Tá beagán brú agus tarraingt coitianta i gcaidreamh.
Ach féadann sé dinimic iomlán an chaidrimh a shainiú má cheadaítear dó dul as smacht.
Tá síceolaíocht an chaidrimh bhrú-tarraingthe suimiúil. Is cosúil nach bhfuil an dá pháirtí aineolach ar a n-iompraíocht féin a spreagann an timthriall.
Leanann siad ag preabadh anonn is anall idir thréimhsí gearra síochána, grá agus comhchuibheas dealraitheach, agus tréimhsí níos faide míshástachta agus frithchuimilte.
Déanfaidh an t-alt seo iniúchadh ar an dinimic seo agus soláthróidh sé roinnt comhairle maidir le conas an tionchar diúltach atá aige ar chaidrimh reatha agus amach anseo a laghdú.
Cé a bhfuil baint aige le Caidreamh Brúigh-Tarraingt?
Ionas go mairfidh an timthriall, ní mór do dhá chineál daoine a bheith ina gcomhpháirtithe.
Mura bhfuil ach ceann amháin de na cineálacha seo i láthair, agus má tá stíl cheangail níos sláintiúla ag an dara duine sa chaidreamh, is gnách nach maireann rudaí fada.
Ach nuair a thagann an bheirt de na daoine seo a leanas le chéile, bíonn fadhb le siondróm brú-tarraingthe.
Duine A.
- Go bhfuil eagla comhfhiosach aige ar intimacy agus eagla neamhfhiosach ar thréigean.
- Tá féinmheas íseal aige agus mar sin saothraíonn sé leasanna rómánsúla d’fhonn go mbraitheann tú fiúntach agus sothuigthe.
- Nach dtaitníonn mothú le caidreamh.
Duine B.
- Go bhfuil eagla comhfhiosach aige ar thréigean agus eagla neamh-chomhfhiosach ar intimacy.
- Tá féinmheas íseal aige agus mar sin is maith an tóir air chun go mbraitheann tú go bhfuil grá agus grá uait.
- Ní maith leat mothú neamhchinnte faoi chaidreamh.
Conas a théann an Timthriall Brúigh-Tarraingt?
Is féidir leis an dinimic iomlán a bheith i láthair ó thús an chaidrimh, cé go bhféadfadh na timthriallta tosú ag cur i bhfad sula bhfásfaidh siad níos giorra.
Céim 1 - An Tóir
Ar dtús, sáróidh féinmheas íseal duine A an eagla atá orthu go dlúth agus cuirfidh sé orthu duine a mheallann siad a aithint agus a shaothrú.
Féadfaidh siad an seun a chur orthu, go leor aire a thabhairt, agus bronntanais mhóra a cheannach.
Féadfaidh Duine B i dtosach imirt go crua a fháil toisc go gciallaíonn a n-eagla roimh thréigean go mbíonn drogall orthu caidreamh a dhéanamh agus iad féin a dhéanamh leochaileach.
Ach mar gheall ar a bhféinmheas íseal tá aird duine A. buaite acu sa deireadh. Cuireann an aird sin go mbraitheann siad go maith fúthu féin.
an bhfuil eagla air roimh a chuid mothúchán domsa
Céim 2 - Bliss
Ar feadh tamaill, is cosúil go dtéann an caidreamh go maith. Baineann duine A agus duine B taitneamh as an sceitimíní.
Caitheann siad méideanna méadaitheacha ama le chéile. Féadfaidh siad a bheith pearsanta go fisiciúil.
Tá an taitneamh a roinneann siad measartha dromchla agus is beag comhrá domhain, más ann dó.
Céim 3 - Aistarraingt
Tar éis tamaill, tosóidh duine A ag mothú go bhfuil an caidreamh sáraithe aige. Tá eagla orthu roimh an dlúthchaidreamh atá tosaithe ag tógáil.
Beidh siad ag iarraidh éalú uaidh - nó an déine a laghdú, ar a laghad.
Mar sin d’fhéadfadh siad éirí i bhfad i gcéin. Dúnann siad iad féin go fisiciúil agus go mothúchánach.
Céim 4 - Athghairm
Ar thóg tú dhá mhaighnéad riamh agus ar chuir tú foircinn na polaraíocht chéanna in iúl dá chéile?
Déanann ceann amháin an ceann eile a athchur. Déanann sé é a bhrú ar shiúl.
Is analaí maith é seo ar a dtarlaíonn sa chéim seo.
Beidh Duine B, arna thiomáint ag a n-eagla roimh thréigean, ina thóir anois.
Lorgóidh siad cuideachta agus aird duine A.
Ach tá a mhalairt de mhian ag duine A - níl uathu ach a bheith leo féin.
Mar sin beidh duine A níos smothered agus iarracht a dhéanamh a tharraingt siar a thuilleadh.
Tá sé seo díreach cosúil le maighnéad amháin ag athdhéanamh an chinn eile agus é ag iarraidh a bheith ró-ghar.
Maidir le duine A, d’fhéadfadh duine B teacht trasna mar dhuine ngéarghátar. B’fhéidir go mbraitheann siad cáineadh nó nagged.
Céim 5 - Fad
Faoi dheireadh, stopfaidh duine B ar thóir duine A.
Déanann siad é seo chun iad féin a chosaint. Tá eagla orthu roimh thréigean go comhfhiosach, ach sa chás go mbeadh deireadh leis an gcaidreamh, ba mhaith leo an gortú a bhraitheann siad a íoslaghdú.
Céim 6 - Athmhuintearas
Ag an bpointe seo, faigheann duine A an spás atá á lorg aige. Tá an dlúthchaidreamh sa chaidreamh laghdaithe go mór.
Is é an eagla neamh-chomhfhiosach atá ag an duine sin anois ar thréigean go mbreathnaíonn siad go fabhrach ar an gcaidreamh arís. Feiceann siad é mar rogha níos fearr ná a bheith singil.
Tosaíonn Duine A ar thóir duine B arís. Féadfaidh siad brainse olóige síochána a leathnú, bronntanais agus leithscéalta a thabhairt do dhuine B, nó rudaí eile a dhéanamh chun iad a bhuachan.
Ba mhaith le Duine B, cé go raibh drogall air i dtosach mothaigh grá agus theastaigh uait agus mar sin tosaíonn siad ag ligean duine A ar ais isteach.
Is cinnte go bhfeiceann siad briseadh síos mar rogha i bhfad níos lú inmhianaithe.
Céim 7 - Comhchuibheas
Filleann an caidreamh ar thréimhse síochána agus sonais choibhneasta.
Tá Duine A sásta nach bhfuair an caidreamh ró-dhomhain nó tromchúiseach.
Tá Duine B sásta nár chríochnaigh an caidreamh lánstad.
Mar a thabharfá faoi deara, tá céimeanna 1 agus 2 an-chosúil le céimeanna 6 agus 7. Go bunúsach, tá siad mar an gcéanna, ach baineann céimeanna 1 agus 2 le caidreamh nua.
Nuair a bheidh an timthriall críochnaithe an chéad uair, glacann céimeanna 6 agus 7 céimeanna 1 agus 2 in áit ionas go dtéann an rud iomlán mar seo:
Céim 6 -> Céim 7 -> Céim 3 -> Céim 4 -> Céim 5 -> Céim 6 -> agus mar sin de.
Cén Fáth a Leanann an Timthriall
Tugann an cineál dinimic caidrimh seo gach rud a theastaíonn uathu ar bhealach timpealláin.
Níl ceachtar duine ag iarraidh go dtiocfadh rudaí ró-phearsanta, ach fós féin níl ceachtar acu ag iarraidh go dtiocfadh deireadh leis an gcaidreamh.
Coscann an timthriall foirmiú dlúthchaidrimh brí, ach tugann sé deis don chaidreamh leanúint ar aghaidh.
Bíonn an dá pháirtí ag brú agus ag tarraingt ar a mbealach féin agus is féidir le roinnt lánúin leanúint mar seo ar feadh blianta.
D’fhéadfadh cuid acu a saol iomlán a chaitheamh fiú leis an straitéis te agus fuar seo ag imirt amach.
Cén Fáth go bhFéadfadh Deireadh a Chur leis an Rothaíocht
In a lán cásanna, tiocfaidh caidreamh brú-tarraingthe chun críche go nádúrtha nuair a aimsíonn duine bealach chun neamhaird a dhéanamh dá eagla roimh thréigean agus siúl amach.
A mhéad nach mbeadh siad ag iarraidh a bheith ina n-aonar, tuigeann siad sa deireadh nach bhfuil nádúr an chaidrimh sláintiúil ná maith dóibh.
Conas a bhriseadh saor ón dinimiciúil bhrú-tarraingt
Cibé ar mhaith leat éirí as an timthriall seo i do chaidreamh reatha, nó más mian leat dul isteach sa dinimic chéanna i gcaidreamh sa todhchaí, seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh.
1. Comhairleoireacht phearsanta a lorg.
Tá sé níos deacra roinnt athruithe a dhéanamh ná athruithe eile. Uaireanta teastaíonn cúnamh uainn ó dhuine a bhfuil an t-eolas agus / nó an taithí aige chun muid a threorú ar chonair oiriúnach.
Cibé an sainaithníonn tú mar dhuine A nó mar dhuine B, tá gach seans ann go bhfuil ceisteanna tréigthe agat agus eagla intimacy ort.
cad a tharla do sluaite steven
Is féidir le comhairleoir cabhrú leat fréamhacha na rudaí seo a aithint agus bealaí a mholadh duit oibriú tríothu agus an tionchar a imríonn siad ar do smaointe agus d’iompar a athrú.
2. Comhairleoireacht lánúineacha a lorg.
Is féidir le comhairleoireacht mar lánúin a bheith cabhrach freisin chun dinimic an chaidrimh bhrú-tarraingthe a bhriseadh.
Féadfaidh comhairleoir cuid de na rudaí san alt seo a mholadh, ach is féidir leo comhairle níos sainiúla a sholáthar freisin maidir le saincheisteanna nó dúshláin a d’fhéadfadh a bheith agat le chéile.
Is mise an cineál fadhb caidrimh a mbíonn comhairleoir ag déileáil léi gach lá, agus beidh cleachtaí agus modhanna acu chun cabhrú le do chaidreamh rith níos rianúla.
Is spás sábháilte é an chomhairleoireacht freisin inar féidir leat leochaileacht mhothúchánach a chleachtadh agus tuiscint níos fearr a fháil ar a chéile.
Más maith leat triail a bhaint as seo, rogha mhaith is ea an tseirbhís ar líne a sholáthraíonn. Beidh tú in ann teagmháil a dhéanamh le comhairleoir agus seans níos fearr a thabhairt duit féin caidreamh níos folláine agus níos sona a thógáil. comhrá a dhéanamh le duine nó am / dáta a shocrú do sheisiún.
3. Bí níos tuisceana ar do pháirtí.
Má léigh tú gach ceann de na rudaí thuas go cúramach, ba chóir go mbeadh níos mó eolais agat anois faoi do pháirtí ná mar a rinne tú roimhe seo.
Cibé an aithníonn tú mar dhuine A nó mar dhuine B, tá súil againn go bhfeicfidh tú na cúiseanna - ar leibhéal dromchla ar a laghad - an fáth go n-iompraíonn do pháirtí an bealach a dhéanann sé.
Tá tuiscint ríthábhachtach don chomhbhá. Agus tá ionbhá ríthábhachtach chun an bealach a ghníomhaíonn tú agus a imoibríonn tú a athrú.
Sa dá chás agat, bíonn eagla ort roimh intimacy agus tréigean. Agus a fhios agat conas a mhothaíonn sé seo, ba cheart go mbeifeá in ann ionbhá a dhéanamh leis an gcaoi ar féidir leis na faitíos seo d’intinn a ithe agus tionchar a imirt ar an gcaoi a n-iompraíonn tú.
4. Bí níos cosúla le do pháirtí.
Nuair a théann tú isteach i gcéim 3 den timthriall brú-tarraingthe, fiafraigh díot féin an bhféadfá dul i réim i do chuid instincts nádúrtha ach beagán agus a bheith níos cosúla le do pháirtí.
Más duine A tú, ciallaíonn sé seo foghlaim chun beagán den idirghníomhaíocht agus den chumarsáid a bhí agat a choinneáil, seachas tarraingt siar agus gan a bheith ar fáil go mothúchánach go hiomlán.
B’fhéidir go bhféadfá a rá le duine B go bhfuil tú ag mothú beagáinín róbhuartha agus go dteastaíonn roinnt ama uait féin.
Cuir ar a suaimhneas iad nach bhfuil aon rud sonrach déanta acu, ach gurb é seo do mheicníocht chun déileáil le do chuid mothúchán.
lana agus deilf ziggler wwe
Más duine B tú, ciallaíonn sé seo meas a bheith agat ar spás pearsanta duine A, am a thabhairt dóibh féin, agus iarracht a dhéanamh gan réiteach ar an bhfadhb a chur i bhfeidhm.
B’fhéidir go bhféadfá foghlaim conas úsáid a bhaint as an tréimhse seo nach bhfeicfeá chomh minic iad chun na rudaí is breá leat a dhéanamh ach a mbíonn sé deacair ort luí isteach orthu agus tú i mbun an chaidrimh go hiomlán.
Déan iarracht gan an t-am seo a fheiceáil mar chomhartha go bhfuil do chaidreamh doomed, ach mar bhealach riachtanach chun rudaí a choinneáil chomh sláintiúil agus is féidir.
5. Bí i do fhoireann.
Cuimhnigh air seo i gcónaí: ní tusa an fhadhb, ní hí an fhadhb iad… is í dinimic do chaidrimh an fhadhb.
Ná déan iarracht iad a athrú nó a n-iompar. Caithfidh sé sin teacht uathu.
Ar an gcaoi chéanna, caithfidh athrú ionat féin teacht uait.
Is féidir go dtiocfadh spreagadh chun smaointe nó iompraíochtaí áirithe a aithint agus a athrú ó aontú oibriú mar fhoireann chun an cás a fheabhsú.
Níl aon chluiche milleán sa chur chuige seo. Níor chóir go mbraithfeadh ceachtar duine go raibh rath an chaidrimh ar a ghualainn.
Iarracht foirne atá ann.
Féadfaidh tú tacaíocht agus spreagadh a thabhairt dá chéile agus tú ag streachailt. Féadfaidh tú moladh agus buíochas a ghabháil lena chéile nuair a iompraíonn tú ar bhealach a chuidíonn leis an timthriall a bhriseadh.
Agus nuair is cosúil go bhfuil tú ag athrú níos mó ná mar atá siad, cuimhnigh tuiscint a fháil ar cá bhfuil siad agus na rudaí a d’fhéadfadh a bheith ag mothú agus ag smaoineamh.
B’fhéidir nach mbeidh siad in ann a n-iompar a oiriúnú chomh tapa agus is féidir leat. Coinnigh ort ag spreagadh iad agus ná cáineadh riamh iad.
6. Oibrigh ar do fhéinmheas.
I gcaidrimh bhrú-tarraingthe, is gnách go mbíonn féinmheas íseal ag an dá pháirtí, agus féadann sé seo beanna agus troughs an timthrialla a dhéanamh níos suntasaí.
Maidir le duine A, mar gheall ar a n-easpa féinmheasa tá seans maith ann go bhfuil gothaí móra grá agus gean acu toisc nach gceapann siad go bhfuil siad fiú go leor de ghrá duine B.
Maidir le duine B, bíonn sé deacair orthu glacadh leis nuair a tharraingíonn duine A ar shiúl. Fágann an gníomh sin go mbraitheann siad go bhfuil níos lú daoine ag iarraidh agus níos lú grá dóibh toisc go dtógann siad rudaí go pearsanta.
Dá bhféadfadh an dá pháirtí oibriú chun a bhféinmheas a fheabhsú, laghdódh tionchar mothúchánach an timthrialla.
Má theastaíonn cúnamh uait leis seo, léigh ár n-alt ar ag cur le do fhéinmheas i 10 gcéim .
7. Cleachtadh a bheith leochaileach lena chéile.
Tá eagla ar an mbeirt agaibh ar intimacy, agus leochaileacht mhothúchánach cuid mhór den dlúthchaidreamh.
Go minic, ní bhíonn sé deacair a bheith pearsanta lena chéile go fisiciúil toisc nach gá go mbeadh aon léiriú mothúchánach iontach ann.
Ciallaíonn fíor-leochaileacht tú féin a oscailt agus a leagan cuid de na smaointe agus na mothúcháin atá agat a mbíonn trioblóid ort.
Ciallaíonn sé do chuid streachailt a roinnt, éisteacht lena chéile, agus tacú lena chéile.
Mura bhfuil a fhios agat cá háit le tosú, léigh ár n-alt ar a bheith leochaileach go mothúchánach le do pháirtí.
8. Glac le lochtanna do pháirtí, ach bí buíoch díobh as a gcuid pointí maithe.
Tá an dinimic bhrú-tarraingthe á spreagadh go páirteach ag fonn go mbeadh ár gcomhpháirtí foirfe. Táimid ag súil go mbeidh a fhios acu cad a theastaíonn uainn, conas atá muid ag mothú, agus gníomhú dá réir.
Ach níl aon duine foirfe. Tá na heasnaimh uile againn. Agus ní féidir linn intinn a léamh.
Bealach amháin chun na mothúcháin a spreagann an timthriall a mhaolú agus a shárú ná meas a bheith agat ar cháilíochtaí maithe uile do pháirtí agus ar na rudaí maithe a dhéanann siad.
Cuidíonn sé seo leat a bheith tuisceanach agus glacadh le comhréitigh, ar cuid riachtanach iad d’aon chaidreamh sláintiúil.
Níl mé cinnte fós cad atá le déanamh faoi do chaidreamh brú-tarraingthe?Is fearr i gcónaí nascleanúint a dhéanamh ar an gcineál seo staide le cabhair ó ghairmí caidrimh. Is féidir leo an cineál treorach faoi leith a sholáthar nach féidir le haon earra idirlín.Mar sin, cén fáth nach ndéanfá comhrá ar líne le saineolaí caidrimh ón Laoch Caidrimh a chabhróidh leat rudaí a dhéanamh amach. Go simplí.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin:
- 20 Comhartha Tá Ceisteanna Tréigthe ag Duine (+ Conas iad a Shárú)
- Tionchar a bhíonn ag 12 Bhealach ar Thréigean ar Bheatha Duine
- Conas Grá a Chur ar Duine le Ceisteanna Tréigthe
- Conas a Bheith ar Fáil go Mothúchánach i gCoibhneas
- Cad ba chóir duit a dhéanamh má tá Féin-mheas Íseal ag an bhFear a bhfuil grá agat dó
- Cén Fáth a Tarraingíonn Fir Amach agus Tarraingt siar?
