?
Má theastaíonn uait grá uilíoch a bheith agat, fágfaimid na ceisteanna seo leat le freagairt dóibh ar do shuaimhneas féin. Díreach Bí macánta agus taispeáin do chuid oibre go léir.
Agus ar deireadh…
14. Tá grá agat cheana féin go huilíoch
Sin í an fhírinne is mó a ndearna tú dearmad air. Ní gá duit fiú dul chuige seo ó thaobh creidimh de. In ainneoin gach rud a chaitheann an saol ar ár mbealach, tá grá agat duit. Cruinne grámhar na cruinne sin.
Is é sin an chumhacht, glacadh, féin-adhradh sláintiúil, agus fiú féin-urraim níos sláintiúla ar fad i gceann amháin.
Ní gá grá a bheith agat, mar níl a leithéid ann sa neamhláithreacht an ghrá. Tá sé ann. Bhí i gcónaí, beidh i gcónaí. Cuimhnigh air sin.
