Bíonn deacrachtaí ag go leor daoine leis an meáchan a bheith mar dhuine fásta. Tá go leor oibre agus freagrachta slachtmhar ag teastáil chun go mbeidh bronntanas réasúnta agus todhchaí níos fearr ann.
Ní chuireann gach duine in oiriúint don athrú sin go maith.
cad a chiallaíonn sé nuair a ghlaonn fear gleoite ort go leor
Siúlann daoine áirithe ina ndaoine fásta gan aon eolas dáiríre acu ar conas feidhmiú mar dhuine fásta. B’fhéidir go raibh a dtuismitheoirí ró-cheadaitheach agus nár mhúin siad dóibh faoi na hionchais a chuireann domhan na ndaoine fásta ar dhuine.
Fós féin, is fada le daoine eile óige sona nach raibh acu riamh. Is féidir le heispéiris trámacha dul ar stailc d’aon duine d’aois ar bith. Fásann cuid acu suas i dtithe nach raibh sláintiúil le tuismitheoirí trioblóideacha nach raibh in ann grá a thabhairt dóibh ar an mbealach a bhí tuillte acu.
Is cuma cén chúis, ní féidir le duine a gcuid ama a chaitheamh ag iarraidh am atá thart nach bhfuil ann a thuilleadh agus nach mbeidh ann arís. Má dhéanann tú amhlaidh scriosann tú an cumas áthas a fháil san am i láthair.
Rudaí nach mór duit a chruthú duit féin is ea an tsíocháin agus an sonas, agus ní féidir leat é sin a dhéanamh agus tú i do chónaí san am atá thart.
Conas a stopann tú d’óige a chailleadh? Breathnaímid ar dheich gcúis a chailleann tú d’óige agus conas is féidir leat níos mó sonas a chothú san am i láthair.
1. Mothaíonn daoine fásta an-mhór agus mearbhall.
Is féidir leis an saol mar dhuine fásta a bheith an-mhór agus mearbhall toisc go bhfuil an oiread sin ar domhan go gcaithfidh tú tú féin a dhéanamh amach.
Ar mhúin do thuismitheoirí duit conas cánacha a íoc? Athraigh bonn carr nó seiceáil do chuid ola? Déan coinní dochtúra duit féin? Buiséad do chuid airgid? Cócaráil béile? Déan iarratas ar phoist? Siopa le haghaidh earraí grósaera?
Fiú má bhí do thuismitheoirí sármhaith, beidh bearnaí i d’eolas nach mór duit féin a líonadh. Níl ann ach go gcaithfidh tú an bealach crua a fhoghlaim i roinnt ceachtanna saoil.
Is é an dea-scéal ná go bhfuil rochtain agat ar an idirlíon! Má tá ceisteanna agat, is dóichí gur fhreagair duine eile na ceisteanna sin áit éigin ar an idirlíon.
Nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú caillte nó róbhuartha, déan iarracht téacs cruinn do cheist a chuardach ar YouTube nó ar an inneall cuardaigh is rogha leat. Tá seans maith ann go bhfaighidh tú roinnt faisnéise ar a laghad maidir le cá háit le tosú, fiú mura bhfaighidh tú an freagra cruinn atá á lorg agat.
2. Tá caidreamh do dhaoine fásta níos deacra ná caidreamh leanaí.
De ghnáth bíonn caidrimh leanaí níos lú praiseach ná caidrimh le daoine fásta. Cinnte, tarlaíonn bulaíocht, is féidir le siblíní a bheith cruálach, agus is féidir le tuismitheoirí a bheith míshláintiúil agus millteach.
Ach má tá tú beannaithe le tógáil réasúnta síochánta agus sona, ansin is dócha nár chaith tú a lán ama ag coimhlint le daoine eile.
Is féidir le cairdeas óige a bheith chomh simplí le, “Ó, féach! A chara nua! ” Agus as go brách leo a imirt. Ní gá go bhféachann siad ar na cáilitheoirí agus na rannáin uile atá sa tsochaí.
Ina theannta sin, bíonn sé deacair caidrimh le daoine fásta a chothú nuair a chaithfear déileáil le teaghlaigh, poist agus trua an tsaoil.
Uaireanta, ní bhíonn am agat ach do chaidrimh le daoine fásta a chothú agus iad a choinneáil sláintiúil. Ní féidir leat gach rud a fhágáil i gcónaí le cara a chaitheamh toisc go gcaithfear na páistí a chothú, agus caithfidh tú a bheith ag obair ar maidin.
Is deacair é seo a nascleanúint toisc go dteastaíonn iarracht ó chairde freisin. Níl ort ach a chur, níl le déanamh ag gach duine ach an t-am a thógáil chun na caidrimh a choinneáil sláintiúil.
Déan oíche chluiche a sceidealú uair nó dhó sa mhí. Bíodh lón agat le cara chomh minic. Cuardaigh cairde nua trí chaitheamh aimsire nua nó grúpaí sóisialta a chuardach.
Níos sláintiúla is féidir leat do chaidrimh le daoine fásta a choinneáil, is lú a chaillfidh tú do chaidrimh óige.
3. Bhí an óige níos fearr ná an aosacht.
D’fhéadfadh go mbeadh an aosacht go dona duit anois, agus beidh ort bearta a dhéanamh chun é a athrú. Tá pá marbhánta, is féidir ionchais a bheith míréasúnta, ní shocraíonn an tiarna talún an soicéad leictreach nach n-oibríonn.
Tá sé daor maireachtáil, go háirithe má tá cónaí ort i dtír nó i gceantar ardchostas, nó mura bhfuil a fhios agat conas a d’oirfeadh d’airgead go maith duit.
Is fíor-tharraingt é a bheith i d’aosach toisc go gcaithfidh tú do chinntí uile a dhéanamh duit féin. B’fhéidir go fada uait d’óige nuair nár ghá duit an oiread sin cinntí sáraitheacha a dhéanamh.
Cinnte, ní féidir airgead a cheannach sonas , ach is cinnte go soláthraíonn sé giaráil áirithe chun an doras sin a oscailt. Tá sé deacair a bheith sásta nuair a bhíonn do bholg ag spalpadh, agus níl a fhios agat ar cheart duit cíos nó nóta an ghluaisteáin a íoc.
Cuardaigh bealaí ar féidir leat do sheasamh a fheabhsú. Féach ar dheiseanna fostaíochta agus oiliúna áitiúla trí oifigí seirbhísí sóisialta. Féach isteach san ardoideachas. Féach cad a thógfadh sé chun do phost reatha a chur ar aghaidh chuig post a íocann níos fearr.
Áitíonn sé go bhfuil airgead chomh tábhachtach agus gur cosúil go bhfuil sé chomh deacair teacht air, ach is luaithe a thosóidh tú ag ionsaí na faidhbe sin, is luaithe is féidir leat é a chur faoi smacht.
4. B’fhéidir nach raibh deis dáiríre agat taithí a fháil ar d’óige.
Áit gharbh atá sa domhan, agus níl leanaí díolmhaithe ó sin. Tá ciall mhaith ag tuismitheoirí áirithe ach ní dhéanann siad jab maith lena gcuid leanaí a thógáil. Agus ansin ní chiallaíonn tuismitheoirí áirithe go maith agus déanann siad rudaí uafásacha dá gcuid leanaí.
Is fada le daoine áirithe óige neamhchiontach nach raibh deis acu riamh taithí a fháil air.
Is í an fhadhb leis sin is sprioc míréasúnta, neamh-inrochtana é. Féadann sé fiú dul i bhfiontar i réimse an lae maladaptive, áit a gcaitheann duine an oiread sin ama i ndomhan na fantaisíochta a chruthaíonn siad ina intinn go bhfuil a láthair i láthair.
Is é an t-am a chaitear ag maireachtáil ar an duine nach féidir a rochtain ná am a d’fhéadfaí a chaitheamh ag forbairt scileanna nua, ag lorg teagmhálacha sóisialta nua, agus ag obair go ginearálta ar mhaithe le todhchaí níos fearr.
Ag pointe éigin, caithfidh tú glacadh leis nár dhéileáil an saol leat an lámh is fearr le linn d’óige. Agus níl le déanamh agat ach bealach a aimsiú chun an lámh atá agat faoi láthair a imirt ar bhealach a dhéanann ciall do do shaol.
5. Tá tú scoite amach ó do chuid fiosracht agus iontais.
Is áit mhór spéisiúil é an domhan mar pháiste. Tá rud éigin le hiniúchadh i gcónaí, rud le foghlaim, rud éigin nua le feiceáil.
Ach tar éis duit a bheith ag mealladh mar dhuine fásta ar feadh tamaill, is féidir leis an saol tosú ag cailliúint a luster.
Is féidir leis an tuiscint fiosracht sin dul in olcas agus tú ag foghlaim níos mó. Ní amháin go bhfuil sé eolach, ach bíonn sé ag déileáil leis an díomá freisin nuair a thosaíonn tú ag féachaint ar chuid den fhírinne ghránna taobh thiar de rudaí.
Tá sé níos éasca titim i ngrá leis an saol atá ann faoi láthair más féidir leat athcheangal le do chiall fiosracht agus iontais. Tá cúpla bealach difriúil ann ar féidir leat dul faoi sin.
Déan roinnt ranganna nó cúrsaí ar ábhar a bhfuil spéis agat ann, ach nach bhfuil cur amach agat air. Léim go domhain isteach san ábhar agus déan cuardach ar na nuances agus na sonraí suimiúla go léir a dhéanann an t-ábhar sin i ndáiríre.
Déan tú féin a chur ar an eolas faoin dúlra. Tá an dúlra iontach nuair a shuíonn tú síos chun é a mheas. Faigh paiste dúlra duit féin, suigh, agus tóg isteach é.
Smaoinigh ar na hainmhithe atá ag bogadh timpeall, na plandaí a fheiceann tú, an t-aiteann a bhraitheann tú, an bealach a soilsíonn an ghrian gach rud. Smaoinigh ar an gcaoi a n-idirghníomhaíonn sé ar fad. Smaoinigh ar d’áit ar domhan agus na cruinne.
Úsáid é mar chineál machnaimh chun d’intinn a tharraingt ó tharraingt agus ó fhreagracht an tsaoil go dtí an lá inniu, cá bhfuil tú ann, an rud a bhfuil tú ag fulaingt.
Cuir iontas ort féin ar na ceisteanna nach féidir leat a fhreagairt - agus ansin lorg freagraí níos déanaí!
6. Tá tú ró-oibrithe agus tearc-luacháilte.
Cineál meicníochta um dhéileáil maladaptive ar a dtugtar escapism is ea an cumha atá ar óige. Cúis shuntasach le escapism a lorg is ea strus dochreidte agus mothú gan luach.
Mar sin, is é an nasc ceart le déanamh cuardaigh bealaí chun d’ualach oibre a laghdú agus meas a mhéadú.
Féadann sé sin cúpla rud difriúil a chiallaíonn.
An é do phost nó do shaoiste é? B’fhéidir go bhfuil sé in am tosú ag lorg deiseanna eile nó athrú gairme mura dtaitníonn an dóigh a mbraitheann do chuid oibre leat.
An é do chairdeas é? B’fhéidir go bhfuil an iomarca saothair mhothúchánach á dhéanamh agat do dhaoine nach bhfuil ag filleadh ar an bhfabhar sin agus a sholáthraíonn an tacaíocht atá uait. B’fhéidir go mbeidh ort roinnt teorainneacha níos sláintiúla a tharraingt lena chinntiú nach dtugtar aire duit.
An caidreamh atá agat? An bhfuil tú féin agus do pháirtí ag déanamh na hiarrachta ceart chun do chaidreamh a choinneáil sona agus sláintiúil? An bhfuil tú ag caitheamh am ardchaighdeáin le chéile? An roinneann tú freagrachtaí an tsaoil ar bhealach a dhéanann ciall duit?
7. Níor fhoghlaim tú do chaidrimh a fhorbairt agus a fhás.
B’fhéidir go bhfuil cuimhní cinn d’óige in easnamh ort mar níor fhoghlaim tú conas do chaidrimh a fhás agus a fhorbairt de réir mar a théann tú ar aghaidh tríd an saol.
Mar leanbh, tá caidreamh spleách agat le do thuismitheoir, atá ceaptha grá, cosaint agus foscadh a thabhairt duit ó dhochar.
Ach de réir mar a fhásann tú aníos, athraíonn nádúr an chaidrimh sin le do thuismitheoirí agus do ghaolta. Éiríonn tú ógánach agus tosaíonn tú ag iarraidh do sciatháin a scaipeadh ar domhan. Tá tú ag streachailt le níos mó neamhspleáchais a fháil agus ag iarraidh a fháil amach cén cineál duine tú.
Leanann sé sin trí do dhéagóirí le bónas breise na caithreachais, am síochánta compordach do chách! Agus ansin ar deireadh mar dhuine fásta, áit a sáraítear tú i ról agus freagrachtaí na ndaoine fásta eile sa seomra.
Athraíonn gach ceann de na haistrithe sin sa saol an bhaint atá agat leis na daoine mórthimpeall ort agus idirghníomhú leo. Ní bheidh an caidreamh céanna agat agus a bhí agat mar leanbh le do thuismitheoirí agus a bhíonn agat mar dhuine fásta.
Fásann sé agus athraíonn sé, agus caithfidh tú teacht chun cinn leis. Faoi dheireadh, b’fhéidir go dtiocfaidh do thuismitheoirí ag brath ort chun cabhrú leat aire a thabhairt dóibh agus iad ag dul in aois agus aghaidh a thabhairt ar na dúshláin a bhaineann le dul in aois.
trumpa austin steve fuar cloiche
Oibrigh ar na caidrimh sin agus déan iad a fhorbairt. Foghlaim agus déan iarracht baill do theaghlaigh a fheiceáil mar dhaoine , seachas díreach mamaí agus daidí, aintín agus uncail, seanmháthair agus seanmháthair, nó siblíní.
Bí fiosrach agus faigh bealaí chun nasc a dhéanamh leo ar bhealaí a bhfuil ciall leo anois, san am i láthair.
8. Tá eispéiris thrámacha nó saincheisteanna sláinte meabhrach agat nár tugadh aghaidh orthu.
Ní imíonn eispéiris thrámacha isteach i gaile. Cloíonn gach eispéireas trámach leat ar bhealach éigin, agus is féidir leo tionchar mór a bheith acu ar an gcaoi a n-idirghníomhaíonn tú leis an domhan.
Féadfaidh duine a thagann ó óige trámach a chuid ama a chaitheamh ag cumha agus ag fantasáil don óige nach raibh acu toisc nach raibh an deis acu próiseáil agus leigheas.
D’fhéadfadh sé gur cineál éalaithe é freisin chun fáil réidh le bronntanas fadhbanna a chruthaíonn streachailt an tsaoil nó sláinte mheabhrach duine.
Níl aon réiteach éasca air sin. Rud a thugann aghaidh ar na saincheisteanna sin agus iad a leigheas beidh ort baint a bheith agat le gairmí sláinte meabhrach deimhnithe. Is féidir le go leor roghanna éifeachtacha cóireála tráma cabhrú leat do phian a phróiseáil agus do shíocháin agus sonas a chruthú anois, san am i láthair.
Ná lig do do shaol pas a fháil trí bheith i do chónaí san am atá thart. Má tá tréimhse chrua agat faoi láthair, féach ar thacaíocht ghairmiúil a chabhróidh leat fréamh na ceiste a bhaint amach, í a leigheas agus nósanna níos fearr a fhorbairt.
Níl mé cinnte fós conas stop a chur le do óige a chailleadh? Labhair le comhairleoir inniu atá in ann tú a chur ar siúl tríd an bpróiseas. Níl le déanamh ach cliceáil anseo chun nasc a dhéanamh le ceann amháin.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin:
- Conas Fás Aníos agus Bheith i do Dhaoine Fásta Aibí: 13 Gan Ceacht Bullsh * t!
- Cén Fáth go bhfuil an Saol chomh Crua?
- An Fáth Ar mhaith Leat Rith Amach ón Saol (+ Cad atá le Déanamh Faoi)
- Mura bhfuil a fhios agat cé tú féin, déan é seo
- 30 Bealaí Simplí le Do Shaol a Fheabhsú
- Conas Tú Féin a Fháil: 11 Chéim chun Do Fhíor-Aitheantas a Fhionnadh
- 11 Bealaí chun taitneamh a bhaint as an saol mar nach raibh riamh cheana
