An cúntóir tú? An dtarraingítear aird ort? ag cabhrú le daoine aon uair agus áfach is féidir leat?
Más ea, is dócha gur tháinig tú ar dhaoine agus ar chásanna ina mbíonn do chabhair ina fhadhb ann féin i ndáiríre. Beag beann ar an dea-intinn , is féidir go dtiocfaidh am nuair a bheidh do chabhair míshláintiúil duit féin agus don duine a bhfuil tú ag cabhrú leis.
Seo 7 gcinn de na bealaí is coitianta gur féidir le do chabhair a bheith ina saincheist.
1. Cumasaíonn tú a n-iompraíocht neamh-inmhianaithe
Cé go bhfuil cúnamh dáiríre ina riachtanas dáiríre do chuid eile, is rud é a nglacfaidh siad go sásta le daoine eile d’fhonn freastal ar iompraíochtaí áirithe a mheasann siad a bheith inmhianaithe. Ar an drochuair, is minic a mheasann tú féin agus an tsochaí i gcoitinne go bhfuil na hiompraíochtaí seo neamh-inmhianaithe.
Tóg oíche amuigh le cara maith , mar shampla is maith leat beirt cúpla deoch a bheith agat, ach is minic a ólann sí go pointe nach mbíonn sí in ann a bealach abhaile a fháil léi féin. Le leat ansin, tá a fhios aici go gcinnteoidh tú go dtiocfaidh sí ar ais go sábháilte mar a rinne tú riamh cheana.
Ligeann an creideamh seo go mbeidh tú ann chun cabhrú léi barraíocht deoch a ól gan aon cheann de na hábhair imní is gnách a bheadh ag mórchuid na ndaoine.
2. Mothaíonn tú Oibleagáid ort anois Cuidiú seachas Iarraidh a Dhéanamh
Táim cinnte go dtosaíonn an chuid is mó de na caidrimh deontóra-glacadóra leis an rún is fearr, ach b’fhéidir go dtiocfaidh pointe nuair nach mbraitheann tú a thuilleadh an fonn an leibhéal céanna cúnaimh a sholáthar.
Cabhraíonn tú anois, ní toisc go bhfuil an t-áiteamh ort é sin a dhéanamh, ach toisc nach bhfuil bhraitheann in ann a rá nach . Tá an sampla roimhe seo den bheirt chara a théann amach ag ól infheidhme anseo freisin mar gur chabhraigh tú leis na hamanna a chuaigh thart, b’fhéidir go mbeadh sé deacair ort a mhíniú cén fáth nach bhfuil tú chun cabhrú an uair seo.
conas a rá le fear go bhfuil cuma mhaith air
Agus is cinnte go gcabhraíonn tú ag cabhrú ar aon nós mar gheall ar braitheann tú ciontach mura bhfuil.
3. Déanann tú faillí i do riachtanais agus do mhianta féin
Uaireanta déanann tú iarracht chomh crua cabhrú le duine eile go ndéanann tú dearmad ar do chuid riachtanas féin agus, cé go mb’fhéidir go mbeidh tú in ann é seo a chothabháil ar feadh tamaill ghearr, sa deireadh tosóidh rudaí ag teacht salach ar a chéile.
Is féidir seo a bheith amhlaidh i ngach cineál caidrimh, ach is coitianta i measc lánúineacha ina ndéanann páirtí amháin an tabhartas go léir agus nach bhfaigheann siad aon rud ar ais agus nach bhfuil am acu dóibh féin.
4. Féadfaidh tú iad a chosc óna bhfás féin
Nuair a chumasaítear patrúin iompraíochta míshláintiúla san fhadtéarma agus i bhfoirm spleáchais áirithe, ní amháin go ndéanfaidh sé dochar duit féin, don chúntóir, ach don duine a bhfuil tú ag cabhrú leis freisin.
Le do chabhair, bíonn an gá dóibh fás agus forbairt de réir mar a bhíonn brú níos lú ar dhuine agus mar sin téann siad i bhfostú i ribe de do chomhdhéanamh. Ní fhoghlaimíonn siad rudaí nua, scileanna nua, agus, an rud is tábhachtaí, iompraíochtaí nua.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
- 6 Mórchomhartha Feiceann Do Chomhpháirtí Tú Mar Rogha, Ní Tosaíocht
- 7 Comharthaí Fulaingíonn Do Fear Ó Shiondróm Peter Pan
- Codependency Vs Cúram: Difreáil Idir an Díobhálach agus an Cabhrach
- Conas Caidreamh rathúil a bheith agat le Manolescent
- An féidir leat Caidreamh Aon-Thaobh a Dheisiú nó Ar cheart duit Deireadh a Chur leis?
- Nuair a Thiontaíonn Grá I gceangal Mothúchánach Míshláintiúil
5. Níl ort ach na hacmhainní chun cabhrú le haon níos faide
Cibé an bhfuil sé i bhfoirm do chuid ama, d’airgead, nó rud éigin eile go hiomlán, tagann pointe nuair a d’fhéadfadh nach mbeadh aon rud fágtha agat le tabhairt. Éiríonn rudaí míshláintiúil duit nuair a thosaíonn tú ag brú teorainneacha an rud atá réalaíoch agus inbhainistithe.
cén fáth go bhfuil caidreamh máthair-iníon deacair
Déanann tú tú féin a bhrú isteach sa chrios dearg trí iomarca a thabhairt don duine eile agus gan dabht beidh drochthionchar ag an mbeirt agaibh air seo.
6. Fásann Mothúcháin Breoite Idir Tú
Nuair a éiríonn cúnamh míshláintiúil, is féidir go leor diúltachta a chruthú idir an dá pháirtí. Cibé dea-intinn atá agat, tiocfaidh am nuair a thosóidh tú ag dul i gcion ar na rudaí go léir a chaithfidh tú a dhéanamh don duine eile.
Féadann an drochíde seo é féin a thaispeáint i bhfoirm málaí beaga agus snípíní, nó argóintí lán-séidte.
Slí amháin nó slí, is féidir leis an gcaidreamh géarú go gasta agus braithfidh an bheirt agaibh go bhfuil gá le níos mó spáis.
7. Déanann tú Rudaí a théann in aghaidh do Chaighdeán Morálta
Uaireanta, féadann caidreamh a bheith chomh míshláintiúil go n-aontóidh tú (nó machnamh a dhéanamh) ar rudaí a dhéanamh nach suíonn go maith ar leibhéal instinctual. Féadann do mhian ionmholta cabhrú leat tú a threorú síos bóithre a mbeifeá ag iarraidh a sheachaint murach sin agus seo nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil rudaí imithe rófhada.
Rudaí is Féidir Leat a Dhéanamh Chun Cabhrú le Sláintiúil
Tá roinnt beart is féidir leat a dhéanamh chun a chinntiú go sroichtear cothromaíocht shláintiúil idir cuidiú agus gan cúnamh a thabhairt. Seo 3 cinn de na rudaí is tábhachtaí:
-
Teorainneacha socraithe - is é an bealach is éifeachtaí le caidreamh sláintiúil a choinneáil socraigh do theorainneacha go luath. Ba chóir duit a bheith gutha faoi na rudaí a dhéanfaidh tú agus nach ndéanfaidh tú ionas go mbeidh a fhios acu cá seasann siad.
Ar an mbealach seo, smaoineoidh siad faoi dhó ar chabhair a iarraidh ort a bhfuil a fhios acu nach gcuirfidh tú ar fáil, agus seachnóidh sé braistint spleáchais ó bheith ag creeping isteach.
-
Labhair leis an duine eile - má bhí tú ag cabhrú le duine cheana féin ar feadh tamaill, tá sé tábhachtach fós teorainneacha a leagan síos, ach sula ndéanann tú sin, ba cheart go mbeadh plé oscailte macánta agat faoin gcaoi a mbraitheann siad agus cén fáth.
Cuideoidh sé seo leo na teorainneacha is mian leat a fhorchur a thuiscint agus glacadh leo.
cén fáth a ndéanann daoine brag faoi airgead
-
Éist le do chuid mothúchán - mura bhfuil tú cinnte cad is staid mhíshláintiúil ann agus nach ionann é, is é an fíorbheart amháin na mothúcháin agus na smaointe atá agat agus tú ag cabhrú.
An bhfuil tú sásta go leor cabhrú ar an mbealach atá á dhéanamh agat anois, nó an bhfuil síol díoghaltais agus frustrachais tosaithe ag fás laistigh? An gcuireann riachtanas an duine eile fearg ort, nó an bhfuil tú imníoch faoi na rudaí atá siad ag cur ort?
Tabhair faoi deara an dóigh a mbraitheann tú agus cibé an bhfuil sé dearfach nó diúltach agus lig dó gurb é sin an breitheamh i dtaobh an gcaithfear aghaidh a thabhairt ar an scéal nó nach bhfuil.
An Athmhachnamh Comhfhiosach: is cáilíocht iontach é a bheith ag iarraidh cabhrú le daoine eile, ach mar a léiríodh anseo, tá líne bhreá idir cúnamh sláintiúil agus míshláintiúil. Bí cinnte fanacht ar an airdeall faoi na comharthaí seo agus na bearta molta a úsáid má cheapann tú gur gá an cás a athrú.
Níl mé cinnte fós cad atá le déanamh faoin gcabhair mhíshláintiúil atá á thabhairt agat do do pháirtí? Déan comhrá ar líne le saineolaí caidrimh ón Laoch Caidrimh a chabhróidh leat rudaí a dhéanamh amach. Go simplí.
