Táim ag buille faoi thuairim go bhfuil an t-alt seo á léamh agat toisc go bhfuil pointe stasis bainte amach agat: tá saol maith an tsaoil compordach ach, ó mo, tá an saol sách dull , greamaithe ar lúb den sean-nós, an sean-nós.
Níos measa fós, is féidir leat do shaol a fheiceáil ag síneadh gan stad gan staonadh sa todhchaí.
Cinnte go gcaithfidh níos mó a bheith sa saol ná seo, iarrann tú: níos mó díograis, níos mó spleodar agus, an rud is tábhachtaí ar fad, níos mó braistint gnóthachtála?
An bhfuil Máistirphlean de dhíth ort?
Os a choinne sin, b’fhéidir go ndearna mé toimhde go hiomlán mícheart fút, a léitheoir dhil.
B’fhéidir go bhfuil tú ábhar go hiomlán . B’fhéidir go gcloíonn tú le fealsúnacht John Lennon, agus tú ag creidiúint “is é an saol an rud a tharlaíonn nuair a bhíonn pleananna eile á ndéanamh agat” agus tá tú lánchinnte gan an bronntanas a íobairt ar altóir na todhchaí.
Tá súil agam go gcuideoidh an t-alt seo leat a chur ina luí ort gur féidir leat a plean forbartha pearsanta .
Cuirfidh an plean sin feabhas ar d’eispéireas saoil agus tú ag dul ar aghaidh ach fós ligfidh sé duit meas a bheith agat air anois, go háirithe toisc nach mbeidh do shraith spriocanna nua go léir faoin todhchaí.
An bhfuil do Uaimh / bean Istigh Ag Coinneáil Ar Ais?
Is é an tríú rogha eile ná gur tusa an cineál a bhfuil a shaol á rialú ag uaimh nó bean istigh. Duine nach bhfuil níos sona riamh ná nuair nach bhfuil aon rud ar na spéire ar dóigh dó cur isteach ar chomhchuibheas shaol na huaimhe.
D’fhreastail an cur chuige sin go maith orainn nuair a bhí mamaigh rampaireachta ag milleadh ciaptha, nó nuair a bhí treibheanna in aice láimhe lúbtha ar philéar. Go réalaíoch, is dócha gurb é an t-instinct a d’fhág gur mhair muid mar speiceas, agus mar sin tá hataí ar ár sinsear antediluvian, ach…
I sibhialtacht chomparáideach agus chompord 21stan chéid seo caite, is beag cuspóir atá ag an uaimh istigh seachas sinn a choinneáil siar agus ar deireadh thiar cosc a chur orainn a bheith ar na leaganacha is fearr dínn féin.
Ná héist leis / léi. Féach níos faide ná na spéire agus tosú ag leagan síos roinnt spriocanna duit féin seachas sábháilteacht na huaimhe grinn sin.
Cén Fáth A bhFuil Spriocanna uainn?
Sula ndéanaimid sracfhéachaint ar na cineálacha éagsúla spriocanna a d’fhéadfá a leagan síos duit féin sa saol agus an fráma ama is fearr do gach ceann acu, smaoinímid ar an gcúis go bhfuil sé chomh tábhachtach na haidhmeanna agus na huaillmhianta sin a bheith agat.
Tá sean-fhocal ann:
fuar cloiche vs trumpa donald
Ní saol ar chor ar bith an saol gan dúshláin.
Cé chomh fíor é sin?
Dá mbeadh gan pleananna, gan aisling, gan uaillmhianta agus níor bhrúigh muid féin riamh ar bhealach ar bith, an saol slachtmhar agus gan phointe a bheadh againn dá bharr.
Dhearbhaigh oideachasóir agus gníomhaí sóisialta iomráiteach, Benjamin E. Mays:
Ní mór a mheabhrú nach luíonn tragóid an tsaoil gan do sprioc a bhaint amach. Is é atá i gceist leis an tragóid ná nach bhfuil aon spriocanna le baint amach.
Níl ach deis amháin againn ag an saol seo, mar sin ní foláir gurb é an bealach is fearr lena chinntiú go mbainimid an leas is fearr as ár réimse leithroinnte ná an saol a láimhseáil mar thuras forbartha pearsanta, le go leor dúshlán ar an mbealach.
Nuair a thosaíonn tú ar shocrú spriocanna, beidh roinnt spriocanna a shainaithneoidh tú simplí. Is dóigh go mbeidh cuid acu dúshlánach, áfach, agus déanfaidh cuid eile tú a thástáil de réir do theorainneacha.
Má tá tú chun iad a bhaint amach, beidh ort tú féin a bhrú fada agus crua.
Ná bíodh eagla ort, áfach, faoi uaillmhianta ar bith a d’fhéadfadh a bheith agat ar na spriocanna dodhéanta, mar a thugtar orthu, ‘moonshot’.
Eascraíonn an t-ainm an-mhaith ‘moonshot’ as fís atá dodhéanta ag an Uachtarán Kennedy i 1961 fear a fháil ar an ngealach laistigh de 10 mbliana ghearr - anois ba sprioc sár-uaillmhianach í sin a baineadh amach i ndáiríre i níos lú ná 9 mbliana!
Na 10 gCineál Spriocanna ar mhaith leat a shocrú
Sular féidir leat an tasc a bhaineann le sainspriocanna a shainaithint, beidh sé ina chuidiú agat na gnéithe éagsúla de do shaol a chatagóiriú.
Beidh tábhacht níos airde ag cuid de na réimsí seo duit ná a chéile. Chomh luath agus a shainaithníonn tú a dtábhacht i do shaol féin, beidh tú ar do bhealach chun tosaíocht a thabhairt do do spriocanna.
Is é an cleas ná do uaillmhianta a choinneáil leathan ina raon feidhme agus gan díriú ar réimse nó sprioc amháin.
B’fhéidir go bhfaighidh tú amach nach bhfuil agat ach aidhm amháin i réimse amháin agus liosta iomlán i réimse eile. Ní hionann sin agus aon jot! Cuimhnigh i gcónaí gurb é seo do shaol agus ní cleachtadh ticbhosca.
Mar sin, seo 10 gcatagóir socraithe spriocanna chun tús a chur leis na cogaí meabhracha sin ag casadh.
(Tá an chéad seacht bunaithe ar na cinn a luaigh Jack Canfield ina leabhar Prionsabail Ratha , cé gur réimsí iad na trí cinn dheireanacha is dóigh liom gur fiú iad a mheas.)
Spriocanna Oideachais
Chun fás agus athrú, ar dtús ní mór dúinn foghlaim. B’fhéidir go gceapfá go bhfuil oideachas mar scoil díreach, ach téann sé níos faide isteach i staidéir ollscoile, cúrsaí gairme agus cáilíochtaí gairmiúla.
Ní haon iontas, mar sin, gur dóigh go n-athróidh spriocanna oideachais agus tú ag dul trí oideachas foirmiúil, ag teacht amach i ngairm, agus ansin do bhealach a dhéanamh trí ardú céime agus athruithe treo.
Is í an eochair ná cuimhneamh nach bhfuil an t-am don oideachas riamh caite. Is deis í an fhoghlaim ar feadh an tsaoil chun d’intinn a leathnú ar an oiread sin bealaí, mar sin ná bí ag smaoineamh ar oideachas mar rud nach mbaineann ach leis an aos óg.
Beidh difríochtaí idir na spriocanna a fhéadfaidh tú a aithint maidir le hoideachas de réir do shlí bheatha roghnaithe. B’fhéidir, áfach, go leathnóidh siad chomh fada le hullmhú d’athrú gairme sa todhchaí a mbeidh athoiliúint ag teastáil uathu i réimse iomlán nua.
Spriocanna Fisiciúla & Sláinte
Tá tionchar mór ag ár gcumas coirp, sláinte agus fisiceach ar ár saol agus ar a bhfuil muid in ann a bhaint amach.
Beidh difríochtaí móra idir na spriocanna sa réimse seo ag brath ar d’aois agus ar do staid sláinte atá ann.
Má tá tú óg agus aclaí, is dócha go mbeidh tú ag iarraidh tú féin a bhrú níos faide agus níos gasta, agus sprioc suntasach folláine choirp mar mharatón mar do sprioc.
Más gníomhaí meánaosta agus deisce tú a ligeann do rudaí sleamhnú (i ngach ciall!), Ansin b’fhéidir gurb é do mhian é a choinneáil laistigh de ghnáthréimsí d’aois - ná déan dearmad, áfach, is sprioc é sin fós!
B’fhéidir go bhfuil tú ag díriú ar shaolré fada, agus fanacht gníomhach go meabhrach agus go fisiceach de réir mar is cuí do gach céim den saol.
Spriocanna Caidrimh
Cé go bhfuilimid uile iomlán ionainn féin, tá ról ollmhór ag na daoine inár saol maidir leis an gcaoi a mothaímid agus an méid is féidir linn a chur i gcrích.
Spriocanna caidrimh tá siad suimiúil mar is minic gur spriocanna neamhleithleacha iad a leagtar síos duit féin, agus a chuirfidh feabhas ar an saol, ach atá chun leasa daoine suntasacha eile freisin.
Beidh tionchar domhain ag an rath a bheidh ort ar iad a bhaint amach ar do sonas pearsanta.
Is léir nach é an tasc neamhshuntasach atá ann comhpháirtí saoil a aimsiú agus conas é sin a bhaint amach, más é sin do bhrionglóid. Nuair a chuirtear tic sa bhosca sin, is cinnte go gcruthóidh cúram an duine sin agus aon leanaí atá agat spriocanna breise duit.
D’fhéadfadh sé a bheith mar aidhm agat a chinntiú go dtugann tú dóthain ama ardchaighdeáin do do chaidreamh agus do theaghlach agus do chairde, agus do chothromaíocht oibre / saoil a fheabhsú.
Spriocanna Forbartha Pearsanta
Is é an t-athrú an t-aon tairiseach uilíoch, agus baineann sé sin le gach duine againn. Is féidir linn forbairt ar an oiread sin bealaí éagsúla ag brath ar an luach is mó atá againn.
dúshláin le déanamh sa bhaile amháin
B’fhéidir go mbraitheann tú gur gá duit féin a shíneadh go meabhrach nó go fisiceach trí theanga eile a fhoghlaim, foghlaim go salsa, nó máistreacht a dhéanamh ar theicníc nua éigin.
B’fhéidir nach bhfuil.
Is é an gá atá le forbairt phearsanta ná sin: pearsanta.
Is cosúil go bhfuil cumas gan teorainn ag daoine áirithe dúshláin nua a ghlacadh agus a mháistir. Tá sé sin go maith agus dandy, ach níor cheart go mbeadh a gcuspóirí leatsa agus níor cheart duit ligean duit féin a bheith chomh scanraithe sin nach bhfaigheann tú amach na bloic tosaigh.
Tá forbairt phearsanta iontach, ach ní mór don tiomáint teacht ón taobh istigh.
Tagann d’intinn a leathnú trí thaisteal nó léamh, scileanna nua a fhoghlaim, agus an ‘féinfheabhsú’ uileghabhálach a thagann faoi scáth an saibhrithe pearsanta.
Gach seans go mbeidh cúpla smaoineamh agat sa chatagóir seo. Is cuma cé acu an bhfuil an liosta fada nó gearr.
Spriocanna Gairme
Caithimid smután ollmhór dár saol ag obair. Mar sin nach gceapann tú go bhfuil sé ciallmhar roinnt spriocanna a bheith agat do réimse chomh tábhachtach de do shaol?
Mar a luadh cheana, tá dlúthbhaint ag an gcatagóir seo le hoideachas toisc nach féidir ceann a bheith agat i ndáiríre gan an ceann eile. Má dhéantar iarracht staidéar a dhéanamh ar do shraith scileanna agus iad a fheabhsú go gníomhach d’fhéadfadh bealaí nua gairme a oscailt duit.
Tá cúpla smaoineamh ag an gcuid is mó dínn faoinár dtodhchaí oibre. B’fhéidir gurb é an aidhm a bheidh agat do ghnó féin a thosú, gradam faoi leith a fháil, ardú céime a fháil, nó do chumhacht tuillimh a mhéadú.
Tá cumhacht ag baint leis an ngníomh liosta nithiúil de spriocanna gairme a dhéanamh, mar bhunús le máistirphlean d’fhorbairt gairme féin. D’fhéadfadh sé a bheith ina chéad chéim i dtreo todhchaí nua.
Spriocanna Airgeadais
Cuireann airgead leis an domhan dul timpeall - nó ar a laghad, déanann sé go pointe áirithe.
Ní haon ionadh go bhfuil sé ar cheann de na réimsí is mó éilimh maidir le spriocanna a leagan síos. Is cuma cén rith den dréimire atá againn faoi láthair, tá mianta agus uaillmhianta ag an gcuid is mó dínn agus é mar aidhm dheiridh níos mó airgid a dhéanamh.
B’fhéidir go bhfuil an t-ádh ort go bhfuil tú i bhfiacha faoi láthair. Más ea, beidh spriocanna a leagan síos do do bhuiséad agus bealaí a lorg chun do nósanna caiteachais a choigeartú ar bharr do liosta.
Más é do bhrionglóid teach a cheannach, ansin beidh bealaí a shainaithint le spáráil chun an aisling sin a chur i gcrích ard ar an gclár oibre.
Is ábhar eile é an scor a éilíonn machnamh cúramach agus réamhphleanáil, mar sin d’fhéadfadh go mbeadh roinnt spriocanna ‘stepping stone’ ar an mbealach leis seo san áireamh.
Spriocanna Spioradálta
Ó tharla gurb é do shaol spioradálta do chompás, is réimse eile é seo atá idirnasctha le cineálacha eile spriocanna - caidrimh agus forbairt phearsanta, mar shampla.
Cibé an leanann tú creideamh reiligiúnach áirithe nó nach ea, tá forbairt do thaobh spioradálta mar bhonn agus taca le gach rud a dhéanann tú.
B’fhéidir go leagfaidh tú sprioc duit féin an t-am a shaoradh chun roinnt obair dheonach a dhéanamh nó níos mó airgid a bhronnadh orthu siúd nach bhfuil an t-ádh orthu.
B’fhéidir gurb é do mhianta a bheith páirteach i dtionscadal forbartha carthanachta thar lear.
Ar an láimh eile, b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil gá le bheith níos aireach nó machnamh a dhéanamh go rialta.
Spriocanna Síceolaíochta
Is é d’intinn an áit a bhfuil sé. Saol atá. Cad a chruthaímid, cad a tharlaíonn dúinn agus timpeall orainn, na rudaí a smaoinímid agus a mhothaímid - déanann gach rud próiseáil air agus san intinn.
Mar sin tá sé ciallmhar go mb’fhéidir gur mhaith leat roinnt spriocanna a leagan síos a bhaineann leis an gcaoi a n-idirghníomhaíonn d’intinn leis an domhan. Conas a bhraitheann tú rudaí, cad a chreideann tú, do dhearcadh i leith imeachtaí agus daoine, do mheon.
Is é d’intinn an uirlis is cumhachtaí atá agat i do thaisceadán, mar sin bí toilteanach oibriú air agus spriocanna a leagan síos maidir leis an gcaoi ar mhaith leat go n-oibreodh sé.
B’fhéidir go gciallódh sé sin foghlaim chun fanacht socair i gcásanna a chuireann strus ort faoi láthair. B’fhéidir go bhfuil sé níos oscailte ar dheiseanna a chuireann iad féin ar fáil.
Pé scéal é, tá d’intinn in ann oiriúnú agus athrú má tá fonn ort é a chur i gcrích.
Spriocanna Seachtracha
Díríonn mórchuid na gcuspóirí ar do shaol, ar do rath, nó ar do bhrionglóidí amháin, ach is féidir leat spriocanna a leagan síos a chuirfidh duine eile ar dtús.
Chuathas i dteagmháil leis seo faoi chuspóirí spioradálta agus faoi obair charthanachta a dhéanamh, ach d’fhéadfadh sé a bheith i bhfad níos mó ná seo.
Mar shampla, samhlaigh gur mhaith leat do shaol a chónaí ar bhealach a fhágann an fulaingt is lú do dhaoine eile. D’fhéadfadh go gcuimseodh sé seo a bheith vegetarian (nó gan ach táirgí saor-raoin a ithe), do thionchar ar an gcomhshaol a íoslaghdú, nó beagán breise a íoc as éadaí a fhoinsítear go heiticiúil.
brock lesnar vs zach gowen
Nó, b’fhéidir go mbeidh fócas do sprice níos gaire don bhaile. B’fhéidir gur mhaith leat cuidiú le siblín as staid airgeadais fánach nó tacú le do chara is fearr agus iad ag dul trí cholscaradh.
Is minic a bhíonn cuspóirí seachtracha ag forluí le réimsí eile cosúil le cúrsaí airgeadais nó gairme. B’fhéidir go dteastaíonn méid áirithe airgid uait chun cabhrú le duine éigin, nó post solúbtha a thugann an t-am duit tiomantas a thabhairt do chúis.
Spriocanna Taithí
Tá ár saol comhdhéanta de shraith eispéireas. Tá roinnt eispéireas míchuí - ag tiomáint chun oibre, mar shampla - cé go bhfuil cuid eile ag dearbhú an tsaoil i ndáiríre.
Má tá rud éigin ann ba mhaith leat a dhéanamh sula mbeidh do chuid ama réidh, leag sprioc timpeall air.
Ar mhaith leat bascadh sna soilse ó thuaidh agus a n-áilleacht ildaite ar fad?
Cad mar gheall ar an gcairpéad dearg a shiúil ag taibhiú scannáin i Hollywood?
Nó an é do bhrionglóid seol timpeall Oileáin Galapagos chun an fiadhúlra iontach atá ann a fheiceáil?
Go intuigthe, beidh go leor spriocanna ó thaithí ag gabháil le cineálacha eile spriocanna.
Fráma Ama Réalaíoch a Aithint Do Do Spriocanna
Chomh luath agus a bheidh na gnéithe éagsúla de do shaol briste agat i réimsí socraithe spriocanna ar leithligh agus cúpla smaoineamh ginte agat, is é an chéad chéim eile fráma ama a mheas do gach sprioc.
Gheobhaidh tú amach gur féidir leat iad a bhriseadh síos i dtrí chineál leathana: gearrthéarmach (cúpla seachtain go 2 bhliain), fadtéarmach (2 go 10 mbliana), agus saolré (10 mbliana móide).
Labhraíonn na tréimhsí seo ar a son féin, ach rachaidh roinnt spriocanna thar na trí cinn.
Beidh gá le gníomh gearrthéarmach chun sábháil ar scor compordach, mar shampla, ag forbairt de réir a chéile san fhadtéarma de réir mar a chuirfidh tú pleananna iomchuí i bhfeidhm, ach is sprioc saoil é sa deireadh.
An bhfuil sé in Am Roinnt Spriocanna a Chur i bhFeidhm?
Nuair a bheidh an coincheap maidir le socrú spriocanna díleáite agat agus cineálacha éagsúla spriocanna aitheanta agat, tá gach seans ann go dtiocfaidh tú ar an gconclúid go bhfuil sé in am athmhachnamh tromchúiseach a dhéanamh.
Tá sé thar am roinnt spriocanna a leagan síos a thabharfaidh tú amach as an gcrios chompord sin atá chomh cluthar.
Ní gá gurb é sin an tasc is éasca, ach nuair a bheidh sé déanta, beidh cineál treochlár agat chun treoir a thabhairt duit agus do chiall cuspóra a athbhunú.
Ní gá duit a bheith ann cheana féin, beidh tú ag taisteal ar aghaidh agus cé a fhios cá dtiocfadh an bóthar?
Níl mé cinnte fós cad iad na spriocanna chun tú féin a shocrú sa saol? Ag iarraidh cabhrach chun é a dhéanamh amach? Labhair le cóitseálaí saoil inniu atá in ann tú a chur ar siúl tríd an bpróiseas. Níl le déanamh ach cliceáil anseo chun nasc a dhéanamh le ceann amháin.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin:
