Ní hé do shaol an rud a ghlaonn tú corraitheach air. Tá rudaí rud beag monotonous agus intuartha, agus ní chomhlíonann an bealach ina bhfuil tú ag maireachtáil do shaol tú.
Tá tú rud beag leamh de ar fad.
Ní gá go bhfuil tú ag smaoineamh ar tú féin a athinsint go hiomlán nó do shaol a athrú thar gach aitheantas.
Ach teastaíonn instealladh suime agus spleodraí uait chun an mealladh a lorg.
Ba mhaith leat smacht a fháil ar do shaol agus é a chónaí i ndáiríre, seachas suí go neamhghníomhach agus ligean don saol tarlú duit.
Ba mhaith leat roinnt taithí nua a bheith agat agus cuimhní cinn a dhéanamh.
Agus tá sé sin go hiontach. Ní fhaighimid ach aon urchar amháin ar an rud seo ar a dtugtar an saol, mar sin is iontach an rud é go dteastaíonn uait tosú ag baint an leasa as.
Seo roinnt leideanna chun do shaol a spiaireacht.
1. Céim amach as do chrios chompord go comhsheasmhach.
Mothaíonn criosanna chompord sábháilte, te, cluthar agus, go maith… compordach. Is áiteanna deasa iad. Ach is féidir go mbraitheann siad sriantach agus leadránach uaireanta. Agus má tá tú greamaithe de, is féidir nach mbeidh na gutaí agat chun rioscaí a ghlacadh.
Is é fírinne an scéil, is dóichí go dtarlóidh rudaí suimiúla duit nuair a rachaidh tú amach as do chrios chompord, fiú mura ndéanann tú ach do shrón a phiocadh amach.
Déan plé leat féin go ndéanfaidh tú rud éigin a thógfaidh as do chrios chompord tú uair sa tseachtain ar a laghad, chomh neamhshuntasach sin is cosúil.
Is leor fiú rudaí beaga cosúil le comhrá a dhéanamh le strainséir chun an saol a dhéanamh rud beag níos suimiúla agus níos éagsúla.
Tosaigh trí iniúchadh a dhéanamh ar an gceantar timpeall do chrios chompord. De réir mar a théann do chrios chompord i méid, beidh níos mó muiníne agat tú féin a bhrú níos faide agus níos mó.
2. Socraigh dúshláin duit féin.
Más mian leat rudaí a mheascadh ach beagán spreagtha a bheith uait, is bealach iontach é roinnt móiminteam agus dúshláin a leagan síos duit féin chun roinnt móiminteam a fháil.
Socraigh dúshláin do gach seachtain nó mí, nó fiú spriocanna móra a leagan síos duit féin don bhliain.
Déan cinnte go ndéanann tú na haidhmeanna móra sin a bhriseadh síos agus a bheith soiléir faoi na céimeanna a chaithfidh tú a ghlacadh chun go dtarlóidh siad, ionas nach mbeidh tú sáraithe.
Agus cuimhnigh féachaint ar dhúshláin atá lasmuigh den chrios chompord sin agatsa - cinnte, is deas an rud é níos fearr a dhéanamh ar rud a dhéanann tú cheana féin agus barr feabhais a chur air, ach ní gá go ndéanfadh sé do shaol níos suimiúla ná níos spreagúla.
3. Cuardaigh eachtraí ar leac an dorais agat féin.
Ní gá go mbeadh taisteal idirnáisiúnta nó spóirt mhór i gceist le saol suimiúil corraitheach. Tá eachtraí le fáil i ngach áit a fhéachann tú.
Smaoinigh ar an gceantar timpeall ar do theach agus ar na rudaí a d’fhéadfá a dhéanamh nach ndearna tú riamh cheana.
An bhfuil bialann nua ann nach raibh tú ann a fhreastalaíonn ar ealaín coimhthíocha de chineál éigin nach bhfaca tú fós?
Ar osclaíodh balla dreapadóireachta nua? An bhfuil loch ann a bhféadfá snámh ann, fiú i lár an gheimhridh?
Ar oíche shoiléir, an bhféadfá dul ag stánadh áit éigin in aice leat? Nó siúlóid faoi sholas na gealaí iomláine? An bhféadfá BBQ geimhridh a bheith agat? Tine ar an trá?
cad atá le déanamh nuair a cúisíodh go bréagach go bhfuil tú ag caimiléireacht
Beidh iontas ort faoin spraoi ar fad is féidir leat a fháil agus na rudaí nua ar fad is féidir leat triail a bhaint astu gan dul i bhfad ar chor ar bith. Ní miste liom a bheith geallta go bhfuil gach cineál rudaí le fáil agat laistigh de gha 5 míle amháin.
4. Ná téigh tríd an saol ar uathphíolóta.
Tá cuid mhaith againn ciontach as díreach ag treabhadh tríd an saol gan a bheith i láthair i ndáiríre i láthair na huaire, a bheith buartha faoi inné nó amárach agus gan díriú isteach anois.
Mura dtógann tú nóiméad go comhfhiosach chun stopadh agus féachaint timpeall ort, ansin d’fhéadfadh go mbeadh gach cineál rudaí suimiúla spreagúla ag tarlú duit an t-am ar fad.
Déan pointe chun d’aird a thabhairt ar ais go dtí an lá inniu.
Má thugann tú faoi deara na rudaí beaga bídeacha mar cheol na n-éan nó blas an bhia, tuigfidh tú go bhfuil rudaí iontacha ag tarlú timpeall ort an t-am ar fad, fiú mura mbíonn claonadh agat iad a fheiceáil.
B’fhéidir go mbeadh an t-alt seo ina chuidiú agat maidir leis seo: 8 Rúin maidir le Maireachtáil Chonaic
5. Bí cruthaitheach.
Is féidir le asraon cruthaitheach a bheith claochlaitheach.
Bain triail as bealaí éagsúla chun tú féin a chur in iúl go cruthaitheach, bíodh sé sin i gcruth scríbhneoireachta, cniotála, péinteála, damhsa… is cuma.
D’fhéadfá iontas a chur ort féin leis na torthaí agus an méid a thaitníonn leat sa phróiseas.
Tabhair an rud cruthaitheach sin a raibh tú aisteach i gcónaí faoi thriail, agus ná lig don eagla nach bhfuil tú an-mhaith ag rud éigin tú a choinneáil siar.
6. Bíodh ‘suim’ agat a bheith suimiúil.
Más mian leat saol suimiúil a stiúradh, is é an chéad chéim ná suim a bheith agat sa domhan mórthimpeall ort.
Cuir ceisteanna. Léigh leabhair. Téigh chuig músaeim. Éist le podchraoltaí. Bíodh díospóireachtaí agat. Lean daoine suimiúla a smaoiníonn go difriúil ort ar na meáin shóisialta.
Tabhair cuairt ar chinn scríbe turasóireachta atá lasmuigh den rian buailte - b’fhéidir níos lú fiúntas ar Instagram ach níos suimiúla dó, b’fhéidir.
Féach timpeall ort agus ná glac leis an mbealach a ndeonaítear rudaí. Ceistigh rudaí, seachas iad a thógáil ar aghaidhluach.
Ní bhíonn a fhios agat riamh cad a d’fhéadfá a fháil amach.
7. Foghlaim rud éigin nua.
Is cuar fada foghlama amháin é an saol, ach déanann daoine áirithe dearmad air sin.
Má tá tú ag leamh, ansin is dócha go gcaithfidh tú rud éigin nua a fhoghlaim.
Cibé an bhfuil sé rud éigin gníomhach mar spórt, rud cruthaitheach cosúil le potaireacht, nó é uile bunaithe ar staidéar, cosúil le foghlaim faoi stair do thíre nó teanga a fhoghlaim, braithfidh sé do ghrá don fhoghlaim.
Tá an oiread sin le foghlaim againn sa saol seo, agus mura féidir linn a aithint ach chomh beag agus atá a fhios againn i ndáiríre agus tiomantas a thabhairt dúinn ár n-intinn a leathnú, ansin is féidir go mbeidh ár saol níos ifreann i bhfad níos suimiúla.
8. Abair go bhfuil.
Is féidir le heispéiris dochreidte a rá má tá tú leis an domhan. Abair go bhfuil cuirí. Cuidigh le daoine. Bí spontáineach .
Bí oscailte d’eispéiris nua. Ní gá go n-oibreoidh sé go foirfe i gcónaí má deir tú le rudaí nua, ach is cinnte go múinfidh sé go leor duit agus d’fhéadfadh go gciallódh sé duit fionnachtana iontacha a dhéanamh nó bualadh le daoine suimiúla.
9. Ná habair rudaí.
Is fuath liom é féin a bhréagnú, ach bíonn dhá thaobh den bhonn i gcónaí.
Ní dearfach i gcónaí é a rá go bhfuil, go háirithe má chiallaíonn sé go bhfuil tú ag scaipeadh tú féin ró-tanaí, nó mura bhfuil do chroí istigh ann i ndáiríre.
Tá go leor cumhachta ann freisin gan a rá le rudaí nach bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh agus teorainneacha a leagan síos.
Féadann sé sin an t-am a theastaíonn uait a bhaint amach agus na heispéiris spreagúla spéisiúla atá á dtabhairt agat a shaoradh.
10. Bí oscailte do chairdeas nua.
Is féidir leis na daoine a gcaithimid an chuid is mó dár gcuid ama leo go leor a dhéanamh chun ár saol a mhúnlú.
Ní gá duit daoine a ghearradh as do shaol díreach toisc nach iad an duine is spreagúla ar an phláinéid iad, ach d’fhéadfadh go mbeadh go leor caidrimh nua i do shaol.
Bí réidh le bualadh le daoine nua. Téigh amach agus déan aoibh gháire, déan comhráite le daoine agus bí cairdiúil. Ní bhíonn a fhios agat riamh cé a chasfá leis.
11. Déan iniúchadh ar chultúir éagsúla.
Bealach iontach chun an saol a chur ar bís is ea taisteal chuig áiteanna nua agus taithí a fháil ar bhealaí nua maireachtála atá an-difriúil le do shaol féin.
Ach ní gá duit dul i bhfad i gcónaí chun cultúir éagsúla a iniúchadh. Tá an chuid is mó de bhailte agus chathracha na laethanta seo measartha ilchultúrtha agus beidh a n-imeachtaí féin ag na pobail seo ar féidir leat a bheith páirteach iontu.
B’fhéidir go ndéanann siad ceiliúradh ar thraidisiúin éagsúla i rith na bliana, nó b’fhéidir go bhfuil gnéithe dá gcreideamh reiligiúnach nó spioradálta ann a d’fhéadfá níos mó a fhoghlaim fúthu.
Nílimid ag rá go gcaithfidh tú na rudaí seo a dhéanamh mar chuid mhór de do shaol, ach trí iad a iniúchadh agus léargas a thabhairt duit féin, tá tú cinnte go mbeidh roinnt taithí spéisiúil agat.
12. Coigeartaigh do mheon.
Is é fírinne an scéil, is ábhar peirspictíochta go hiomlán an rud a áirítear mar rud suimiúil agus corraitheach.
Caithfidh tú rogha comhfhiosach a dhéanamh chun suim a bheith agat sa saol agus corraithe a bheith agat aisti. Má dhéanann tú, beidh iontas ort an méid rudaí suimiúla spreagúla atá timpeall ort go tobann.
Déan cinnte go bhfuil tú á dhéanamh ar na cúiseanna cearta.
Mar a fheiceann tú, ní gá go mbeadh sé deacair nó costasach do shaol a dhéanamh rud beag níos suimiúla.
Déan cinnte go bhfuil tú á dhéanamh seo duit féin. Má tá tú sásta le do shaol, ansin ní bhraitheann tú brú ort é a mhaireachtáil ar bhealach difriúil le dul i bhfeidhm ar dhuine eile.
Ní foláir do chroí a bheith i ngach rud a dhéanann tú, agus má tá tú sásta le saol níos ciúine agus níos ísle eochair, ná lig do dhuine ar bith go mbraitheann tú go dona faoi sin.
Fanacht sábháilte.
Níl anseo ach do mheabhrúchán cairdiúil nach gá go mbeadh contúirteach nó riosca i gceist le suimiúil agus corraitheach.
Sleachta tú féin i gcaidreamh Sleachta
Cinnte, bain triail as spórt an-mhór más maith leat, ach déan cinnte go nglacann tú na réamhchúraimí sábháilteachta cearta agus go bhfuil tú le duine a bhfuil a fhios aige cad atá á dhéanamh acu.
Ní gá go gciallódh radacach spéisiúil agus spreagúil, agus is féidir leat do shaol a spiceáil fiú ó chompord do bhaile féin.
Níl mé cinnte fós conas beagán níos mó spleodar a chur le do shaol? Labhair le cóitseálaí saoil inniu atá in ann tú a chur ar siúl tríd an bpróiseas. Níl le déanamh ach cliceáil anseo chun nasc a dhéanamh le ceann amháin.
B’fhéidir gur mhaith leat freisin:
- Is Comhairle TERRIBLE é ‘Live Life To The Fullest’ le leanúint (+ Cad ba cheart duit a dhéanamh ina ionad)
- 11 Bealaí chun taitneamh a bhaint as an saol mar nach raibh riamh cheana
- 10 Gan Leideanna Bullsh * t le Déanamh Gach Lá a Chomhaireamh
- Na Rudaí Simplí sa Saol: Liosta de 50 Pléisiúr Beag
- Má bhraitheann tú go bhfuil tú ag caitheamh do shaol, déan na 10 rud seo
- 19 Comharthaí Dosháraithe Teastaíonn Athrú Sa Saol uait
- 11 Leideanna Tábhachtacha Má Bhraitheann Tú Níl Do Shaol Ag Dul Áit ar bith
