Siúlann tú isteach i siopa leabhar (nó, más maith leat mise, oscail suas Amazon) agus téann tú ar aghaidh go dtí an chuid féinchabhrach. Scanadh tapa ar an iliomad teidil agus go tobann léimeann an leabhar foirfe amach agus tarraingíonn sé d’aird. Piocann tú suas é, siúil chuig an tseiceáil, íocann tú agus fágann tú, ar bís leis an ionchas é a léamh an tráthnóna sin.
Amháin, ní hé sin a tharlaíonn. Ina áit sin, caitheann tú uaireanta an chloig ag stealladh anuas ar na roghanna gan deireadh, ag léamh na gclúdaigh cúil, ag scoilteadh trí na leathanaigh, agus ag seiceáil na léirmheasanna. Sa deireadh, éiríonn tú chomh mór sin go n-éiríonn tú pairilis agus nach bhfuil tú in ann cinneadh a dhéanamh. Fágann tú folamh.
Fuaim eolach?
brie bella agus daniel bryan
Tá an t-ádh leat. Bhí mé ann, rinne mé sin, agus fuair mé an t-léine. Seo thíos na 9 leabhar féinchabhrach atá ar mo liosta mian pearsanta do 2021. Tá siad, ón méid is féidir liom a rá, ar chuid de na cinn is fearr amuigh ansin. Mar sin, seachas do chuid ama a chur amú ag déanamh amach céard atá le ceannach, cén fáth nach dtógfá siar ar mo thaighde agus do rogha a chúngú go dtí na roghanna seo a leanas? Nó díreach iad a cheannach mar atá beartaithe agam a dhéanamh!
Mar sin, suigh siar agus féach ar mo phioc de na leabhair féinchabhracha is fearr do 2021.
Scríobh mé post anuraidh freisin faoi 9 leabhar atá ag athrú saoil atá léite agam cheana féin. Cliceáil anseo más maith leat an liosta sin a fheiceáil.
1. An Éifeacht Comhdhéanta le Darren Hardy
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
Ón méid atá léite agam faoi na léirmheasanna agus an achoimre, is cosúil go bhfuil an leabhar seo mar leabhar a bhféadfadh tionchar a bheith aige ar mo shaol i ndáiríre. Baineann sé leis na cinntí beaga a dhéanaimid gach lá, agus an chaoi a gcuireann siad seo le himeacht ama chun athruithe móra a chruthú inár saol.
Is maith liom an argóint seo go mór mar is féidir liom a fheiceáil go hiomlán cé chomh fíor agus atá sé. Níl aon chinneadh beag nuair a chuirtear é mar chuid den iomlán níos mó, agus tá an-áthas orm an smaoineamh seo a iniúchadh níos doimhne agus é a iniúchadh níos mó.
Sílim gurb é an phríomhchúis gur mhaith liom an leabhar seo a léamh ná go bhfuil súil agam go nochtfaidh sé cuid de na roghanna beaga mímheabhracha atá á ndéanamh agam a d’fhéadfadh a bheith díobhálach dom san fhadtréimhse. Níl aon amhras orm ach roghanna den sórt sin a dhéanamh, agus más féidir leis an leabhar seo cabhrú liom iad a aithint agus a dhíothú, is airgead é a chaithfear go maith.
2. An Leabhar: Ar an Taboo in aghaidh a fhios a bheith agat cé tú féin le Alan Watts
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
D'éist mé le go leor léachtaí / cainteanna Alan Watts agus is cinnte go bhfuilim ina lucht leanúna dá chuid. Is breá liom an bealach a ghabhann sé eagna agus fealsúnacht an Oirthir, agus aistríonn sé é ar bhealaí atá furasta dá lucht féachana an Iarthair a thuiscint. Bhí sé de chiall agam cuid dá leabhair a léamh ar feadh tamaill anois, agus is í 2021 an bhliain a dhéanfaidh mé.
Scríobh sé roinnt leabhar le linn a shaoil, agus ba dheacair ceann amháin a roghnú don liosta seo, ach is dóigh liom go mbainfidh mé an leas is fearr as an leabhar cabhrach dar teideal “The Book” a léamh. Deirim é seo tar éis críochnú le déanaí I Am That le Maharaj Sri Nisargadatta a bhí ina leabhar iontach suimiúil, más dúshlánach. Istigh ann, cuireadh coincheap an fhéin-aitheantais in aithne dom trí fhaillí - is é sin, tú féin a aimsiú trí gach rud nach bhfuil tú a bhaint amach.
Tá súil agam go mór go gcuideoidh an leabhar Alan Watts seo liom an pointe seo a thuiscint i ndáiríre, agus é ag déileáil le fadhb na féiniúlachta agus a bhfuil i gceist leis a bheith. Ar a laghad, tá a fhios agam go dtabharfaidh scil agus buanna Watts siamsaíocht dom chun a chuid smaointe a chur in iúl.
3. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself le Michael Singer
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
An bhfaigheann tú bréan den ghuth beag i do chloigeann? Tá a fhios agam go ndéanaim uaireanta. Níl i bhfréamh na féin-cainte agus na foghlama chun an intinn a mhaolú ach cuid amháin den mhéid a mhaíonn an leabhar seo a thairiscint.
Cuireann an t-údar an cheist freisin 'Cé hé mise?' cosúil leis an leabhar roimhe seo ar an liosta seo, agus tá díospóireachtaí ann faoi shreabhadh an fhuinnimh, ag oscailt suas don domhan timpeall orainn, agus ag fáil sonas neamhchoinníollach. Ar an iomlán, is cosúil go bhfuil sé an- spreagúil léigh.
4. Na Ceithre Chomhaontú: Treoir Phraiticiúil maidir le Saoirse Pearsanta le Don Miguel Ruiz agus Janet Mills
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
conas a insint nuair a bhíonn duine éad ort
Tá prionsabal spéisiúil ag an leabhar seo: gur féidir leat saoirse pearsanta a fháil trí cheithre chomhaontú a dhéanamh leat féin. Fuaimeanna iontach.
Is ceannaire shamanach é an príomh-údar, Don Miguel Ruiz, agus deirtear gurb é an leabhar seo an lámhleabhar d’iompar pearsanta a thug a shinsir Toltec síos. Cibé an bhfuil sé seo fíor nó nach bhfuil, is breá liom go ginearálta leabhair a léamh le smaointe atá cosúil go simplí mar is minic go mbíonn ceachtanna as cuimse iontu nuair a shuíonn duine agus a dhéanann machnamh orthu. Tá súil agam gur leabhar den sórt sin a bheidh ann.
Má tá suíomh Toltec an leabhair seo cruinn, tabharfaidh sé léargas éigin ar shaol agus ar chreidimh na sibhialtachta ársa seo. Creidim gur féidir linn go léir foghlaim ó eagna agus ó theagasc cultúir mar seo, agus sin an fáth gur chuir an leabhar seo ar mo liosta mian é.
5. Is é Ego an Namhaid: An Troid chun Máistir an Fhreasúra is Mó le Ryan Holiday a Mháistir
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
Faighim trioblóid i ndáiríre faoi theideal an leabhair seo toisc nach n-aontaím le lipéadú a dhéanamh ar ár ego mar an “namhaid,” ach tuigim an ról atá ag mo ego i mo shaol. Is maith liom scrúdú agus iniúchadh níos doimhne a dhéanamh air.
Ní údar é Ryan Holiday a tháinig mé roimhe seo, ach más rud é go bhfuil léirmheasanna ar an leabhar seo le dul ar aghaidh, tá a fhios aige conas scríobh i stíl thaitneamhach atá furasta a leanúint. Tá súil agam gur féidir leis roinnt a-ha a sholáthar! chuimhneacháin a chabhróidh liom mo ego a dhí-armáil nuair is gá.
Tá sé i gceist go mbeidh na caibidlí gearr agus pointe mór móide, agus úsáideann sé an cur chuige scéalaíochta le carachtair stairiúla chun cabhrú le gach coincheap a mhíniú. Is cosúil gur léamh taitneamhach a bheidh ann agus tá súil agam go seachadfaidh sé an tsubstaint.
6. Deep Work: Rialacha maidir le Rathúlacht Dírithe i nDomhan Tarraingthe le Cal Newport
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
Is breá liom a bheith i riocht sreafa, go háirithe agus mé ag obair, ach tarlaíonn sé seo chomh minic agus ba mhaith liom. Tá uafás orm rudaí a chur as mo riocht, cibé acu na meáin shóisialta, nuacht, ríomhphoist, téacsanna, nó fiú ailt féinchabhracha a léamh. Is cinnte go dteastaíonn roinnt comhairle nithiúil uaim maidir le conas dul isteach agus fanacht i riocht sreafa níos minice.
Rinne mé iarracht i ndáiríre leabhar a léamh ar fhorógra roimhe seo agus, go híorónta, níor chríochnaigh mé riamh é. Tá súil agam go bhféadann an leabhar seo na léargais agus na huirlisí a theastaíonn uaim a sholáthar chun seasamh in aghaidh temptation seachráin gan deireadh agus 2021 a dhéanamh sa bhliain ina ndéanfaidh mé níos mó.
Faigheann sé léirmheasanna iontacha ó na céadta daoine, a maíonn go leor acu gur athraigh sé an bealach a cheapann siad agus a n-oibríonn siad, agus d’oscail sé an doras allusive sin ar a dtugann an t-údar “obair dhomhain” - go bunúsach ag sreabhadh.
comharthaí nach bhfuil sé thar a sean
7. Rapt: Attention and the Focus Focus le Winifred Gallagher
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
Sea, an dara leabhar ar fhócas agus aire, ach murab ionann agus an ceann roimhe seo a thugann comhairle phraiticiúil “conas” maidir le do cheann a fheabhsú, tá an ceann seo beagáinín difriúil. Má thuigim i gceart é, déanann an leabhar seo iniúchadh ar an smaoineamh gur féidir agus go mbeidh tionchar mór ag an méid a ndíreoidh tú air ar do shaol istigh agus ar taitneamh a bhaint as an saol.
Bealach chun do staid intinne a athrú is ea áit a roghnú chun díriú. Seo iomasach mothaíonn sé ceart domsa, ach is cinnte gur mhaith liom tumadh beagán níos faide isteach. Má chuidíonn léamh an leabhair seo liom roghanna níos fearr a dhéanamh maidir leis an áit a ndírím m’aird, is fiú go mór an t-am agus an t-airgead a chaithim air.
8. An intinn gan chosaint: Ar an Eolaíocht chun Féin Indestructible a Thógáil le Alex Lickerman
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
Athléimneacht is cáilíocht é nach bhfuil a fhios agat riamh cathain a d’fhéadfadh a bheith uait. Cé nach bhfuil aon dhúshláin mhóra os mo chomhair anois, d’fhéadfainn a bheith níos ciúine agus níos bailithe agus mé ag tabhairt aghaidh ar na constaicí níos lú a thugaim ina gcoinne.
De réir na gcuntas go léir, comhcheanglaíonn an leabhar seo cás-staidéir, eolaíocht agus fealsúnacht Búdaíoch Nichiren chun creat a sholáthar chun féin láidir, “doscriosta” a thógáil atá in ann déileáil le cibé saol a chaitheann sé, bíodh sé mór nó beag.
Is dochtúir é an t-údar agus creidim go n-úsáideann sé a thaithí phearsanta féin ar chóireáil a chuid othar mar foinse inspioráide . Tá leabhair léite agam a phléann cás-staidéir othar roimhe seo agus fuair mé bealach an-éasca iad seo chun an fhaisnéis a bhí á cur i láthair a dhíolama.
Péinteálann na hathbhreithnithe pictiúr de leabhar a chruthaíonn go bhfuil sé an-chabhrach nuair a dhéileáil an saol go dona leat - drochshláinte, bás duine gaoil, post a chailleadh, nó tráma de chineál éigin eile.
9. An Duine Ard-Íogair: Conas a rathú nuair a sháraíonn an domhan tú le Elaine Aron
Amharc ar Amazon.com *
Amharc ar Amazon.co.uk *
Ní dhéanaim cur síos orm féin mar dhuine an-íogair, ach roinnim cuid dá dtréithe. Tá sé ar intinn agam an leabhar seo a cheannach go príomha mar bhealach chun tuiscint níos fearr a fháil ar an saol atá ag na daoine an-íogair seo agus conas a d’fhéadfainn idirghníomhú níos fearr leo.
Táim ag súil le cuntas oscailte súl ar na cineálacha saincheisteanna a bhíonn ag daoine den sórt sin, mar aon le roinnt comhairle phraiticiúil maidir le déileáil i ndomhan atá chomh lán de spreagadh. Cé go bhfuil mé comhairle tugtha do HSPnna roimhe seo, tá súil agam go ligfidh an leabhar seo dom a bheith i mo scríbhneoir níos fearr fós ar an ábhar seo.
Mar sin tá sé agat ar mo liosta mian le haghaidh leabhar féinchabhrach i 2021. Ní mise an léitheoir leabhar is gasta, ach tá rún agam mo bhealach a dhéanamh trí gach ceann de na 9 leabhar seo agus nuashonróidh mé an t-alt thuas agus mé ag léamh gach ceann. . Tá súil agam gur ghlac tú roinnt inspioráide ón liosta seo freisin agus go gcuirfidh tú cuid de na leabhair le do liosta léitheoireachta féin don bhliain.
Cad a chiallaíonn an *? Úsáideann an suíomh Gréasáin seo naisc chleamhnaithe chun cabhrú lena chostais reatha leanúnacha a mhaoiniú. Cibé áit a fheiceann tú * in aice le nasc, ciallaíonn sé go bhfuil socrú tráchtála againn leis an suíomh Gréasáin sin agus d’fhéadfadh íocaíocht airgeadaíochta a fháil nuair a thugann tú cuairt ar ghníomh áirithe agus é a dhéanamh (e.g. ceannach a dhéanamh). Cuidíonn sé seo linn an láithreán a choinneáil saor le húsáid agus tugann sé deis dúinn leanúint ar aghaidh ag foilsiú alt agus comhairle úsáideach ar bhonn rialta.
