Ní deich mbliana é do fichidí go ndéanfaidh tú dearmad ar ball. Na deich mbliana a shíneann idir do 20úis é an lá breithe agus an lá a bhuaileann tú an 3.0 mór na cinn a dhealraíonn go fírinneach cé tú féin mar dhuine.
Cé go bhfuilimid go léir caillte go leor le linn ár ndéagóirí, inár 20idí tosaímid ag leagan amach na talún agus faighimid tuiscint ar an áit a bhfuilimid i gceannas.
Bhuail muid na deich mbliana mar pháistí, agus an oiread agus a fheictear dúinn nach ndéanaimid mórán ag fás aníos agus muid inár measc, tagaimid amach sa cheann eile mar dhaoine fásta atá ag feidhmiú go hiomlán.
Cé go bhfuaireamar daoine fásta go hoifigiúil ag 18 mbliana d’aois, don chuid is mó dínn, ní go dtí lár ár bhfichidí ar a laghad a thosaímid ag mothú rud ar bith atá gar do ‘fásta suas’.
Go deimhin, go raibh maith agat, tá eolaithe a fógraíodh le déanaí nach aibíonn ár gcuid brains go hiomlán go dtí go mbeidh muid 25. Níl a fhios agam fút, ach míníonn sé sin go leor uafásach faoi mo fichidí luatha.
Tá liostaí gan áireamh ann ag insint dúinn cad atá againn chóir a bheith ag déanamh inár bhfichidí, ach chomh tábhachtach leis na rudaí a ba cheart duit tosaíocht a thabhairt na rudaí ar cheart duit pointe a sheachaint go comhfhiosach sa deich mbliana ríthábhachtach seo.
Tá gach duine difriúil agus níl aon bhealach ceart nó mícheart ann chun do shaol a chaitheamh, ach ní chiallaíonn sin nach féidir le cúpla pointe sa treo ceart saol maith a dhéanamh dúinn uile.
Seo cúpla rud ba chóir duit a bheith aireach faoi do fichidí.
1. Ag iarraidh go bhfeicfidh do shaol ar bhealach áirithe faoin am a bheidh tú 30.
Tá an-tóir ar dhaoine gur cineál tagarmhairc é 30 bliain d’aois, agus mura bhfuil tic curtha againn i mboscaí áirithe faoin am a shroicheann muid ann ansin táimid ag ‘teip.’
Is smaoineamh é seo a rinne an tsochaí dúinn nuair a bhíonn muid inár ndéagóirí agus is cosúil go bhfuil 30 bliain éadrom ann. Ach de réir mar a théann an chloch mhíle sin níos gaire dúinn i gcónaí, is féidir linn tosú ag déanamh cinntí amhrasacha mar is dóigh linn go gcaithfimid tic a chur sna boscaí sin cibé an bhfuil muid ag iarraidh sin a dhéanamh nó nach bhfuil.
Feiceann a lán daoine tríocha duine ag teannadh leo agus socraíonn siad go gcaithfidh siad pósadh nó teach a cheannach nó rud éigin cosúil le ‘duine fásta’ a dhéanamh lena chruthú go bhfuil a gcuid lachain i ndiaidh a chéile.
Is dóigh gur oideas tubaiste é cinntí ollmhóra saoil a dhéanamh díreach toisc go mbraitheann tú go bhfuil an t-am ag dul in éag, seachas toisc go dteastaíonn uait i ndáiríre.
2. Ag socrú le haghaidh rud ar bith níos lú ná an chuid is fearr.
Tá am agus áit ann le comhréiteach a dhéanamh, agus is cinnte nach bhfuil sé ceart anois. Ba chóir duit a bheith piocach faoi na daoine a chaitheann tú do chuid ama leo agus do shaol a roinnt leo ag aois ar bith, ach ba cheart duit spéir an bharra a choinneáil ard i do fichidí.
Ná socraigh ar chaidreamh atá maith go leor. Iarr ar an domhan.
3. Níl ag céim amach as do chrios chompord .
Áit álainn, te, shúgach é do chrios chompord, ach níor tharla aon rud corraitheach ann riamh. Tosaíonn an t-ábhar maith ag tarlú nuair a phiocann tú do shrón lasmuigh de agus rudaí nua a thriail, téigh go háiteanna nua, agus bualadh le daoine nua.
Is é an t-am anois chun do theorainneacha a bhrú chun cinn, cé go bhfuil an tsolúbthacht agus an tsaoirse agat fós (is dócha) rudaí nua a thriail agus níl tú ach freagrach as tú féin.
Má tá aisling agat a chuireann do chroí trí thine ach freisin cineál eagla ort , cosúil le taisteal an domhain nó do ghnó féin a thosú, ansin ná cuir as dó. Anois an t-am chun é a dhéanamh.
4. Ag brú ort féin.
Cuireann an tsochaí go leor brú ort, mar sin ná cuir ort féin é freisin. Gearr roinnt slack duit féin. Cinnte, oibrigh go crua. Brúigh tú féin. Ach ná bí buailte leat féin má théann rudaí mícheart.
Ná cuir iallach ort féin rud a dhéanamh nach mbraitheann ceart duitse díreach toisc gurb é sin a deir an tsochaí leat gur chóir duit a bheith á dhéanamh.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin (leanann an t-alt thíos):
conas déileáil le duine nach bhfuil aon chiall is coiteann aige
- Cad ba chóir duit a stopadh an lá a chasann tú 30
- 4 botúin a dhéanann an chuid is mó daoine tar éis casadh 30
- 10 gCineál Spriocanna chun Tú Féin a Shocrú Sa Saol (Le Samplaí)
- Conas Smaoineamh Leat Féin agus Gan Glac Leis an Rud a Deir Daoine Eile Leat
- 11 Comhartha Beag Aitheanta Tá tú ag Dul Trí Ghéarchéim Ráithe
- 8 Rudaí a Thógann an chuid is mó daoine Saoil le Foghlaim
5. Comparáid.
Tá daoine curtha iad féin a chur i gcomparáid dóibh siúd timpeall orthu ó phonc an lae, ach tá breacadh na meán sóisialta tar éis an fhadhb a mhéadú i ndáiríre. Is galar dána é an chomparáid-itis a bhféadfadh éifeacht dhiúltach as cuimse a bheith aige ar do shaol má lig tú dó.
Don chéad dá fhiche bliain dár saol, déanaimid an rud céanna le gach duine eile inár n-aois. Nuair a bhíonn an scoil thart, tosaíonn ár gcosáin ag éagsúlú beagáinín, ach téann cuid mhaith againn isteach sa bhreisoideachas, agus fanann muid ar fad sa bhád céanna.
Is nuair a bhuaileann tú le do fichidí luatha a thosaíonn gach duine ag céim, ag fáil ardú céime, ag gabháil, nó fiú ag páistí. Sin é an uair a théann saol gach duine i ngach cineál treoracha difriúla.
Ní bheidh aon chosúlacht ar do shaol níos mó le saol an chailín a chaith tú faoi bhuachaillí sa rang eolaíochta nuair a bhí tú 13.
Tá sé an-éasca do chuid ama a chaitheamh ag féachaint ar fhothaí meán sóisialta daoine eile agus a chur ina luí ort féin go bhfuil an saol foirfe acu agus is tusa atá ag déanamh an rud ar fad mícheart.
Ná cuimhnigh nach mbeidh siad ag roinnt na droch-ghiotaí leis an domhan, díreach mar nach mbeifeá, agus gur iadsan iad, agus tusa leatsa.
Is é an t-aon duine ar cheart duit a bheith ag comparáid idir tú féin agus an duine a raibh tú inné, anuraidh agus deich mbliana ó shin. Féach siar agus déan machnamh ar chomh fada agus a tháinig tú agus an méid a d’fhás tú.
6. Ag déanamh an airgid ar fad faoi.
Anois níl neamhfhreagracht airgeadais iomlán á cur chun cinn agam, ach tá líne bhreá idir a bheith ró-aerach le d’airgead tirim agus airgead a dhéanamh mar do thosaíocht.
Ná glac le post díreach mar gheall ar an tuarastal ard má tá a fhios agat go mbeidh tú míshásta leis. Ná roghnaigh do shlí bheatha bunaithe ar an airgead go léir a dhéanfaidh tú, ag rá leat féin go mbeidh spraoi agat nuair a bheidh tú ar scor.
Tar éis an tsaoil, b’fhéidir nach gcuirfeá ar scor riamh (tá brón orm a bheith morbid, ach tá sé fíor).
Déan cinnte go bhfuil tú ag cur roinnt airgid ar shiúl ar feadh lá na coise tinne, ach má tá airgead agat ag teacht isteach déan cinnte go dtaitneoidh sé leat freisin, mar ní bhíonn a fhios agat riamh cad atá ag fanacht timpeall an choirnéil.
7. Gearán a dhéanamh faoi cé chomh gnóthach agus atá tú.
Dealraíonn sé go bhfuil sé faiseanta na laethanta seo gearán a dhéanamh i gcónaí faoi cé chomh gnóthach agus atá tú.
Eascraíonn sé seo is dócha ón turraing a bhaineann le dul isteach i saol na ndaoine fásta agus a bhaint amach cé mhéad freagracht atá ort . Fírinne garbh: is é an saol roimh 20 ná súgradh leanaí go liteartha i gcomparáid le bheith ina dhuine fásta aibí.
An níos mó ama a chaitheann tú ag gearán faoi cé chomh gnóthach agus atá do shaol gairmiúil agus sóisialta, is lú ama a chaitheann tú ag déanamh rudaí i ndáiríre.
É sin ráite, cé gur cheart duit a chinntiú nach bhfuil tú ag déanamh iomarca airde air, ba cheart duit taitneamh a bhaint as do ghnóthas gnóthach.
Ní bhíonn an saol an-spreagúil i gcónaí, mar sin déan cinnte nach bhfuil tú ag brostú tríd go dall, ach ag cur do chuid ama ag féachaint fút agus ag taitneamh.
8. Fós ag casadh go bruach mamaí agus daidí.
B’fhéidir gur ghearr tú na teaghráin naprún an nóiméad a chas tú 18, ach tá an t-ádh ar go leor againn tuismitheoirí a bheith againn atá sásta leanúint ar aghaidh ag tacú linn go maith inár bhfichidí.
Ach toisc nach bhfuil siad sásta é a dhéanamh, ní chiallaíonn sin gur cheart duit é a iarraidh. Cé gur iontach an rud é go mbeadh a fhios acu go mbeidh siad ann i gcónaí má theastaíonn siad uait i ndáiríre, tá cumhacht ag foghlaim seasamh ar do dhá chos féin.
Cinnte, ní bhíonn sé éasca i gcónaí, ach is fiú streachailt na mothúchán ar fhíor-neamhspleáchas.
9. Ag smaoineamh go bhfuil tú dosháraithe.
Nuair a bhíonn muid inár bhfichidí, is minic a bhíonn muid faoin tuiscint nach féidir teagmháil a dhéanamh linn go hiomlán. Níl tú.
Tá sé de fhreagracht ort aire a thabhairt duit féin agus do do shláinte agus gan rioscaí dúr a ghlacadh. Ní oileán é aon duine, agus ní tusa an t-aon duine a fhulaingeodh dá dtarlódh rud éigin duit.
Más mian le do mháthair duit téacsanna a sheoladh chun a chur ar a suaimhneas go bhfuil tú ceart go leor, seol iad gan gearán. Níl aon chraiceann as do shrón, agus níl tú ach san áit a bhfuil tú buíoch di.
áiteanna spraoi le dul le do chara is fearr
10. Buartha faoi chasadh 30.
Cailleann i bhfad an iomarca daoine codladh de bharr an smaoineamh a bheith 30 bliain d'aois, ach níl imní orthu faoi ach moill a chur air.
Deich mbliana iontach a bheidh i do thríochaidí agus beidh tú níos sine, níos críonna, agus beidh dearcadh iomlán difriúil agat ar an saol, mar sin níl aon phointe ag cur amú do fichidí a bheith buartha faoina bhfuil le teacht. Beo sa lá atá inniu ann .
